你好！我老公出軌，7月3日被我發(fā)現(xiàn)了，我很痛苦很糾結(jié)很抓狂，想分手但舍不得，我還是很愛他，想原諒他，但到現(xiàn)在他們還有聯(lián)系。這段時間我也反省我自己，我們89年結(jié)婚，育有一子，當(dāng)初是我愛他多一些，所以我就盡可能的包容他，乃至發(fā)展到他對我極不尊重，老是當(dāng)別人的面數(shù)落我，我很想他發(fā)自內(nèi)心認(rèn)可我，尊重我，薆我，所以我會拼命賺錢(有過失誤，有些事是瞞著他的。我們的經(jīng)濟08年開始AA)，總想有一天當(dāng)我把一百萬存折遞給他的時候他就會認(rèn)可我，這兩年我經(jīng)常出差(我性格大大咧咧，這兩年家務(wù)事做得少，不是不做，是得不到認(rèn)可不想做)，平時又缺乏溝通，他認(rèn)為他過得是單身漢的日子，所以我有責(zé)任，我已經(jīng)在改。但他到現(xiàn)在沒有認(rèn)識到他的問題，我該怎么辦？ (匿名)

男,31歲,老師你好，我和老婆結(jié)婚11年，生有兩個兒子，前兩個月不辭而別跑到他同學(xué)家，是離易的男同學(xué)家呆了二十多天，后來我才知道，他們在微信聯(lián)系了兩年了，他精神身體都出軌了，我很努力的挽回，她非要跟我離婚，我都跟他說你做錯了事我原諒你，，現(xiàn)在他又回到以前我們上班的地方上班，按道理來說，他應(yīng)該有回來的意思，我去找過他幾次，他都不愿意回來，我的意思他真的對我死心了，我們回老家把婚給離了，他現(xiàn)在也不愿意回家離婚，說他想一個人靜一靜，只想一個人過，一個人賺錢會給小孩子寄錢回家，我現(xiàn)在真的不知道他是怎么想，猜不透他，我真的想挽留這段婚姻，我每天晚上都睡不著，精神都要崩潰了，請老師幫忙指點指點

男 我老婆出軌了我現(xiàn)在心里非常難受但是我又舍不得離開他我該怎么辦呀！

男 老婆出軌啦 我發(fā)現(xiàn)啦 沒有打他罵她 就是想見他不在里那個男的 可是老婆現(xiàn)在總想離婚不想在和我一起生活啦 他說的意思是想隨便找個人帶她離開這里離開這個城市 是咋回事

女,33歲,我很愛我老公！但他出軌了，并不愿意離開她和我好好過日子！原因是他覺得她對他的事業(yè)有幫助，因為我們家出了一次事故，損失慘重！他想讓她幫他，可是我實在受不了他們這樣一次次的欺騙我，我不愿意和別的女人分享自己的老公！時間有一年多了，我好痛苦！已經(jīng)沒法正常生活了！我不知道該怎么辦？希望專家能幫幫我！ (匿名)

女 今天發(fā)現(xiàn)老公出軌了又舍不得他我該怎么做 (匿名)

女 和老公分居兩年，我肯定他出軌了一個40歲的女人，現(xiàn)在要協(xié)議離婚，但他一直沒有親口承認(rèn)，我的心就不死！雖然知道我們一定不能繼續(xù)走下去，也不可能和好，但就是不想放手，也不知道自己想要什么樣的結(jié)果！

女 。，！、，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，， ，，

女 如何去改變自己的表情？適時的讓自己的情緒收放自如？