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問湖南理工學(xué)院心理咨詢電話
匿名
2018-12-27 20:56:03
2018-12-27 20:56:03
抱抱TA
你好，想咨詢自律方面的問題。有很多正事要做，就不想做，焦慮。很需要睡眠，可困死也想堅(jiān)持看小說。
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Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務(wù)嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
微信咨詢
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女 到了晚上就不想睡，什么也不想干，越來越清晰，已經(jīng)幾個(gè)月沒干正事了，怎么辦
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男,32歲,我要走了，走之前我需要把自己徹底弄明白，不偏不倚，努力做到今后晚上就睡6小時(shí)，實(shí)在想睡就掐自己。還有就是努力忘掉自己是催眠大師。反復(fù)想問題，學(xué)習(xí)，愉快，快樂，積極。沒睡還是出現(xiàn)焦慮不安的癥狀可睡著了的平穩(wěn)度過期也快過去了，新的一天每天會(huì)發(fā)生什么每一個(gè)人知道 (匿名) -
我最近只要一點(diǎn)點(diǎn)的事情就整夜的睡不著覺，總是不自覺的去想，我該怎么辦？再這樣下去人受不了 (匿名)
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女 老是失眠，睡覺前老是想一些瑣事，控制不住自己，是不是心理有問題呀 (匿名)
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女 經(jīng)遇到事老是要去想，經(jīng)常自己過得很焦慮。有些事放不下就經(jīng)常胡思亂想的，睡不著，困得很就是睡不著 (匿名)
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女 怎么辦，總有這樣的感覺：一天里什么都沒做，好難受，就是睡不著。。。 -
女 生活作息不太好，然后睡不著，然后又不知道干嘛 -
女 自己會(huì)因?yàn)橐恍┦虑槊髅髯隽硕X得沒做 心里會(huì)因?yàn)橐恍┬∈孪雭硐肴?dān)心而睡不著 -
女 找不到人說心里話，感覺都不值得信任…… (匿名)
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不管做什么決定（總會(huì)有人失望
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