男 今年剛剛大學(xué)畢業(yè)，感覺(jué)無(wú)法融入社會(huì)，不會(huì)說(shuō)話，性格孤僻，膽小，不喜歡和人交流，容易走極端。一件事會(huì)猶猶豫豫很久，然后經(jīng)常變卦。一件很小的事情我都會(huì)覺(jué)得困難，比如上淘寶買(mǎi)個(gè)東西。經(jīng)常喜歡胡思亂想。感覺(jué)讀完書(shū)后，就沒(méi)什么追求了，整個(gè)人都散架了。想死掉，又不敢死。父母也對(duì)我很失望。 (匿名)

女 26歲，女，研究生在讀。從小到大一直心理素質(zhì)很差，不自信，容易帶著壓力，其實(shí)不喜歡學(xué)習(xí)，也不喜歡現(xiàn)在的專(zhuān)業(yè)。與人交流不知道說(shuō)什么，總是沒(méi)話說(shuō)，很羨慕那些開(kāi)朗樂(lè)觀機(jī)靈的人。從小到大父母總是吵架，母親總是管著我，連買(mǎi)衣服都得聽(tīng)她的，如果買(mǎi)的衣服是我當(dāng)時(shí)喜歡的，回來(lái)后聽(tīng)到母親說(shuō)各種各種不好看，自己就也覺(jué)得不好看了。所以現(xiàn)在很沒(méi)主見(jiàn)，道理我也都懂，做到真的很難。我想改變，讓自己生活正常些，比如，能大方的和別人說(shuō)說(shuō)笑笑，有話題聊，能自然的在公眾場(chǎng)合講話等。謝謝各位好心朋友！ (匿名)

男 以前上學(xué)的時(shí)候是一個(gè)很陽(yáng)光很開(kāi)朗的人。畢業(yè)以后發(fā)現(xiàn)自己的心理變化很?chē)?yán)重，開(kāi)始變得不愛(ài)和家人分享事情，不愿意交流。和家人生活在一起，確每天基本0交流。甚至不愿意一個(gè)飯桌吃飯。但他們都對(duì)我很好。到現(xiàn)在，連朋友也不想交流。總是他們說(shuō)，我自己想我自己的事。我有一個(gè)在一起7年的女朋友。有心里話確會(huì)對(duì)她說(shuō)。我現(xiàn)在很煩。覺(jué)得我的性格變得越來(lái)越差。陽(yáng)光什么的詞語(yǔ)根本和我沒(méi)關(guān)系一樣，我怕我會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重，最后封閉自己。連唯一會(huì)給她說(shuō)心里話的女朋友也不在交流。我該怎么辦。這種性格很影響我的生活。工作也沒(méi)辦法注意集中一點(diǎn)。我跟困惑。

女,我是一名女大學(xué)生，自從高中以后就感覺(jué)自己心里出現(xiàn)了問(wèn)題，變得沉默，不喜說(shuō)話，自卑，害羞，膽子小。而且最奇怪的事，又時(shí)走在路上還會(huì)覺(jué)得不自在，在家人面前也是，在不熟悉的人面前也是。我覺(jué)得這一切源自于我的自卑，家里條件不好，父母離婚后復(fù)婚，身處的環(huán)境使然吧。而我以前并不是這樣，雖然在生人面前偏文靜內(nèi)斂，但在自家人面前活潑開(kāi)朗，但現(xiàn)在在家人面前也不這樣了，不喜歡說(shuō)話，不喜歡交流，而且常常會(huì)看不慣他們。但現(xiàn)在在大學(xué)同學(xué)面前，在好朋友的面前，我還是很開(kāi)朗的。但在我不喜歡的人面前，或者是在不熟悉的人面前，我就不喜歡和他們交流，想逃避。一直想尋求心理醫(yī)生的幫助，但都沒(méi)有邁出咨詢(xún)的一步。

女 非常不喜歡這個(gè)班級(jí) 這個(gè)學(xué)校 讓我討厭的事情太多 我從一個(gè)活潑的人變成了一個(gè)話少 做什么事都打不起精神來(lái)的人 我變得越來(lái)越偏激 很容易想去死胡同以至于和父母關(guān)系越來(lái)越壞 我的占有欲強(qiáng) 所以破壞欲更強(qiáng) 感覺(jué)自己隨時(shí)都有想拿起什么東西來(lái)砸向自己討厭的人 但我還得為我的前途考慮 我到底 怎么了啊 我要怎么辦啊 作為一個(gè)輕微抑郁癥 還要每天微笑 好累啊 陪著我的人一個(gè)個(gè)都走了 而剛好我是那種很容易對(duì)別人付出真心的 所以往往最后最疼的是我 那我以后還是 帶著面具 與所有人都保持距離吧。 (匿名)

