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問焦點(diǎn)解決短期心理咨詢實(shí)踐探索
匿名
2018-06-19 14:22:20
2018-06-19 14:22:20
抱抱TA
女 最近突然感到煩躁，什么的一切都討厭，上班討厭，放假討厭，同事討厭，朋友討厭，愛人也討厭，吃不下飯，睡不著覺，想把被子包住自己藏起來，坐立不安，想摔東西，這是為什么？
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獲得公益心：
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王金波
您好！ -
王金波
剛剛看完您所有的描述，請問您多大了？ 您感覺是什么因素導(dǎo)致的？
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金順
可以從你最近感到煩躁的起點(diǎn)開始探討。 -
匿名
27，我不確定是什么因素，感覺好多事情都好討厭，比方說工作壓力大，買房壓力大，裝修很煩躁，和愛人感情出現(xiàn)問題，身邊的朋友各種問題需要安慰， -
匿名
等等等等
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許文慧
你好！ -
匿名
有沒有什么方法快速緩解。。。
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劉娜
你好，看到你的問題，想解決可以私聊。 -
金順
你需要面對的事很多，對你來說構(gòu)成了較大的壓力。
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金順
壓力，即與壓力事件的嚴(yán)重程度有關(guān)，也與個人的抗壓素質(zhì)有關(guān)。
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金順
目前，你似乎正在體驗(yàn)著自己的抗壓素質(zhì)。那么，這也是你提高自己的契機(jī)。
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鄧日良
你好 -
王金波
其實(shí)，生活中任何人都會遇到問題，有些人遇到問題解決了，而有些人沒有。好的心態(tài)注定一個人的成功與否。無論遇到什么，我們應(yīng)有一個好的心態(tài)，積極奮進(jìn)堅強(qiáng)不屈。 在生活中我們都會遇到這樣那樣的問題，能改變這些事情的人只有自己，只有自己對自己有了信心，您才可以從容的走完您的人生之路，前方的路很長，在我們一生走過的路途中，有綠洲，也會有風(fēng)沙?？部琅c平坦是同時存在的。在遇到挫折時，必須要拿出自己的勇氣來，勇敢的去面對。當(dāng)您試著去面對困難和壓力時，我相信這些困難總有一天會屈服在自己的腳下，以一種嶄新的姿態(tài)去面對人生。相信自己，就等于擁有了無窮的力量。 還有就是請仔細(xì)想想看，現(xiàn)在最困擾您的那件事是什么，然后努力去一個一個的解決，最后所有的事情都迎刃而解后，您就不會像現(xiàn)在這么煩了，您會認(rèn)為“哦！原來生活也可以如此輕松、如此美好！” 從現(xiàn)在開始行動吧！相信您會做到的！加油！
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匿名
謝謝大家
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me
相信自己，走到現(xiàn)在就很不錯了。 -
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女 為什么我最近總是覺得很煩躁 總是因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就發(fā)脾氣。越來越不喜歡和別人相處，也沒有以前活潑了。還有就是總是覺得活著很累總想著死了就解脫了 就沒有任何煩惱了 這是為什么？ (匿名)
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女 總是很容易煩躁，想扔?xùn)|西，不喜歡多人的地方，不想和別人說話，腦子有時候很空，晚上總想哭，有時莫名就傷心流淚了，經(jīng)常失眠，胸口很悶，有時心臟輕微刺痛，手腳發(fā)麻，腰常常會痛，有時覺得自己很沒用，過的很差勁，胃口不是很好，害怕別人議論我，很反感異性對我說一些曖昧的話，覺得很惡心，會有少些時候想自己不在人世了會怎樣，會不會不用那么累，想知道我的這些情況正常嗎？持續(xù)有大概半年多而已， (匿名)
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女 最近感覺特別煩躁，什么事都特別生氣特別煩，感覺誰都跟自己有仇，世界就跟自己格格不入，平時看視頻也能把自己氣到頭疼，工作也集中不了注意力，好多事都堆到一起就什么也不想做特別煩，曾經(jīng)還把公司的材料表撕碎了，也沒有原因就是看著不順眼 (匿名)
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女 經(jīng)常莫名的心情煩躁，難過，想哭?？词裁炊疾豁樠?。還有點(diǎn)想打人的沖動。和人吵架的沖動。討厭工作，討厭這個世界。討厭任何人。不想說話。只想躲在一個人沒人的地方，誰都不要來理我。打擾我。我到底是怎么了。 (匿名)
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女 最近特別煩躁，對什么事都提不起興趣，也不想和任何人交流，喜歡一個人在屋子里呆著，四肢無力，莫名心慌 (匿名)
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女 就是感覺心情總是不太好，莫名其妙很煩躁，不想理人。周圍的人和我說話我就感覺很煩，不想理他，有時候叫我吃飯我都不想理。然后總是很想哭，感覺很難受，最近更離譜，碰到我爸媽都感覺不舒服，不喜歡和長輩有肢體接觸，甚至說話都不想和他們說，可是他們也沒惹到我。就是感覺很奇怪 (匿名)
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女 最近特別是晚上總是煩躁，難受，胸悶，吃飯沒有胃口，四肢發(fā)軟，不想去想別的事情，一想我就生氣，做什么事都沒有精神，莫名其妙的想哭，睡不著 (匿名)
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女 心理很煩，煩到討厭自己，討厭身邊的每一個人。對別人有敵對現(xiàn)象，心理總是想很多。 (匿名)
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男 男人要自立，人一輩子活著有兩個追求：一個是有錢，一個是值錢。有錢的人不一定值錢，但值錢的人早晚會有錢！一個人不斷學(xué)習(xí)不斷努力的過程就是讓自己不斷值錢的過程：值錢之前，是你求別人；值錢之后，是別人求你。值錢前后的這一轉(zhuǎn)變叫做“價值轉(zhuǎn)折”，也就是一個人的個人價值從量變到質(zhì)變過程！ -
想問一下，我和男友家不在一個市，我不想去他城市生活，他也不來我的城市，但是我還是很愛他，后來我們兩地分居，但都沒有提分手，期間他有在老家找一個女朋友，交往一年半分了，我知道了很傷心打算放棄他，現(xiàn)在他又來求我希望我們重新開始，然后我始終狠不下心來放棄他，我是不是犯賤啊，他還值得我回頭嗎 (匿名)
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