女,20歲,人際關(guān)系很敏感，總是懷疑自己，熟的人面前很自由，很自信，不太熟的人前很不自在緊張，懷疑自己，接收不了自己的一點(diǎn)點(diǎn)缺點(diǎn)，做完事總覺得不好，覺得別人都比我好，最怕別人在后面說我， (匿名)

女 我22 我可能心理太敏感了覺得別人不把我當(dāng)回事我跟她們說話也得不到回應(yīng)有時(shí)候就感覺特別尷尬 雖然明白同事當(dāng)不了朋友可是見到有的人那么親密我就感覺是不是自己的原因 我也不會(huì)主動(dòng)把自己的所見所聞分享給別人也說不了那么妙趣橫生 唉 (匿名)

女,我在人際交往中很敏感 我的價(jià)值觀經(jīng)常為我?guī)硗纯唷２粣酆筒皇斓娜酥v話 也有點(diǎn)排斥交朋友 同學(xué)覺得我很冷 但我以前很開朗 朋友也很多。我覺得我亂七八糟四分五裂精神可能也有點(diǎn)壓抑。最近難過的頻率高一點(diǎn) 覺得人生很失敗 搞不清自己是什么樣的人 (匿名)

女 你好，我27了，感覺自己總是一個(gè)小孩，無論做什么事情都不像大人，也不會(huì)人際交往，我是一個(gè)內(nèi)向的人，不適合聚餐什么的，和周圍的人感覺總是處理不好問題，感覺自己和周圍的人關(guān)系都不好呢？但是我這個(gè)人從來都是為了別人著想，一個(gè)宿舍的人，我會(huì)想到他們的感受，和我一起的同事，算得上玩的還行的吧，他周圍的人就特別多，我周圍的人就很少，我很苦惱，是我這個(gè)人不行還是怎么了？我感覺我也是個(gè)好人呀，我感覺我比她們都很好，但是自己就是朋友很少，人際關(guān)系這方面我一點(diǎn)也不會(huì)，做事情猶豫，周圍的人普遍對(duì)我這個(gè)態(tài)度，我倆要是都做錯(cuò)了事情，我的上級(jí)能直接批評(píng)我，但不批評(píng)她，我感覺我這個(gè)人就是挨欺負(fù)，我對(duì)別人好為什么別人都忘記了？我一個(gè)大缺點(diǎn)就是猶豫，沒有主見，周圍的人不把我當(dāng)大人看，和我說話就是那種教育的口吻，雖然我不說，但是我心里特別明白，回來自己的時(shí)候心里特別不舒服，我很敏感，對(duì)別人說的話放在心上。特別容易和別人比較，和我一同進(jìn)入單位的同事，感覺大家都喜歡她不喜歡我。我該怎么辦？ (匿名)

女 人際交往這方面不行，不知道與陌生人怎樣進(jìn)行交談，我是在校生與同班同學(xué)說話也就有什么事時(shí)才交談差不多，女的還好一點(diǎn)有事還能說說笑笑，男的也就有事才會(huì)說話吧。還有就是我有時(shí)候感覺自己有些自卑感覺自己不如別人一樣，還不自信。還有我這個(gè)人有時(shí)候就會(huì)因?yàn)橐患∈赂械讲婚_心，比如我買了一件衣服付完錢以后我感覺這件衣服買的貴了我就會(huì)感覺心理有些難過擔(dān)心別人問多少錢然后說自己買貴了的，還有我感覺自己挺在意別人的看法的，擔(dān)心別人是不是在笑話自己或者是再說自己什么的，還感覺自己有些擔(dān)心怕事我特別想改變這些可我不知道應(yīng)該怎樣去做能給我提一些建議和方法嗎？ (匿名)

女 我不擅長人際交往，平時(shí)不怎么會(huì)鬧，只和能夠親近的人親近，別人會(huì)覺得我冷，其實(shí)我是內(nèi)心火熱的，但是真不會(huì)表達(dá)，比較敏感，因此痛苦，但是交心的朋友不少，在他們面前完全放的開，現(xiàn)在我的問題是我沒辦法對(duì)別人的看法視而不見，無時(shí)無刻都在乎別人的感覺，并且，一遇到人際交往問題，我就想逃避，不想見到任何人，但是和某些我覺得安全的人就會(huì)展現(xiàn)我自己，他們的評(píng)價(jià)就是我鬼靈精怪，我不知道如何在自己不喜歡的人面前說得上話，表現(xiàn)得沒那么緊張，幾乎我在不喜歡的人的面前不會(huì)說話，也不喜歡找話題，很尷尬 (匿名)

女 整天腦子里什么都想，想今天給別人說話關(guān)系好了嗎，別人對(duì)我冷淡我都覺得別人不想搭理我，只和班里一個(gè)女生無話不說，和別人聊天都費(fèi)勁，平常不愿意搭理人，不敢大聲說話，男朋友一不回qq我就覺得他不喜歡我，喜歡熬夜。干什么都不喜歡喊著別人，喜歡獨(dú)處 (匿名)

女,26歲,如何緩解人際交往敏感呢，這個(gè)受家庭影響比較重，從小父母包辦。不太愿意認(rèn)識(shí)陌生人，跟太熟悉的人又不太愿意交流內(nèi)心真正的想法

女 有一段感情一直放不下也折磨了我四年后來談的每段感情總是很極端太粘人我感覺我跟正常人都不一樣 (匿名)

女 我無法忍受他人的呼吸聲，認(rèn)為他們呼出的氣體會(huì)被我吸入，很惡心。最近，一個(gè)喜歡大聲呼吸的人要搬到我旁邊，我怕我真的承受不住，那種感覺真的生不如死啊！該怎么辦呢？作為一個(gè)高考生，我只想平靜地為高考準(zhǔn)備，本來心理壓力就很大，還要為這事煩惱，真的委屈！ (匿名)