女 我今年23周歲，從去年開始吧 我感覺自己心理上出現(xiàn)很多不舒服，我好像對“死亡”這方面感覺很恐懼，現(xiàn)在打這兩個(gè)字心還會(huì)抖，尤其是在聽說了分別初中和高中兩個(gè)不太熟的校友，年紀(jì)輕輕分別因?yàn)槟X出血，和在參加口試時(shí)忽然去世，聽到這些消息我就會(huì)胡思亂想，特別害怕，到了晚上經(jīng)常會(huì)想他們的臉 好害怕，再加上后來的“喬任梁”事件，我根本嚇得一宿無法入睡，還要找下鋪的舍友睡，除了這些，我的膽子越來越小，現(xiàn)在看一個(gè)稍微帶一點(diǎn)點(diǎn)恐怖畫面的電影，就會(huì)一直想，揮之不去，尤其晚上，總感覺在身邊 就想開燈到處看，以至于 身體都不舒服了，心臟經(jīng)常砰砰砰感覺跳的很快，晚上一個(gè)人在家 迷糊也經(jīng)常感到心跳很快 很慌，怎么辦，大家誰能來引導(dǎo)我一下，往好的方面，我真的是一聽到一點(diǎn)不好的話就亂想害怕，謝謝大家。