女 從小到現(xiàn)在就非常內(nèi)向，都不太敢和男生說(shuō)話，比如走在街上，對(duì)面走來(lái)男生（有點(diǎn)帥的）都不敢看，就是把頭低著，或是偏過(guò)去不敢看，本人看起來(lái)像15.6歲的小學(xué)生，所以就算有男生追我都是16歲的，因?yàn)槲铱雌饋?lái)很小，看起來(lái)和他們年齡差不多，在網(wǎng)上找的工作，也不敢打電話詢(xún)問(wèn)，有時(shí)候家人逼我出去找工作，看見(jiàn)街上店外貼著招聘，也不敢進(jìn)去問(wèn)，我媽給我介紹了很多相親對(duì)象，我都不敢見(jiàn)面，好幾次都是因?yàn)椴桓乙?jiàn)面，就拒絕了人家，就是因?yàn)槲铱雌饋?lái)很小，怕人家認(rèn)為我是小學(xué)生，是在和小學(xué)生談戀愛(ài)，很多次在在外面上班，人家都以為我只有十五六歲，有一次和我媽買(mǎi)衣服，賣(mài)衣服的說(shuō)今天周末，沒(méi)上學(xué)哈，我都不知道該怎么辦，這就是我一直單身的原因

女 我想問(wèn)一下 我是一個(gè)高二女生 在班上交際能力差。在班上只有兩三個(gè)能說(shuō)話的人。都是女生 我和男生當(dāng)面說(shuō)話會(huì)扭捏 有點(diǎn)不好意思 我不想這樣下去 我現(xiàn)在16歲了 有閨蜜（女生）沒(méi)有異性朋友 登qq基本沒(méi)有主動(dòng)和我說(shuō)話的男生 。但在微博上我就比較外向 生活中。比較內(nèi)向。這種性格困擾著我 今天去學(xué)校報(bào)名。 使我萬(wàn)分惆悵 我的成績(jī)?cè)诎嗌鲜侵械?一般沒(méi)有人會(huì)問(wèn)我題 我可想問(wèn)別人問(wèn)題 可礙于 自己覺(jué)得。和他人不熟。還有不太好意思。請(qǐng)問(wèn)我應(yīng)該怎么辦啊 醫(yī)生 這已經(jīng)嚴(yán)重影響我的生活了[淚] (匿名)

女 內(nèi)向自卑 害怕與人交流 討厭集體活動(dòng) 平時(shí)走路感覺(jué)都是低著頭走，不太敢直視他人。 有時(shí)候會(huì)害怕接電話 所以一般沒(méi)有備注的電話不會(huì)接。 和別人出去，能不開(kāi)口的都會(huì)盡量不說(shuō)話。例如要去買(mǎi)東西之類(lèi)的。 集體活動(dòng)中就很尷尬，覺(jué)得哪里都插不上話，不知道該說(shuō)什么。 特別基本沒(méi)跟男性有過(guò)交流，沒(méi)有任何男性朋友。看到全都是男性的空間會(huì)有一些害怕。（還有高中男同學(xué)有問(wèn)過(guò)我，為什么高中的時(shí)候沒(méi)見(jiàn)你跟男生說(shuō)過(guò)話）我也不知道怎么回事，感覺(jué)從小到大一直就這樣了。 (匿名)

男 我是一名初三學(xué)生。我在班里活動(dòng)范圍很小，只是我的周?chē)Ｖ挥泻鸵粋€(gè)人很熟悉了，才能和他侃侃而談。我并不是內(nèi)向，相反，我在熟悉的人面前異常開(kāi)朗。我骨子里是個(gè)極其幽默的人，小學(xué)的時(shí)候同學(xué)都很喜歡和我玩，因?yàn)槲夷馨阉麄兌簶?lè)。到了初中之后，新的同學(xué)，新的環(huán)境，我只是和小學(xué)熟悉的同學(xué)一起玩，一下課就出去，很少和新同學(xué)接觸。在陌生的環(huán)境，我常常選擇沉默，因此，同學(xué)們都覺(jué)得我是個(gè)高冷的人，其實(shí)我的內(nèi)心是很渴望能像某些同學(xué)一樣，和任何人都能談笑風(fēng)生，成為焦點(diǎn)。可是我似乎一直都在恐懼，害怕受到眾人的目光。哪怕沒(méi)有人關(guān)注你，在教室里我依然感到拘束 放不開(kāi)。我有個(gè)小學(xué)就有的毛病，就是和女生說(shuō)話會(huì)臉紅。我一二年級(jí)是在城市讀的，那時(shí)也比較內(nèi)向，上課渴望又不敢舉手，站起來(lái)就會(huì)臉紅。那時(shí)我學(xué)習(xí)優(yōu)秀，畫(huà)也畫(huà)的好，和女生同桌總是能把她逗樂(lè)，和她嬉鬧，因此很多女生喜歡我。那時(shí)倒也沒(méi)有多么害羞，也就是剛同桌的兩天不怎么說(shuō)話，后來(lái)就打成一片。三年級(jí)我就回農(nóng)村了，上學(xué)的時(shí)候依然受歡迎，因?yàn)橛杏哪小５怯捎诎职謰寢尦鋈スぷ鳎页闪肆羰貎和诩依锝?jīng)常對(duì)外婆發(fā)脾氣，大吼大叫，衣來(lái)伸手的那種，現(xiàn)在想想自己很錯(cuò)。那時(shí)我天天在家里，不出門(mén)，自己和自己玩，變得越來(lái)越內(nèi)向，開(kāi)始不敢和女生說(shuō)話，更別談嬉鬧。只要有女生我就變得拘束。男生因此也調(diào)侃我。現(xiàn)在我的毛病依然是 在女生面前就拘束，什么大動(dòng)作都不敢做的那種，只有看起來(lái)很安靜。被老師點(diǎn)起來(lái)聲音小，很容易就臉紅，臉色難看，很尷尬。因?yàn)槲业某煽?jī)較好，所以常常被老師安排任務(wù)，有女生在的話，我就會(huì)動(dòng)作不協(xié)調(diào) 不自然，總感覺(jué)自己被注視，有時(shí)臉色會(huì)很難看，臉會(huì)紅著，感覺(jué)我的問(wèn)題很?chē)?yán)重。每天我都幾乎只和兩三個(gè)人來(lái)往。我其實(shí)很渴望能有良好的人際關(guān)系，能和多數(shù)人談笑風(fēng)生，渴望和女生正常交流。可不知道總有什么在拘束著我，我并不自卑，長(zhǎng)得高，也不丑，還有很多的優(yōu)點(diǎn)，可我就是不能夠表現(xiàn)自己。希望老師開(kāi)導(dǎo)，謝謝！！ (匿名)

