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問
貴州國家二級心理咨詢師專家
匿名
2018-12-24 09:03:41
抱抱TA
女 26歲,有一件事總是煩擾著我,我感到
抑郁
非常,讓我總是想起以前很難過的事,但是我又不是很好意思說出口,我覺得別人不是很理解我的感受,我覺得我聽到一些所謂的大道理心里就特別難受想哭,我怕別人嘲笑我說我幼稚,但是我覺得我不說出來情況會越來越嚴重,我好糾結。哎,真煩!
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獲得公益心:
李錦云
你好
李錦云
其實我挺理解你的心情的,一個人不被別人所理解,看起來從前對你是個困擾,介入到心理咨詢來吧,把從前的事情做個處理。可以點擊我頭像約我咨詢。
賴戈慧
您好
潘錦琴
你好
胡亞娣
您好,看起里挺壓抑的,建議及時心理咨詢
周紅梅
你好
賴戈慧
可以找一位老師一對一的咨詢,幫助你處理這事。大道理是通用版,每件事的細節不同,處理方式也是不一樣的。
潘錦琴
這種情況可以做心理咨詢來傾訴化解的
賴戈慧
且與咨詢師咨詢,是保密的。
王金波
您好!
劉彥貴
你好
李恩貴
你好人人都有想說又無法說的時候,自己要理解自己。如果是太壓抑了自己緩解不了。建議通過心理咨詢工作分析調整
陳明
您好,內心為此很糾結矛盾是嗎,咨詢是保密的,專業的分析問題,處理問題。不如找一位陌生的咨詢師,詳細咨詢。
匿名
是的,很難受,很痛苦
王志雄
你好
松華
可以咨詢的。咨詢和普通談話的區別是可以完整表達自己的問題并且得到保密。
越努力越幸福
你好 私聊呢
李鳳秋
您好,看起來這個事件對你的內在影響很大,并且沒有得到很好的理解和宣泄,讓你感覺到非常抑郁,能理解你的心情,當你得不到理解時,建議你尋求專業的心理傾訴和心理疏導,可以有效幫助到你,私聊你了。很愿意通過做咨詢幫助你。
張柏和
你好。理解你的感受 你需要和咨詢師咨詢疏導傾述。化解內心的困擾。我們是保密尊重的。
李亞輝
你好
黃利瓊
你好,能感覺到你的痛苦和內在沖突,愿意改變么?
范志遠
你現在似乎有些抑郁和焦慮。你的一些事情告訴了別人,結果別人給你的是大道理和評判,而根本就沒有理解你的感受,這讓你更加的難受。 這些事情說出來,對你的這個心情是有幫助的。 心理咨詢那就是最好的傾聽,而且還可以幫助你去分析事情,和你一起拿出解決方案。對你會有很大幫助的。
leonard
你就是因為想得太多了。
人之初性本善
南無阿彌陀佛
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女 我感覺自己有抑郁癥,平時我是個別人看起來比較開朗的人,而實際并不是,有時候我真的很難過,突然一瞬間想起來什么,積攢已久的情緒就爆發出來了,哇哇的哭。我不想跟別人說我的煩惱,最怕聽到“你就是太閑了,才想這些”,聽到這種話感覺壓力更大了,別人很難理解我,我感覺自己心理有問題了,很擔心,不知道該怎么辦,我才21歲。
(匿名)
女 最近總是想哭,總感覺自己的身體除了問題,和媽媽吵架自己就委屈到不行,難聽的話說完,之后自己又后悔的不行,實習的地方和暫時工作的地方也找好了,可是我并沒有高興的感覺,我最近和我媽溝通困難,和我爸在一起總感覺自己沒本事讓爸爸過上更好的生活,和朋友總想讓他們關注我,總是愛胡思亂想,可是在別人面前我所有一切都正常該笑笑,都沒有問題,我感覺很累,沒人能理解我,包括父母,可是我又和他們說不出來我的感覺,現在半夜兩點了,我躺在床上還在哭,我是不是得抑郁癥了?
