女 感覺平時(shí)上學(xué)很輕松，也沒什么煩惱，但是有時(shí)會(huì)突然很焦慮，經(jīng)常鬼壓床，或者就是做噩夢，沒怎么好好睡過，而且一到晚上就會(huì)害怕，可能不是晚上而是比較黑暗的地方，經(jīng)常把自己嚇得睡不著，該怎么克服，這是不是什么病

女 我是一名學(xué)生，初三馬上要中考了。就在這個(gè)節(jié)骨眼上我竟然總是想人死后去哪，既然都會(huì)死那人活著有什么意義？而且我一想到爸爸媽媽也會(huì)死我就會(huì)止不住的哭，超級難受。怎么辦我也睡不著覺，我真的怕影響到我的學(xué)習(xí)，可是我無法控制的總是想這些事，一想到我們總有一天會(huì)消失就特別難受