女 感情問題，心里老是放不下的一件事，其實(shí)知道沒有什么，但是就是放不下，不由自主的生氣。每次都是特別生氣，心里好像一塊石頭壓這，喘不過氣

男 心里有個(gè)人始終放不下，我不想去想她，可總是不經(jīng)意的就想她，這倆年心里一直沒開心過，心里總是大起大落，突然心情開朗，突然心里像死了一樣，經(jīng)常走神，經(jīng)常不自覺的落淚，明明知道，該放下，可就是感覺心不受自己控制一樣，告訴自己不去想，也勁量不去想，可就是做不到，現(xiàn)在的我怕孤單，很怕一個(gè)人待著，曾經(jīng)出現(xiàn)過好多次厭世絕望的心里，甚至說我現(xiàn)在對(duì)所有的一切事人物，都沒有什么感覺，也知道自己的根源再哪里，可就是做不到，好像我不受自己控制一樣，我到底怎么了，該怎么辦？ (匿名)

男 有老婆有孩子遇到了她，現(xiàn)在她對(duì)我愛理不理的然后直接影響正常生活（上班不想上飯吃不下還失眠剛要睡著立刻清醒）。現(xiàn)在放不下，但這種狀態(tài)也不行！能有什么好方法呢

男 我為什么心里總是浮躁？動(dòng)不動(dòng)就生氣，還有感情方面，喜歡一個(gè)人，對(duì)方離開了，為什么放不下她？

男 心里老是放不下她，做什么事都感覺沒意義似的，怎么辦？每次睡醒想到的就是她，心很痛 (匿名)

女 我總是感到很生氣，被別人激怒以后，又迫不得已的去做這件事，我總是這樣，我經(jīng)常壓迫我自己。而且我總是很糾結(jié)，心里想放棄，但到了現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中，卻又放不下。我近來干什么都沒力氣，沒精神，腦子里經(jīng)常一片空白，不愿意深入的想事情。

女 我放不下一個(gè)人在心里。更何況我們永遠(yuǎn)都不可能在一起了！可每當(dāng)我有空閑的時(shí)間都會(huì)想起

男 心理總是放不下一些沒必要的東西，怎么辦

男 簡(jiǎn)單到復(fù)雜再到簡(jiǎn)單，，，，，，，，，，

男 你好老師！我是一名男性！和妻子結(jié)婚五年了，有一個(gè)四歲多的寶寶！雖然結(jié)婚時(shí)間短，但是戀愛時(shí)間有十幾年了！現(xiàn)在出現(xiàn)一個(gè)問題！就是我把我自己全身心的投入到這個(gè)家里！可是妻子對(duì)我的這種做法很不滿意！她認(rèn)為我心里應(yīng)該有一些別的事情來充實(shí)我自己！我很苦惱，不知道該怎么辦？ (匿名)