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王倩倩心理咨詢師
31歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務28人|99%好評
咨詢
問精神病人用心理咨詢
匿名
2018-12-10 13:50:17
2018-12-10 13:50:17
抱抱TA
女 喜歡上了一個人，但因為某些原因，想要忘掉他，卻怎么也忘不了，怎么辦？
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周紅梅
你好 -
王金波
您好！ -
賴戈慧
具體情況是怎樣的？能詳細說說嗎？如果涉及隱私可以轉私聊的。 -
王金波
剛剛仔細看完您所有的描述，很理解您的心情。其實沒必要刻意去忘記一個人！畢竟經歷過的就是經歷了，怎么可能會有擦掉記憶的橡皮擦呢！而且當您越是想忘記的時候，卻發現越無法忘記，因為刻意忘記等于強記，所以不要再努力去忘記。記得有這樣一句話“以為一輩子不會忘記的事就在我們的念念不忘中遺忘了……”人又何嘗不是如此呢！ 時間是最好的良醫，時間久了一切都會淡忘的！
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私聊吧
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陳明
您好，那又怎樣呢 -
許倩倩
您好 -
許倩倩
意識層面的排斥，反而會加強潛意識層面的關注
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唐孝青
你好，想忘記他，越想就是越在記憶，放輕松，順其自然，如果做不到，可以通過心理咨詢幫助你 -
史丹鳳
你好 -
胡曉瑞
你越是想忘，越是忘不了，順其自然 -
陳志顯
您好 -
王金玲
你好，看了你的描述，越是想忘記反而加強了這種記憶，所謂的負強化，有些事情是需要時間的，時間是最好的良藥，時間久了自然而然的也就忘了 -
王志雄
你好 -
李恩貴
你好！ -
李錦云
很理解你的心情，剪不斷理還亂。運用動力學分析加催眠的方法可以幫助你減輕這種痛苦。你可以接受到專業的心理咨詢中來。我也處理過可以點擊我頭像查看我資料。 -
李鳳秋
您好，你喜歡他哪些方面的特質呢？聽起來你對他不能忘懷，是個是重感情的人，能理解你的心情。 -
松華
借著想忘記再想一遍，肯定越發難以忘記。 -
張雙玉
你好 -
李亞輝
你好 -
張柏和
你好 咨詢輔導幫助你解決困擾。 -
人之初性本善
南無阿彌陀佛 -
人之初性本善
不要去想 想到了也不要去理會 可以念佛號 南無阿彌陀佛
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張杰
你好 - 更多內容 APP查看
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