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鄭麗華心理咨詢師
48歲
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樂山心理咨詢徐華
匿名
2018-02-19 07:17:19
抱抱TA
女 我個子小,不敢出門平時老是想一下沒有發(fā)生的事,整天精神緊繃 老以為別人要說自己什么,聊天的時候感覺特別不自在 因為怕別人因為什么口氣問題 現(xiàn)在感覺胸悶氣短的,怎樣才能不讓自己變好?
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宮學禮
你好
豆包
加我聊吧
易云俠
你好
周紅梅
你好
匿名
你好
徐惠泉
你好,你多大?這情況多久了?
匿名
2 3年了吧
徐惠泉
建議及時心理咨詢調(diào)整,時間越長可能越嚴重
魏學蘭
你好,今年多大了?這種情況持續(xù)多長時間?與焦慮相關(guān),出現(xiàn)軀體化癥狀,建議疏導情緒
匿名
軀體化癥狀是啥?
匿名
具體要怎么做才能緩解?
魏學蘭
是焦慮情緒,投射反應在身體上面的
分歧者
具體要么吃藥,要么聊聊天敞開心扉就好了
♂一加二等于三♀
你有點杞人憂天哦,你不能這樣下去,要知道我們想的在世上也只有幾點幾的幾率會發(fā)生,但百分之九十八九多都是不可能的,你應該簡單生活,心向陽光,這樣就不會看到陰影了
匿名
好的,謝謝!
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女,女生:可能有些自卑,不愿意出門看到大街上人山人海的,跟朋友交談時怕對方一直看我。感覺胸悶氣短。
女 覺得自己不好看時就不太喜歡出門,經(jīng)常宅家里不太主動找人說話
(匿名)
女 我長得不難看 各方面也不比別人差 但是從小到大都很不自信,膽子小 不敢說話 怎樣變自信呢?
(匿名)
女 為什么我會這么自卑,做什么事情先,都會感覺自己不行,為什么我牙長得不平還有聲音難聽就不敢跟男的說話
女,31歲,我是個不敢在人多的面前說話 ,只要有三個人在我就覺得自己是個多余的人,我就覺得別人說話我都插不上嘴,覺得別人聊的話我都不懂不明白,有時覺得我不是這個時代的人,跟不上這個時代,別人聊的話題我什么都不知道,融入不到社會,可能是自己知識不夠,可是自己什么也學不會,身邊沒有一個朋友,從小到大做什么都是一個人,有時覺的自己好孤獨,給自己的愛人和孩子我覺的也沒什么話要說的,我心里很想像別人一樣有朋友,給自己的親人關(guān)系融洽,可當我去打電話時沒話說,一句都沒有,不知道自己要說什么 好尷尬,
(匿名)
女 我特別不自信,什么事都喜歡憋在心里,感覺別人對我都是異樣的眼光,經(jīng)常悶悶不樂,但在別人面前表現(xiàn)的很開朗,有點自卑,總覺得自己什么都不行,對周圍的事物感到厭惡!
女,28歲,為什么我老感覺自己做什么都做不好,,怕別人不喜歡,
(匿名)
女,我感覺我現(xiàn)在變的越來越膽小 不敢與陌生人相處也不會相處了 講不出來什么話,或者動靜突然大聲都會把我嚇到 經(jīng)常自卑 感覺自己哪里都不好 有時候心里很難過 這樣真的很難受
(匿名)
女 精神分裂癥的狀態(tài)是什么樣子!怎么判定是不是精神分裂癥
(匿名)
女,40歲,我賭錢差下巨債,老公知道后要離婚怎么辦?我不想離,發(fā)誓改,但是過的小心翼翼,倍受老公精神折磨,我又沒收入,一直在家?guī)蓚€孩子。
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樂山心理咨詢徐華
女 我個子小,不敢出門平時老是想一下沒有發(fā)生的事,整天精神緊繃 老以為別人要說自己什么,聊天的時候感覺特別不自在 因為怕別人因為什么口氣問題 現(xiàn)在感覺胸悶氣短的,怎樣才能不讓自己變好?
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