男 總是感覺(jué)褲子穿著不舒服，不是褲子的問(wèn)題肯定，還經(jīng)常發(fā)怒，影響自己的注意力，不能專心，高三都快高考了，這種狀態(tài)下怎么辦啊 (匿名)

女 我開(kāi)學(xué)高三，高二下半學(xué)期最后一個(gè)月老是想事，就是閨蜜的事，老想著她怎樣怎樣。給我感覺(jué)課沒(méi)怎么聽(tīng)，但又好像是我的心理作用，他們都說(shuō)我挺好的，可我還是覺(jué)得有漏洞，就老想著解決，所以我每天走路特別快為了趕時(shí)間，可我總覺(jué)得沒(méi)什么效率，有一天我晚上11點(diǎn)一回家就睡了，作業(yè)沒(méi)完成，因?yàn)楦咧姓n程緊，所以感覺(jué)自己好差勁，我老師說(shuō)是瓶頸期，有的是說(shuō)我沒(méi)自信，我不知道，好像我有些浮躁了，我去補(bǔ)課，老師說(shuō)我不用補(bǔ)，可我還是覺(jué)得有些題做不來(lái)，老師說(shuō)我對(duì)自己要求高，可我覺(jué)得要求高沒(méi)什么不好。可他說(shuō)我一點(diǎn)也不差，現(xiàn)在做題目靜不下心，不是想別的，只是暗示自己別想了，覺(jué)得自己好可笑，半夜睡不著，總覺(jué)得別人在學(xué)習(xí)，而我再睡覺(jué)，別人給我提意見(jiàn)，我總覺(jué)得對(duì)我不好，我總是被多重情緒主導(dǎo)，老師說(shuō)看秘密的那本書(shū)，要我增強(qiáng)自信，可我做不到，我總是否定自己，做每一件事，就像吃飯，我就覺(jué)得沒(méi)必要，學(xué)的那么沒(méi)效率為啥要吃飯，好像有些多慮，我剛才再打啥字的時(shí)候又猶豫不決了一下，怕您覺(jué)得我不夠有水平，書(shū)上說(shuō)猶豫不決的人都是讀書(shū)少的人，所以我覺(jué)得我好差勁。我還有一年，老師說(shuō)過(guò)你在學(xué)，別人也在學(xué)，所以沒(méi)有機(jī)會(huì)，而且我前段時(shí)間又感覺(jué)自己沒(méi)有好好聽(tīng)課，那段時(shí)間總是感覺(jué)人人都對(duì)我有意見(jiàn)。還有我前幾天放假，我有2天晚上10點(diǎn)就睡，我不是故意的，我真的累了，可我我又覺(jué)得學(xué)的這么差怎么能提前睡。我受不了我自己了。又看看周圍的人，每天那么開(kāi)心，我感覺(jué)我好像脫節(jié)了，我不愿意說(shuō)話了，我好自卑，可又被說(shuō)社交圈重要，我好無(wú)力，我又感覺(jué)是我自己不夠勇敢，可我邁不出那一步，我不知道該如何突破，自己到底是怎么了？好像一切都始于那個(gè)沒(méi)有努力的夜晚，也許是報(bào)應(yīng)吧，我老想著超過(guò)別人，。希望您能幫幫我。 (匿名)

