問
觀心理咨詢室后感
男
我發(fā)現(xiàn)我特別敏感,別人無意或有意忽略我我都會(huì)大發(fā)雷霆,別人一句話一個(gè)動(dòng)作都能傷害到我的心。我脾氣還很不好,在家時(shí)一生氣還會(huì)控制不住地吼家人砸東西,讓家人很難過,然后生氣時(shí)腦子里感覺很亂,什么都想不起來,而且六親不認(rèn)但我不會(huì)打家人。。還有我總覺得別人對(duì)我不好,像討厭我一樣。我經(jīng)常覺得我自己很沒用,但有時(shí)又會(huì)覺得自己最厲害。之前我去醫(yī)院看過我的心理很多次,我有中度抑郁癥,輕微焦慮癥,敵對(duì)情緒均分是最高的。最近在家測(cè)的90項(xiàng)說我有重度偏執(zhí),重度敵對(duì),輕度抑郁和輕度焦慮。請(qǐng)問大家,我該怎么辦?
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