女 最近半年感覺自己性格脾氣和以前不一樣，總想一個人待著，會莫名的心煩，會因為別人的一句話情緒奔潰，感覺身體特乏，還失眠，總覺得所有人都在躲避我

女 突然意識到自己像變了一個人~朋友漸漸的都沒有了！有點什么事就喜歡多想，一多想就睡不著！然后控制不住的越想越糟心！整個人充滿了負(fù)能量~跟朋友聊天的時候，朋友最后都說不說跟我說下去了，每次聊天，聊著聊著就在說些抑郁糾結(jié)的話題，讓聊不下去~ 整個人已經(jīng)完全沒有了以前積極向上，樂觀開朗的狀態(tài)了~ (匿名)

女 女16極度沮喪經(jīng)常感覺到不開心明明自己是一個很開心的人但總是莫名其妙就開始不開心最近脾氣也非常暴躁明明一件很小的事情卻讓自己非常的生氣總感覺身邊的人一點都不能理解我把自己的情緒敘述給他們聽他們也是不能去理解我的難過越來越不想去和他人接觸喜歡一個人待著但我以前是一個很開心沒心沒肺的人特別喜歡和朋友待特別討厭一個人可現(xiàn)在只要在家我就不想出房間但是到了外面我還是一如既往的開心就明明在外面很開心好開心笑的一回到家慢慢那些不開心就越來越多會經(jīng)常念舊一個人腦子一直想一些事情然后導(dǎo)致越來越不開心不開心的時候還特別喜歡聽一些不開心的歌有時候難過的哭不出來有時候把自己氣哭也不想出去工作對外面的人際關(guān)系越來越反感對任何事物都不感興趣提不起興趣總覺得自己不止心理還有身體都有問題越來越也容易腿麻手麻這樣的前段時間還會胸悶呼吸有點困難我也不知道自己怎么了我在開導(dǎo)別人開心的時候說的可好了但是面對自己就束手無策我難過的時候很難過但是開心也好開心我也可以自由切換有時候我可以難過然后又開心了我也不知道怎么了而且很厭倦很煩總感覺特別多的事情別人的責(zé)罵父母的責(zé)怪就讓我覺得自己真的一點用都沒用親戚朋友也會讓我覺得如果我不在是不是什么都會好起來的

女 最近變得很極端，做事情很容易分神，對朋友們也冷淡了很多。有點開始覺得男朋友關(guān)心我很煩。經(jīng)常會覺得很累，打不起精神來。什么事都做不好，總是比不上別人，很努力的去模仿我一個很厲害的閨蜜但是怎么也不能像她一樣好，覺得很累很累很崩潰，這是怎么了啊

女,我想知道自己怎么了。自己沒病想法很多。身邊的人太容易離開了。動不動就發(fā)脾氣。有時候有想死的沖動。有時候又害怕面對死亡。我不知道我怎么了。 (匿名)

女 我不知道最近一段時間是怎么了，老想著一些事情，每次回到家就能和父母吵起來，吵完之后又很后悔，有時候覺的死了挺好的，情緒還不穩(wěn)定，我感覺我就跟心理有問題的人差不多，討厭這樣的自己 (匿名)

女 最近快一個月了 每天晚上心理都會莫名的難受 也不知道為什么 回想起一天也沒有發(fā)生什么事 現(xiàn)在白天也是這樣 什么都做不下去 沒有食欲 對什么都沒興趣 而且最近 特別容易煩躁 但是不會發(fā)脾氣 就自己忍著 身邊的人對我很友好 但我還是覺得自己是一個人 (匿名)

女 我其實自己都很矛盾，我不知道該怎么描述，也許因為自己壓力太大，還有一點強迫癥，我不喜歡自己在意的被別人說，可是，我還是覺得自己這樣不招人愛 (匿名)

男 愛我的是她不愛的也是他，，，，，，，

女 怎么才能提升情商 使自己過得快樂 (匿名)