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問
杭州武志紅心理咨詢室
2018-11-09 18:55:11
抱抱TA
女 快要考試了,很多東西沒有學呢,每天都好
焦慮
,還不能踏下心學習,知道不能浪費時間,還是忍不住的想玩
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王金波
您好!
有什么緩解的辦法嗎?
蒙先霖
您好
張銀玲
你好
任海濤
你好
汪桂蘭
你好
李鳳秋
您好
潘錦琴
你好,先改善焦慮情緒
松華
你好
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女,19歲,下周就要考試了,可是我卻還是復習不進去,怎么辦呀?這是很重要的一次考試,我卻學不進去了,而且我還有很多東西沒有復習、學習呢,我該怎么辦才能專心于學習呀?
(匿名)
女 六月份就要考試了,可是我剛去學沒多久,什麼都不會,好著急啊,怎麼辦
女 馬上要考試了,看不進去書。。。。焦慮。。。。。
女 考前很焦慮,靜不下心讀書,很煩呀,總感覺還有太多要背的內容,自己沒準備充分,浪費了太多的時間
女 在準備一個很重要的考試,離考試很近了,要復習的量也很大,但是總是沒有開始復習,明明心理很急,好不容易開始了卻總是在玩,很焦慮,怎么解決
(匿名)
女 快要高考了學習不好但是最近一直在學習卻發現什么都沒學進去因為太著急了心根本靜不下來做題不會的就想撕卷子有時候就不開心就瞅誰都很不順眼心情焦慮
(匿名)
女,心里難受,發慌,想看看不進去書,想研究題,又不想研究,又想考好,學好,我還怎么辦
女 4月8號要考試了最近焦慮的不行,書也看不見去,怎么辦啊?
女 我每天都不開心 發呆 聽課也挺不好 就想自己想事情 有時候想想就會非常不開心 我應該做些什么啊 我覺得我這不是抑郁癥 但其實沒有什么讓我不開心的事 成績對未來沒有希望 不知道要干什么 覺得活著沒有意義
(匿名)
女 和老公結婚一年現在懷孕29周我們感情一直挺好的對我也特別好!昨天晚上老公在洗澡他電話響我接是個女的打來問她找誰她說這是她老公電話,當時我差點暈了,我直接掛掉了!老公洗完澡出來她我問怎么了我把電話甩在他面前自己看讓他給我個解釋他不吱聲,我哭兩個多小時我算什么?我怎么辦
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女 快要考試了,很多東西沒有學呢,每天都好焦慮,還不能踏下心學習,知道不能浪費時間,還是忍不住的想玩
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