快高三了。總是沒(méi)有自制力控制好自己，覺(jué)得很困擾。覺(jué)得，干什么也沒(méi)勁。學(xué)習(xí)時(shí)，的感覺(jué)，又不一樣。我如果長(zhǎng)時(shí)間一直學(xué)習(xí)，我會(huì)覺(jué)得感覺(jué)很好如果你們沒(méi)有學(xué)習(xí)的話我就會(huì)覺(jué)得很自責(zé)，我知道，高三的壓力這么大，但是我卻不知道究竟為什么？覺(jué)得，什么都不怕覺(jué)得什么都沒(méi)趣？什么都沒(méi)有意思，我最喜歡的畫(huà)畫(huà)，也，都這樣，只要我沒(méi)有用它們，都不會(huì)影響我，我擔(dān)心，快高三了，還來(lái)得及嗎？我想，糾正自己的這個(gè)錯(cuò)誤，因?yàn)槊恳淮挝叶际且驗(yàn)樽约翰缓茫恢雷约涸撟鍪裁矗圆牛e(cuò)失了很多機(jī)會(huì)做錯(cuò)了很多事，我現(xiàn)在不想，是我最重要的一年，我想讓自己安安靜靜的度過(guò)，平平凡凡的，簡(jiǎn)單，踏踏實(shí)實(shí)的過(guò)下，過(guò)完整個(gè)高三。但是現(xiàn)在我卻不知道該怎樣說(shuō)了，真的很煩很累，將是營(yíng)銷，每天都睡覺(jué)。但現(xiàn)在，我卻不知道該怎么做？有點(diǎn)擔(dān)心有點(diǎn)害怕有點(diǎn)恐懼。想睡一個(gè)很長(zhǎng)很長(zhǎng)的懶覺(jué)。覺(jué)得孤單。沒(méi)有方向。我該怎么做？ (匿名)

女 我是一名高三的學(xué)生，馬上要高考了，但是我對(duì)高考更多的是恐懼，源于自己成績(jī)的不理想，每天晚上回家也想學(xué)習(xí)，但總是很難集中精力，白天聽(tīng)課效率也不高，每天的煩惱就越積越多

女,17歲,17歲高三了，中考沒(méi)考上重點(diǎn)班，但我自己挺開(kāi)心的，初中重點(diǎn)班讓我覺(jué)得重點(diǎn)班里的人就是噩夢(mèng)，現(xiàn)在在普通班，周圍人都在學(xué)但都效率不高，我親戚是我班主任，總是管著我，我有自己的學(xué)習(xí)方法他們也會(huì)一直只關(guān)注成績(jī)，因?yàn)椴幌矚g社交，唯一的一個(gè)朋友我不想維持關(guān)系不久前掰了，在學(xué)校現(xiàn)在是沒(méi)有朋友，現(xiàn)在在家網(wǎng)課，我媽媽一直覺(jué)得我不學(xué)習(xí)，班主任也都這個(gè)覺(jué)得我廢了，他們不知道我每天上完學(xué)校的課還繼續(xù)上8--9小時(shí)的網(wǎng)課，每天我努力的比他們看到的多很多，但我不敢給他們說(shuō)，我怕我在學(xué)了成績(jī)沒(méi)進(jìn)步，也怕他們覺(jué)得我沒(méi)用，這個(gè)方法不對(duì)，不讓我這樣學(xué)，可是我成績(jī)真的進(jìn)步了，他們以為是我上學(xué)校課上的，我也不敢給他們說(shuō)，是我自己學(xué)的，他們根本不知道我的程度在哪里，我的學(xué)習(xí)問(wèn)題在哪里，他們眼里只有成績(jī)……每天高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)＋他們的不理解，一味的讓我跟著學(xué)校步驟來(lái)，這個(gè)破學(xué)校，按他的步驟來(lái)我廢定了，我也不敢給他們說(shuō)，怕他們覺(jué)得我心傲，真的很難受 (匿名)

女 我是一名高三學(xué)生，自己一個(gè)人坐在教室第一排，明知自己必須好好學(xué)習(xí)，不能對(duì)不起父母，可是有時(shí)候總是亂想其它，不想學(xué)習(xí)，一直想把今天的事推到明天，唉，可是現(xiàn)在是高三啊。 (匿名)

