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陳芹心理咨詢師 42歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
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問(wèn)衛(wèi)計(jì)委開展心理咨詢公益活動(dòng)
風(fēng)
2018-03-24 10:48:40
抱抱TA

您好,我是一名大學(xué)生,正在做一個(gè)項(xiàng)目,需要心理測(cè)試題測(cè)試人們的心理將康程度,但我不知道那些測(cè)試題是可用的,你們能幫幫我嗎?

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  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好!
  • 風(fēng)的頭像 風(fēng)
    對(duì)以下40道題,如果感到“經(jīng)常是”,劃√號(hào);“偶爾”是,劃△號(hào);“完全沒有”,劃×號(hào)。   測(cè)試題:   1.平時(shí)不知為什么總覺得心慌意亂,坐立不安。( )   2.上床后,怎么也睡不著,即使睡著也容易驚醒。( )   3.經(jīng)常做惡夢(mèng),驚恐不安,早晨醒來(lái)就感到倦怠無(wú)力、焦慮煩躁。( )   4.經(jīng)常醒1-2小時(shí) ,醒后很難再入睡。( )   5.學(xué)習(xí)常使自己感到非常煩躁,討厭學(xué)習(xí)。( )   6.讀書看報(bào)甚至在課堂上也不能專心一致,往往自己也搞不清在想什么。( )   7.遇到不稱心的事情便較長(zhǎng)時(shí)間地沉默少言。( )   8.感到很多事情不稱心,無(wú)端發(fā)火。( )   9.哪怕是一件小事情,也總是很放不開,整日思索。( )   10.感到現(xiàn)實(shí)生活中沒有什么事情能引起自己的樂(lè)趣,郁郁寡歡。( )   11.老師講課,常常聽不懂,有時(shí)懂得快忘得也快。( )   12.遇到問(wèn)題常常舉棋不定,遲疑再三。( )   13.經(jīng)常與人爭(zhēng)吵發(fā)火,過(guò)后又后悔不已。( )   14.經(jīng)常追悔自己做過(guò)的事,有負(fù)疚感。( )   15.一遇到考試,即使有準(zhǔn)備也緊張焦慮。( )   16.一遇挫折,便心灰意冷,喪失信心。( )   17.非常害怕失敗,行動(dòng)前總是提心吊膽,畏首畏尾。( )   18.感情脆弱,稍不順心,就暗自流淚。( )   19.自己瞧不起自己,覺得別人總在嘲笑自己。( )   20.喜歡跟自己年幼或能力不如自己的人一起玩或比賽。( )   21.感到?jīng)]有人理解自己,煩悶時(shí)別人很難使自己高興。( )   22.發(fā)現(xiàn)別人在竊竊私語(yǔ),便懷疑是在背后議論自己。( )   23.對(duì)別人取得的成績(jī)和榮譽(yù)常常表示懷疑,甚至嫉妒。( )   24.缺乏安全感,總覺得別人要加害自己。( )   25.參加春游等集體活動(dòng)時(shí),總有孤獨(dú)感。( )   26.害怕見陌生人,人多時(shí)說(shuō)話就臉紅。( )   27.在黑夜行走或獨(dú)自在家有恐懼感。( )   28.一旦離開父母,心里就不踏實(shí)。( )   29.經(jīng)常懷疑自己接觸的東西不干凈,反復(fù)洗手或換衣服,對(duì)清潔極端注意。( )   30.擔(dān)心是否鎖門和東西忘記拿,反復(fù)檢查,經(jīng)常躺在床上又起來(lái)確認(rèn),或剛一出門又返回檢查。( )   31.站在溝邊、樓頂、陽(yáng)臺(tái)上,有搖搖晃晃要掉下去的感覺。( )   32.對(duì)他人的疾病非常敏感,經(jīng)常打聽,深怕自己也身患相同的病。( )   33.對(duì)特定的事物、交通工具(如公共汽車)、尖狀物及白色墻壁等稍微奇怪的東西有恐怖傾向。( )   34.經(jīng)常懷疑自己發(fā)育不良。( )   35.一旦與異性往往就臉紅心慌或想入非非。( )   36.對(duì)某個(gè)異伙伴的每一個(gè)細(xì)微行為都很注意。( )   37.懷疑自己患了嚴(yán)重不治之癥,反復(fù)看醫(yī)書或去醫(yī)院檢查。( )   38.有依賴止痛或鎮(zhèn)靜藥的習(xí)慣。( )   39.經(jīng)常有離家出走或脫離集體的想法。( )   40.感到內(nèi)心痛苦無(wú)法解脫,只能自傷或自殺。 ( )   測(cè)評(píng)方法:   07 與社會(huì)嚴(yán)重脫節(jié) 性格孤僻,不善與人溝通交流,感覺自己與周圍的人與環(huán)境格格不入,始終活在自己的世界里,無(wú)法緊隨時(shí)代發(fā)展的步伐。 心理健康與生理健康的關(guān)系 不少人認(rèn)為生理健康和心理健康是兩個(gè)沒有關(guān)系的概念。實(shí)際上,這是不正確的。在現(xiàn)實(shí)生活中,心理健康和生理健康是互相聯(lián)系、互相作用的。
  • 風(fēng)的頭像 風(fēng)
    這些可以使用嗎?
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    可以嘗試s c l-90或者m m p i
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    你好
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    這是?
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    您好
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    謝謝王老師
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