男我婚外戀四年，我們很甜蜜，最近她很堅(jiān)決的和我分手，我采取了一些極端的手段沒有挽回，我現(xiàn)在很痛苦，從這件事情里走不出來了，影響了我的事業(yè)我的朋友了

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許倩倩
您好
周紅梅
你好
匿名
你好
許倩倩
她堅(jiān)決分手的原因是什么呢？
匿名
我給不了她安全感
匿名
尤其我在采取極端手段挽回的時(shí)候
劉淑麗
你需要情感修復(fù)，你可以聯(lián)系我。
王金玲
你好，看了你的描述，很理解你現(xiàn)在的心情，從這件事情里走出來需要一個(gè)過程，慢慢的學(xué)會(huì)放下
徐惠泉
你好，
匿名
她說我給不了她安全感，太纏著她了，但是她的閨蜜告訴我她又有喜歡的人了，但是她閨蜜們不敢確定
徐惠泉
很理解你的心情，這樣的案例我接過很多，你可以點(diǎn)擊我頭像私聊詳情
李錦云
很認(rèn)真的看了你的問題。哦，看得出你非常想挽回在這方面可以制定詳細(xì)的挽回方案，我是一名多年的婚戀情感咨詢師。點(diǎn)擊我頭像約我咨詢。
匿名
我目前兩個(gè)想法，第一，如果能挽回為上上策，第二，如果就是挽回不了，我想選擇從這件事情當(dāng)中脫離出來
許倩倩
你得先調(diào)整好自己的狀態(tài)，再考慮何去何從
任海濤
你好
許倩倩
您可以選擇你信任的老師，具體咨詢
唐孝青
你好，極端手段造成的恐懼很難消除，持續(xù)影響時(shí)間會(huì)很長(zhǎng)，加之你們關(guān)系本就不穩(wěn)定，可以考慮通過心理咨詢幫助你疏導(dǎo)內(nèi)心痛苦
唐丹丹
你好，你能給她最需要的么？如不能，挽回也只是暫時(shí)性的，如果你想要挽回女友，在做出決定之前，先好好思考如下幾個(gè)問題： 1.你為什么要挽回她？ 2.你是真心愛她還是不甘心這種被甩的感覺？ 3.你是否能承受挽回這條路上，對(duì)你漫長(zhǎng)而痛苦的折磨？ 4.你是否有信心你們今后的生活能幸福美好？ 5.你的女友應(yīng)該是很需要安全感的人，你一旦不能滿足她的需求，她可能還是會(huì)和你分開，你們本就是不受法律保護(hù)的關(guān)系，不能經(jīng)常在一起，以后你能保證之前的事情不再發(fā)生么？
潘錦琴
你好
國(guó)云霞
似乎她對(duì)你來說非常的重要，沒有她的話，您有些不知道活下去的感覺，正是這種非常需要而不能之間的差異讓您非常的痛苦，是這樣嗎？
張杰
你好
李恩貴
你好！
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