我最近記性非常不好，而且做什么都沒(méi)精神。總是消極狀態(tài)，而且自己也覺(jué)得心理素質(zhì)很差，很容易發(fā)脾氣，又變得很小心眼，什么都計(jì)較，怎么辦 (匿名)

我最近記憶力下降了好多，總感覺(jué)腦子一片空白的，記東西也總是記不住，眼看著自己落后于其他同學(xué)，心里很不是滋味，我該怎么辦？ (匿名)

女 總感覺(jué)記憶力不好了，前一秒剛做的，后一秒就不記得了，每天都是心不在焉的，打不起精神，心里總是沉甸甸的，做事也老是出錯(cuò)不知道自己在干什么，總有種沒(méi)睡飽的困意，不能集中記憶力做一件事。 別人還好，如果是重要的人說(shuō)了些戳中心中痛處的話，甚至還會(huì)崩潰，恨不得死掉都會(huì)有。 (不知道自己怎么了，請(qǐng)大家?guī)蛶兔ξ以撛趺崔k？) (匿名)

女 我不知道為什么最近變得健忘。想提高記憶力，用了老師的方法，反而對(duì)要記憶的東西產(chǎn)生了厭惡。總是記下了，馬上忘記了。用理解的方法去記憶，剛記下了，馬上忘得一干二凈。 (匿名)

女 我不知道什么時(shí)候記性變差了，一天的事，很快就忘，背的那些詩(shī)句也忘記了，前一秒的事，后一秒就忘了……唉

女 記憶力下降，很容易忘記自己要做的事情，心里很焦躁，有時(shí)候特別貪睡，有時(shí)候又睡不著，對(duì)什么都不太感興趣，又特別不想上班，什么都不想做，只想一個(gè)人待著。總感覺(jué)沒(méi)有未來(lái)，有時(shí)候覺(jué)得就想這么結(jié)束生命算了。之前是好幾個(gè)月會(huì)這樣，最近是連續(xù)幾個(gè)月都是這種狀態(tài)。

女 我總感覺(jué)記憶力在慢慢衰退，記憶力差，注意中集中困難，偶爾還會(huì)神痛，從初中到現(xiàn)在，遇到一些小事就就過(guò)度焦慮，緊張，還莫名其妙的生氣，經(jīng)常失眠，有嚴(yán)重的拖延癥，沒(méi)有手機(jī)就適應(yīng)不了，和家人的關(guān)系不好，有隔閡，他們一說(shuō)幾句，心情就特別不好，有時(shí)候腦袋會(huì)處于放空的狀態(tài)，不知道自己在想什么，這是不是有點(diǎn)焦慮癥和抑郁癥了 (匿名)

女 您好，我是一個(gè)記憶力很差的人，老愛(ài)忘東忘西，從小學(xué)習(xí)就處于中等水平，現(xiàn)在工作了還是老愛(ài)忘東西，一直以來(lái)我和同學(xué)，同事的關(guān)系也很緊張，搞得我心情特別郁悶，有時(shí)候感覺(jué)自己要被憋死了，總感覺(jué)自己腦子不夠用，還有就是我是單親家庭出生的孩子，從小也不太愛(ài)和別人交流，現(xiàn)在想和別人交流心里卻像有什么東西隔著一樣放不開(kāi)，不過(guò)很奇怪有些很小的事我又記得，包括小時(shí)候的一些事，我有些都記得，感覺(jué)弟弟，哥哥記憶力都很不好，但是我媽媽記憶力特別好，這到底是怎么了？ (匿名)

男 我在這個(gè)平臺(tái)已經(jīng)消費(fèi)了一萬(wàn)二 。。。。。。。。。。 (匿名)

女 總覺(jué)得自己活的很差勁，活著很累，總覺(jué)得自己活著像死了一樣，如同丟了魂的活死人