女 我不敢和男生交往，不敢和他們主動(dòng)的聊天說(shuō)話。除非是他們主動(dòng)來(lái)跟我聊。因?yàn)橹坝幸淮芜\(yùn)動(dòng)會(huì)的時(shí)候，因?yàn)槌跻坏臅r(shí)候?qū)W校舉辦了一次運(yùn)動(dòng)會(huì)，我參加了兩個(gè)項(xiàng)目都拿了倒數(shù)第一，最后我們班的總成績(jī)也是倒數(shù)第一，有幾個(gè)男生就把這件事歸結(jié)于我的錯(cuò)。一直在罵我，說(shuō)我丑什么的。那段時(shí)間真的讓我很傷心，我現(xiàn)在也對(duì)男生有了一種陰影，每次想要跟他們主動(dòng)聊天的時(shí)候，總是會(huì)心里感到一種畏懼，永遠(yuǎn)開(kāi)不了口，邁不出那一步。我每當(dāng)我想跟我離得近的男生，打好關(guān)系跟他們多聊聊天的時(shí)候，總是要在內(nèi)心想好要說(shuō)什么話，要經(jīng)過(guò)不斷的演練，要想很久很久有可能要上一兩天，但是最后，可是還是說(shuō)不出口。我不希望在別人眼里我是一個(gè)內(nèi)向孤僻的人，我希望在別人眼里的我是開(kāi)朗一點(diǎn)的。每次我都很想。參與他們的聊天，我不希望讓我在他們眼里是一個(gè)內(nèi)向的人，叫他們說(shuō)更加不會(huì)來(lái)跟我聊天了。每次要跟他們聊天要想很久，可是想的越多把心里的負(fù)擔(dān)越重，越是開(kāi)不了口，我感覺(jué)我快要瘋了，我不知道該怎么辦。我會(huì)想我說(shuō)的話題，他們是不是感興趣，會(huì)不會(huì)太過(guò)于主動(dòng)了一點(diǎn)，甚至?xí)ハ胨麄兟?tīng)到之后的反應(yīng)，然后再根據(jù)反應(yīng)再去想我的回應(yīng)。我會(huì)想他們是不是不喜歡跟我這樣說(shuō)話少的女生交往，他們是不是只喜歡那些活潑開(kāi)朗的女生？ (匿名)

女 我是一名高中生。我從小就特別的膽小，性格內(nèi)向。在學(xué)校，我?guī)缀鯖](méi)什么朋友，因?yàn)閯e人都覺(jué)得我不活躍吧，覺(jué)得和我玩沒(méi)意思，我其實(shí)特別想想走那種知心的朋友。沒(méi)次當(dāng)我看到其它同學(xué)嬉笑打鬧，一起討論學(xué)習(xí)的時(shí)候，我心里都會(huì)有一種深深的孤獨(dú)感………………在學(xué)習(xí)方面，我在一個(gè)差班，雖然每次考試我都是前幾，但在年級(jí)上就特別差了……在我們班，學(xué)習(xí)好就特別容易車(chē)?yán)蠋熽P(guān)注，比如說(shuō)上黑板講題，在家長(zhǎng)會(huì)上演講發(fā)言……這都是我特別不敢的，我連在學(xué)校問(wèn)老師題都不敢。但我家長(zhǎng)對(duì)我的期望特別高，希望我學(xué)習(xí)好……反正我現(xiàn)在就是有一種矛盾，我想學(xué)習(xí)好，不想被老師關(guān)注………… (匿名)

女 小學(xué)的時(shí)候很開(kāi)放，一下課就和男生玩，現(xiàn)在不知道為什么到初中就害羞了好多，其實(shí)內(nèi)心想和他們玩，但是就是不敢，也對(duì)自己不自信 (匿名)

女,開(kāi)學(xué)想認(rèn)識(shí)新朋友 但是比較內(nèi)向 放不開(kāi) 跟不熟悉的人說(shuō)話會(huì)害羞 尤其是男孩，我是女孩 會(huì)比較在意別人的看法 別人說(shuō)兩句就會(huì)哭 我也不想哭 但是覺(jué)得委屈。總是不敢和別人吵架，總是原諒別人。不喜歡回答問(wèn)題 特別在意別人對(duì)我的看法 就比如回答問(wèn)題不好 同學(xué)看了我一眼 我就覺(jué)得不行了，太丟人了 這樣 。但是和熟悉的朋友特別開(kāi)朗 (匿名)

女 怎么成為情商高的人，怎么成為戀愛(ài)專(zhuān)家 怎么控制戀愛(ài)時(shí)的情緒

我情緒不受控制心情激動(dòng)坐力不安膽小易怒想哭哭不出來(lái)失眠對(duì)什么都沒(méi)興趣，不愿與人接近我該怎么辦？ (匿名)