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問
心理咨詢 家長收費訪談
匿名
2018-05-19 15:49:53
抱抱TA
女,27歲,
焦慮癥
如何自我調節(jié)?有什么好一點的方法嗎
15
0
572
王婧
您好
周紅梅
你好
李風濤
您好
匿名
你好
寂靜的黑夜
怎么焦慮發(fā)
寂靜的黑夜
具體一些
劉舒璋
你好,在哪里確診的焦慮癥?
劉舒璋
是正規(guī)醫(yī)院精神科嗎?
匿名
是的
許文慧
你好!
劉婕
你是什么程度的焦慮癥?
蔣振寧
看看焦慮情緒調節(jié)手冊
多聽輕音樂
戰(zhàn)勝自己,放松心態(tài),不該想的事情不要想,面對事情,不要鉆牛角尖,以旁觀者的角度換位思考
有需要您可以與我單聊,為您解答
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女 怎么自我調節(jié)焦慮癥?遇事就想不開就糾結。
女 焦慮癥如何自我治療…已經(jīng)很長時間了…
(匿名)
男 焦慮癥有什么好的自我調節(jié)方式,很怕面對一些事,自己知道沒必要擔心,可總是心里面慌慌的,很怕很怕。 前女友一個單位的,因為一些原因分手了,怕面對她,不想見她,怕見到她,也怕見到和她玩得好的同事,勾起一些回憶,害怕以后自己找不到女朋友,害怕自己以后不能夠正常生活。最近失眠,又害怕失眠,該怎么辦?
(匿名)
女 焦慮癥怎么自我調節(jié),抗焦慮藥吃了兩個月
女,36歲,最近,又犯病了,老是想焦慮,2個字,很討厭這兩個字,怕自己控制不好情緒。會焦慮的,這個情緒,挺嚇人的
(匿名)
女 的了焦慮癥怎么辦,有沒有什么方法可以緩解?
(匿名)
女 焦慮癥通過自我調節(jié)能不能恢復好,焦慮癥的治療方法
女 有什么辦法能夠提高心理咨詢的配合度嗎,大家是怎樣做到相信和聽從咨詢師的話
(匿名)
我同時喜歡上兩個人怎么辦,我不知道我要怎么辦,求老師解答,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
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