女大一學生，和宿舍的人合不來，相處不下去了，要不要換宿舍呢，每天在宿舍里好壓抑，每天在宿舍里沒有存在感，都是他們在聊天，自己在宿舍里幾乎不說話，感覺每個人看我都不順眼，每天我都在想要不要換宿舍呢，可是又不知道換到哪個宿舍里，我該怎么辦呀，要不要換宿舍呀

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獲得公益心：

王金波
您好！
李風濤
換宿舍的同時需要學會處理好人際關系
匿名
我就是比較內向，不會表達，什么事情都藏在心里，說話比較硬，要怎樣改一下呢
付艷麗
你好，可以想想看，你的狀態不發生變化，換宿舍之后，會怎么樣呢，
剛好遇見你
私聊吧
匿名
可是我怎么改變呀，我不知道怎么辦了
匿名
高中的時候都不這樣的
gg斯密達
陌生的環境，會帶來不安，但最主要的還是你自己內心的怯懦，別人不可怕，可怕的是你自己的看法
許文慧
你好！
gg斯密達
做好自己的事，何必自尋煩惱？
匿名
可是我想到要在這個宿舍里待四年，心里就很恐懼，害怕，每天過著壓抑的生活，我感覺我早晚會抑郁的
gg斯密達
還有，很多關系可以慢慢來，但首先自己不能帶有敵意
gg斯密達
為什么會恐懼
gg斯密達
難道她們傷害了你？
gg斯密達
壓抑難道不是自尋煩惱？人很多事要做，沒時間來恐懼
gg斯密達
當然了，很多人會孤獨，會受到心理的委屈
gg斯密達
但人要做到內心強大，自一股寒風襲來，我便能抵御八面來風
匿名
不是傷害了我，是感覺他們對我有敵意，不知道哪兒做的不好，惹到了他們
gg斯密達
你這屬于懷疑論者
gg斯密達
其實我有時候也這樣
gg斯密達
不知道是一個什么性格的女生，但不要太過于在意，你越在意，你內心的敵意就會出來
gg斯密達
你有敵意，就會主觀的把他們當成你的敵人，你們的關系只會惡劣。
gg斯密達
既然沒有傷害你，那有什么可糾結，難道你的室友人品很差？
匿名
是因為之前和兩個舍友鬧過矛盾，所以現在有種感覺自己融不進去了，那兩個舍友和其他舍友的關系都很好，主要是我不愛說話，不愛表達自己，所以現在感覺自己一個人很孤獨，沒有人喜歡自己
gg斯密達
我覺得這根本就是不是事，典型的內心自卑呀
gg斯密達
放開點，當然了這個需要一個改變的過程，但仔細想想
gg斯密達
沒有對你造成實質的影響有什么可糾結的
gg斯密達
你覺得別人不喜歡你，你自己要愛惜自己呀
gg斯密達
而且可以把注意力，轉移一下，讀點書，要是不喜歡讀書看小說也可以，不要腦子想這些無稽之談
gg斯密達
再說了，時間會改變很多東西的
gg斯密達
不要擔心
gg斯密達
往好的方面想想
gg斯密達
話說我馬上也要大一了，希望我的室友人品不要太差，不然他們一定會后悔沒做個好人。
w拉拉
不要太多心靈雞湯...重要的事不是想什么，是做什么，怎么做... 握不住的沙...不如揚了它... 如果真感覺和同個宿舍的交流不來就離開...不然你想和她們搞好關系就會很被動可能還會受傷...因為你本來就是不善言辭之人... 你要學會一句話，每次認識人的時候都可以說：“我這個人比較笨，如果有什么地方做不好的，給大家添麻煩的，希望你們能指出來，我會慢慢改的，謝謝大家了！！” 第一，換宿舍！班上應該還有朋友，盡量和她們一起住第二，培養一個可以和多人互動交流的興趣愛好！包括但不限：外語，辯論，舞臺劇，舞蹈......不要在意自己做的不好，盡可能去做，你又不是去得獎的，你是去改變自己個性，讓自己更有自信和魅力的！！第三，和上面差不多，就是參加社團，認識其他朋友，有共同愛好的朋友能讓自己有歸屬感和認同感！！推薦一本書《蔡康永的說話之道》，對于你來說簡單有效的一本書祝世人愛你...
刺青
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刺青
我現在就是這樣
刺青
被舍友孤立
你好我是二級心理咨詢師，你的問題我看了，是可以解決的，如果需要援助請加我微～信：aabb@133@00@88 加的時候去掉@
~
加我聊吧
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