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毛慧穎心理咨詢師 47歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務248|99%好評
咨詢
現在還可以考心理咨詢師證嚒
匿名
2018-05-04 21:27:12
抱抱TA

男 我常常煩躁不安,焦急,對過去的事永遠放不下。我該怎么辦?覺得活得好累

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  • 許倩倩咨詢師的頭像 許倩倩
    您好
  • 許倩倩咨詢師的頭像 許倩倩
    您多大了?這種狀態從什么時候出現的呢?
  • 王金玲咨詢師的頭像 王金玲
    你好
  • 王金玲咨詢師的頭像 王金玲
    你通常對于什么事情感到放不下?持續了多久?
  • 唐孝青咨詢師的頭像 唐孝青
    你好,你多大了呢?什么事情總是放不下呢?
  • 周紅梅咨詢師的頭像 周紅梅
    你好
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好!剛剛看完您所有的描述,我想感覺累首先因為人是感性的,是有感情的,是有喜怒哀樂的!還有就是想得太多了!將所有不開心的情事都記在腦海里!就如同人身上背著很重的東西去爬山一樣,在剛剛開始爬時感覺還好,可是越爬會覺得東西越重!這時我們就不得放棄身上的一些東西,這樣我們才可以繼續爬下去!否則只能停止不前,原地踏步啦! 嗯,仔細想想看,現在最困擾您的那件事是什么,然后努力去一個一個的解決,最后所有的事情都迎刃而解后,您就不會像現在這么煩了,您會認為“哦!原來生活也可以如此輕松、如此美好!” 從現在開始行動吧!相信您會做到的!加油!
  • 許文慧咨詢師的頭像 許文慧
    你好!
  • 匿名 匿名
    有四五年了,現在很不想說話,別人說了容易激動發怒。
  • 胡亞娣咨詢師的頭像 胡亞娣
    您好
  • 匿名 匿名
    在情感問題上,雖然能把握自己,但是幾年過去也會覺得心痛,出現這些問題會頭痛,心煩意亂
  • 唐孝青咨詢師的頭像 唐孝青
    心理問題持續這么長的時間,需要系統心理咨詢幫助你調整
  • 匿名 匿名
    有嘉興的醫生嗎?我想面對面治療
  • 許倩倩咨詢師的頭像 許倩倩
    過去經歷了什么呢?
  • 汪桂蘭咨詢師的頭像 汪桂蘭
    你好
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