女 好痛苦,感覺自己要抑郁了。現在明明有很多事知道是那樣子做才是正確的。才是對大家好的。可是怎么也說服不了走出來,就算出來也就是一會,過一會又沉迷入去。可以傾訴的都體諒不了我的心情。沒有辦法給我一點意見。我又總害怕面對現在事情的結果。好無奈。好痛苦。
女 我想知道,我是不是得抑郁癥了。我經常想起以前的事情,就會哭,有時候也會莫名其妙的哭,特別崩潰,而且這兩天天天失眠。我前兩天和一個朋友鬧掰了,我有時候想和他道歉,但又會突然覺得我憑什么道歉,就感覺有兩個我,一個只會想她的好,一個只會想她的壞。我這兩天太難受了,又不敢去醫院,我想知道我是不是抑郁癥。
(匿名)
女,23歲,我是不是抑郁癥了,我每天都不想與人交流,與人溝通,不想交朋友,只想自己一個人呆著,想把自己關起來,關在沒有光亮的小黑屋,每天晚上睡眠質量很差,沒有一覺到天亮的時候,自己莫名其妙的就想哭,坐著坐著就能哭出來。又不知道自己為什么想哭,工作效率下降,注意力不能集中,脾氣也越來越差,每天下班我都把自己關在房間里,也不出去了,每天莫名其妙的就會覺得煩躁,很焦慮,總覺得,有什么事要發生一樣,對人也越來越敏感,不想談男朋友。
女 我是否有抑郁癥?要如何解決? 現在的狀況就是放不下過去家庭破裂,兩邊跑。家庭里爸媽就是我的淚點,以前很聽話慢慢因為這個學壞了不想讀書,開始了玩心,現在啥都聽不進讀書也聽不進,也讀不了書,工作常常因為一些事情做了一半沒做了,回來常常被兩邊說,還要聽鄰居的指指點點,家里人一說啥我就開始覺得很啰嗦很煩躁說話聲也會變大,但是我工作沒有這樣,慢慢開始就算在家也不想出去不想接觸任何人,安靜下來沒事做特別是晚上睡不著我容易想很多很多,想以后咋辦,啥都做不了,自己很沒用,也不擅長與人交流,想著想著又會很煩又會偷偷哭泣,有時候特別極端會想做傻事,可是天天被思想折磨很痛苦
(匿名)
女 我今年21歲,抑郁癥7年了。。 好像這次又要抑郁了。。長期吃藥的原因嗎?感覺自己特別遲鈍,不能很好理解別人的話,溝通費勁。覺得和人交流特別累,也不知道該說什么。身邊現在有一群積極向上的女孩,每天生活在一起,因為我的性格原因,將自己密封的不透氣,她們不知道我憂郁癥,怎么開口呢?難道要告訴每一個人自己的病情嗎?那樣大家就能理解你的孤僻和不合群,冷淡遲鈍和距離感?想求助別人,有可信賴的室友,但怕給別人徒增心理負擔對自己又沒有什么幫助,增加心理負擔,很多時候都是這樣,覺得說了不如不說,一來表達費勁,二來溝通費勁,容易心累。。自己可能說著說著就沒有耐心講下去了,自嘲自己到底想要什么呢,被照顧還是逃避責任?社會性是人的根本屬性。可是我的社會性似乎很淡薄,我覺得人們交往中演技很多,覺得不能真實表達自我的交流都是無用的,納罕別人思維敏捷,交流溝通流暢,自己經常卡殼,不知道怎么接話。反應遲鈍。面對著就業壓力,和對自己的這些了解,越發覺得人生艱難,自己很難應付以后的種種問題,。像個孩子,卻不能再依賴父母,因為他們力不從心,為我這病,擔驚受怕,年過半百,操勞過度,姐姐家庭也不幸福,我覺得家里一派衰敗。表達能力有限,先這樣吧。。算是傾訴。。。。
(匿名)
女 懷疑自己是否抑郁,又怕是自己矯情,時間已經很久了,發生了很多事,一想起來就覺得委屈,特別討厭當時那兩年所發生的一切,我覺得我不該受那么多委屈,我自己沒有做錯,都是環境極度極端把我逼成這樣,現在我只能把責任全推倒家庭身上,而且我已經就是無法接受快樂的事情,無法認真做好每一件事,我特別想讓自己變的更加糟糕來引起周圍人的悔過,為什么在重要時刻周圍所有同學朋友都有關心照料時我卻一個人面對所有,而且我感覺我幾乎沒有途徑去宣泄傾訴我的所有情感,沒法信任任何人,我已經把自己搞得遭透了,他們為什么就沒有真心為我做過一點事,幫我一把,到底我要多糟糕:-(,目前本人已經非常頹廢了 ,我實在接受不了現實,心里很封閉,很壓抑,而且本人學生,太貴的心理咨詢做不了
(匿名)
男 不愿意去上學,光說同學欺負他一上學就頭疼
(匿名)
心里有話說不出、壓力大、難受、難受、受、過難、難過、
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