女 老師你好！我是一名大學(xué)生，現(xiàn)在正值上大一，高考后的我因?yàn)槌煽?jī)的不理想就一直在家什么也不干，就一直玩手機(jī)，慢慢的，我就不想出去，不想和別人接觸，不敢跟人說(shuō)話，總是擔(dān)心自己不會(huì)說(shuō)話，就這樣，我的好朋友讓我出去玩我就很不想出去，害怕見(jiàn)到人，然后有人找我玩我就很煩，因?yàn)樗驍_到我玩手機(jī)看電視了。就這樣我就一直抑郁到了大學(xué)開(kāi)學(xué)，其實(shí)在我上大學(xué)前我自己想了很多，不知道是上大學(xué)還是復(fù)習(xí)，最后覺(jué)得我的心理太壓抑了即使復(fù)習(xí)了也不會(huì)有很好的結(jié)果，就來(lái)到了大學(xué)，剛開(kāi)學(xué)時(shí)在火車(chē)上也是亂想，很不想這一列火車(chē)到站，因?yàn)橐x開(kāi)我的爸爸了。到了學(xué)校本應(yīng)該很開(kāi)心的看到招新的學(xué)姐學(xué)長(zhǎng)我就不敢看他們，甚至有點(diǎn)害怕他們，不敢交流，不敢問(wèn)任何的問(wèn)題即使他們很熱心，到了這，有很多學(xué)生會(huì)招新，又因?yàn)槲液懿粫?huì)說(shuō)話，就硬著頭皮上了，去面試學(xué)生會(huì)和主持人小組，最后成了學(xué)生會(huì)的一員，然而本應(yīng)該很高興才對(duì)，然而我心里很是壓抑，我好像適應(yīng)不了這個(gè)學(xué)生會(huì)，不管是聚餐還是一起排練我都很排斥，但又不想這樣，就一直到現(xiàn)在我都不知道我在大學(xué)這一學(xué)期干了什么，上課沒(méi)有學(xué)過(guò)習(xí)老亂想，下課也不知道干什么，看到自己部的女生長(zhǎng)得不錯(cuò)而且和其他人玩的不錯(cuò)心里就又覺(jué)得自己不如人家，還有就是我們文藝部的副部也覺(jué)得他好像和我有距離，和別人說(shuō)話很親切，還交給他們?nèi)蝿?wù)，聊的很熟的樣子，和我說(shuō)話就很正式?jīng)]開(kāi)過(guò)玩笑，還有就是沒(méi)怎么說(shuō)過(guò)話，我心里很抑郁。接著就是和我一個(gè)部的女生和我們宿舍的一個(gè)人玩的很好，我和她一個(gè)部，每次我都和他和藹的笑但他和我好陌生，和我打招呼就很僵硬，心里很難受，我也是很真誠(chéng)和他交流的。還有就是昨天我和我們部長(zhǎng)還有別的人參加晚會(huì)了，總覺(jué)得我是可有可無(wú)的一員，他們沒(méi)有把我當(dāng)回事，都把我旁邊的那個(gè)女生看的很重心里很不是滋味，哎，老師你是不是覺(jué)得我很不正常啊，我也不想這樣，我也想和大家很好的交流，想表現(xiàn)自己，不敢

女 目前是在校大學(xué)生，自己在外做兼職掙生活費(fèi)。不知道從什么時(shí)候開(kāi)始，我開(kāi)始不愿意主動(dòng)處理和他人的人際關(guān)系等，更喜歡獨(dú)處。不喜歡和他人交流，硬要交流也還可以，只是無(wú)論什么都會(huì)往壞的地方想，包括家人。家人叮囑我好好學(xué)習(xí)，我會(huì)想無(wú)非就是怕我成績(jī)不好丟臉了。覺(jué)得自己很虛偽，厭惡自己，也厭惡這生活。想過(guò)放棄生命，但被制止之后依舊過(guò)著這種生活。自己之前非常喜歡的東西現(xiàn)在好像也沒(méi)什么感覺(jué)了，收到禮物也不會(huì)很開(kāi)心。只是知道自己表現(xiàn)的開(kāi)心了，他們就滿意了。對(duì)好多事和人失去了興趣，包括出門(mén)，家人，朋友，游戲，不知道該怎么做了 (匿名)

男 當(dāng)不執(zhí)著于過(guò)去的情感這是真正情感升華

女 我容易對(duì)異性有好感，覺(jué)得都比我老公優(yōu)秀