男 我因為小時候的原因，造成了容易躲避現(xiàn)實的性格，碰到任何困難都比較容易逃避。可是我真的有想過去改變現(xiàn)狀，可是我沒有決心去行動。永遠(yuǎn)只是想想而已，沒有確切的行動力。我不知道怎么去改變，讓自己變得有行動力，而不是之在大腦里過一遍。

女 希望能做自己想做的事，可是當(dāng)我可以做時我又會逃避，效率非常低。 (匿名)

愛逃避怎么辦？我總是極度抗拒世界改變自己，說不上是恐懼，還是倔強？我的逃避和對世界的憤怒連累了很多人為我受傷 (匿名)

我是個性格內(nèi)向，遇見事情就想逃避，各種不敢的 能改變自己嘛？ (匿名)

逃避現(xiàn)實生活中的問題使自己陷入困境，總是沒有行動的勇氣，總是想到如何能消失不再回來。不接納自己的現(xiàn)狀，痛苦不堪。 (匿名)

女 我總是知道自己要努力，但是實踐起來卻無法堅持。怎樣改變現(xiàn)狀？

女 我想改變自己卻不會付諸行動，只會說不會做，心里有想法有不滿也不會說出來

男 老師，您好，我覺得我心理不知道是不是有點問題了：總是逃避現(xiàn)實和責(zé)任，8逃避應(yīng)該做的事情；做自己喜歡的事情總是控制不了自己一直做到自己筋疲力盡；明知自己負(fù)債還是控制不了自己去花錢，做事不考慮后果；因為我去上海被陳安之成功學(xué)洗腦上課交學(xué)費開銷一下子欠了十多萬，再加上性格不合，老婆上法院起訴我要離婚，加上事業(yè)不順，感覺自己找不到自信了；我35歲了還好高騖遠(yuǎn)、異想天開、好大喜功、急功近利、只要眼前利益才讓我有動力，怎樣改掉壞習(xí)慣？怎樣讓自己有動力？；領(lǐng)導(dǎo)說我說話不經(jīng)過大腦，說話沒有條理性，不能溝通。請老師出良方 (匿名)

女 在大學(xué)生活中，好多獎項的提名都需要職位加持，我大一在學(xué)生會工作了一年，但實在不喜歡學(xué)生會的官僚風(fēng)氣以及很多單純在浪費時間的工作，那競選的那段時間內(nèi)心無比抵觸學(xué)生會，上一任部長打了好幾個電話希望我繼續(xù)留下來，但我還是拒絕了。但現(xiàn)在學(xué)校推優(yōu)入黨以及國家獎學(xué)金評選都需要有職位，以后對保研也有好處。我學(xué)習(xí)成績很好，但我漸漸開始對自己當(dāng)時的決定感到后悔。一方面是我雖然討厭學(xué)生會但我卻需要它，總有人跟我說大學(xué)就要做自己想做的事，可是人生往往身不由己活得很累，現(xiàn)在舒服了以后必然會有失去；另一方面我的退出讓一些去年根本沒有怎么努力工作的人順利當(dāng)上了部長，心里難免感到有些不平衡。 也許這些小事等過很多年來看根本沒什么的，但我想問的是，當(dāng)人在面臨抉擇的時候，不管選擇了哪一方都會對另一個選擇感到有些遺憾和后悔，而我自己怎么去調(diào)節(jié)心理，一個抉擇的對錯又該怎么去評判 (匿名)

女 不知道最近是怎么回事，老是愛臉紅，有的時候和別人一說話臉就紅，大聲說話，或者叫我的名字也會臉紅，猛地一彎腰，或者用力，都會臉紅，不管別人是批評我還是表揚我，也會臉紅，甚至是一個人坐那，也會莫名其妙的臉紅……這到底是怎么回事啊，很苦惱啊