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問
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匿名
2018-07-16 13:40:56
抱抱TA
女,28歲,心情總是低落。不耐煩,尤其是跟家人,跟朋友一切都好,跟家人不是哭就是氣憤,崩潰,煩躁,總想法消極
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周紅梅
你好
王金波
您好!
算了吧
你好
李恩貴
你好,建議心理咨詢調(diào)整
王金波
每個(gè)人都會(huì)有情緒,這是正常的。當(dāng)出現(xiàn)了負(fù)性情緒并不可怕,只要記住“24小時(shí)原則”就ok。所謂24小時(shí)原則是指——要在情緒出現(xiàn)的24小時(shí)內(nèi)選擇適合自己的方式將情緒釋放出來。
~
加我聊吧
陳志顯
從什么時(shí)候開始的?
匿名
一直這樣持續(xù)好幾年
李錦云
你好
許文慧
你好!
侯松梅
你好
張杰
你好
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女 女,29歲。情緒低落。受點(diǎn)氣老是幻想去死。每天抑郁寡歡的。總覺得別人不關(guān)心我。結(jié)婚四年還沒有小孩,不過老公挺好的。工作的地方不順心,又沒得辦法改變。真不知道怎么弄。這樣持續(xù)大概三年了。不過吃睡都還可以。就是老喜歡發(fā)脾氣。做點(diǎn)事就不耐煩。
女 最近總是心情低落,老是頭暈,坐臥不安,心情沉重,脾氣比以前差了,會(huì)動(dòng)不動(dòng)發(fā)脾氣,不喜歡聊天,不喜歡參與群體,不知道自己最近到底怎么了,時(shí)不時(shí)會(huì)哭,想哭
女,20歲……情緒一直很低落比較容易煩躁……每天沒有原因的去難過,自己很討厭這種感覺但是無可奈何,脾氣就會(huì)煩躁起來……腦子里總想做點(diǎn)什么總覺得那樣自己會(huì)好受點(diǎn)…………我這是怎么了
(匿名)
女 我最近不知道怎么了,總是哭,心煩氣悶,休息不好! 整整一年,學(xué)業(yè)不順利,事業(yè)的不順利,干啥都不順。
(匿名)
女 心情容易低落,稍微有點(diǎn)不如意就能難受好幾天,什么事不依著我我就覺得不舒服,覺得家里人都不重視我,覺得我好說話,好欺負(fù)
(匿名)
女 最近心情老是不好,睡眠也不好!覺得活著好沒勁,不管自己怎樣的為家付出得到的總是失望甚至絕望!我的心一直往下沉,往下沉……
女 最近心情低落,無緣無故的很悲傷的哭,尤其是在上午上班的時(shí)候,有時(shí)候心里很煩,其他大部分時(shí)間都在發(fā)呆,性格也沒有以前那么開朗了,不想說話.大家在一起聊天的時(shí)候大家都在笑,我最多就是微笑一下,心里就是很煩躁,鬧心. 有時(shí)候很敏感.疑神疑鬼的,經(jīng)常能把自己嚇一跳.還有看到路上的汽車,腦袋里就會(huì)出現(xiàn)像電視劇里一樣出車禍的感覺, 我不知道這算不算病.
(匿名)
女 心情連續(xù)低落了近一個(gè)月,不知道煩什么,但就是煩,有時(shí)看到別人的一個(gè)舉動(dòng),會(huì)很不順眼,對待生活,沒有希望,也沒有失望
(匿名)
女 目前在談一段戀愛 男生成績優(yōu)異 注重學(xué)習(xí) 希望我能變得優(yōu)秀 日常聊天中關(guān)系一下子就不平衡 這對于我來說是一種無形壓力 會(huì)令我產(chǎn)生焦慮 感覺不在同一層次我在糾結(jié)我們該不該就此分手
(匿名)
女 有敵對,強(qiáng)迫心理,社交障礙的嗎,真的讓人感覺很無力
(匿名)
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女,28歲,心情總是低落。不耐煩,尤其是跟家人,跟朋友一切都好,跟家人不是哭就是氣憤,崩潰,煩躁,總想法消極
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