女 18歲 女 我想要復(fù)習(xí)，不想上不好的大學(xué)。但是我上高三時(shí)有點(diǎn)問(wèn)題：有時(shí)總感覺(jué)老師在盯著自己（盡管知道老師不會(huì)一直盯著自己但自己就總以為老師在盯自己）陷進(jìn)去很深 不好拔出來(lái)。高三一直沒(méi)能改過(guò)來(lái)。還有點(diǎn)不自信怕做錯(cuò)題就越怕越錯(cuò) 效率不高 最后導(dǎo)致算數(shù)就特別慢。 我想問(wèn)問(wèn)我怎樣克服這個(gè)問(wèn)題？我還可以復(fù)習(xí)嗎？ （今年考了408 之前沒(méi)問(wèn)題時(shí)學(xué)習(xí)挺好的 。） 急救 希望好心人幫幫我。謝謝 (匿名)

女 高三，剛學(xué)習(xí)完。每天把時(shí)間排得滿滿地，但心里總覺(jué)得很焦慮，情緒多少都會(huì)被分?jǐn)?shù)牽動(dòng)，常常會(huì)感到無(wú)力，很想考得很好，但有時(shí)情不自禁地走神，老師上課效果不好，沒(méi)有什么能提起干勁地事情，還容易被人影響，很自責(zé) (匿名)

我跟他以前就認(rèn)識(shí)。四年前在一起，當(dāng)時(shí)我知道他離婚了。也沒(méi)當(dāng)回事。后來(lái)我知道他有孩子，可是離不開(kāi)他了。再后來(lái)我結(jié)婚了，懷孕了，還是跟他在一起，他覺(jué)得孩子是他的，他逼我離婚。說(shuō)我離婚他就放過(guò)我。我就騙他。辦了一個(gè)假證讓他看，可是他還是不放過(guò)我。現(xiàn)在還逼我跟他領(lǐng)證。我不知道該怎么辦了。我不愛(ài)他了已經(jīng)。可是我怕他傷害我的家人。我得孩子。他一步步逼我，我該怎么辦。怎么辦。 (匿名)

女,您好：我和男友想相識(shí)有一年半左右，我們是異地戀的我在安徽黃山，他在江蘇常熟。我們兩是同過(guò)他的表哥介紹認(rèn)識(shí)的。我們都是屬于彼此的初戀 以前都每天經(jīng)歷過(guò)感情。 最近我們家里面的人催著我們結(jié)婚 我今年25 他今年26 我一直都在老家 做的是導(dǎo)游 工資待遇還行 他在外面工作 是搞機(jī)械設(shè)計(jì)一月工資有5000左右。去年他買(mǎi)了一輛11萬(wàn)的車（還需要按揭5萬(wàn)）今年我們談結(jié)婚 我家人想在縣城買(mǎi)房子(因?yàn)槲沂菃斡H家庭 現(xiàn)在和母親生活在一起）他父母說(shuō)讓我們先結(jié)婚 結(jié)過(guò)婚以后等過(guò)了一兩年在考慮買(mǎi)房子。他家還有一個(gè)妹妹。家里是做生意買(mǎi)糕餅。后來(lái)他父母同意給我們10萬(wàn)房子的首付。我男友說(shuō)家里面就只有五萬(wàn)。還有五萬(wàn)要借錢(qián)。我媽說(shuō)結(jié)婚彩禮最少要3萬(wàn)。我以前說(shuō)只要房子買(mǎi)了。彩禮就不要了我男友說(shuō)家里沒(méi)有錢(qián)。一直問(wèn)我房子重要，還是他重要。我只要結(jié)婚后有一個(gè)穩(wěn)定的家。我身邊的閨蜜知道后，都勸我分手。我們?yōu)檫@個(gè)事情也鬧過(guò)分手 因?yàn)槎际堑谝淮巍Ｋ远紱](méi)有分開(kāi)。最終我們協(xié)商他家出88000的彩禮 房子緩一兩年再買(mǎi)。可是我心里就是不痛快。總有一道坎沒(méi)有過(guò) 明年男友讓我去他的城市工作 我心里猶豫過(guò) 我不確定這份感情 我不確定未來(lái) 我該怎么辦 求指引………… (匿名)