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問
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匿名
2018-12-28 17:29:26
抱抱TA
女 我是一個完全按心情做事的人,心情好的時候,人看起來也很漂亮,我又很愛美,心情不好的時候,臉色都是暗沉的,特別丑,為了美,只能讓自己心情好了,但總會遇到一些無法自己心情順暢的事
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獲得公益心:
范志遠
你想控制自己的情緒,讓自己保持美麗,讓自己的生活變得更美好。 可以提升情緒的管理能力。讓自己不被情緒所控制。
魏巖峰
你好!通常每個人每種情緒都會遇到,只是調節負面情緒能力不同。如果自己無法調節,可以選擇心理疏導幫助自己。
李恩貴
你好被情緒左右著
王金波
您好!
王金波
剛剛看完您所有的描述,其實,生活中每個人都會有情緒,這是正常的。當出現了負性情緒并不可怕,只要記住“24小時原則”就ok。所謂24小時原則是指——要在情緒出現的24小時內選擇適合自己的方式將情緒釋放出來。
匿名
很難放下 我真的應該盡早將情緒放下 我總是忍著 忍到自己受不了為止
史丹鳳
你好
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女,每當心情好的時候,看自己就是美美噠,由內而外的,心情不好的時候就很丑,也許自己就是什么情緒都是掛在臉上了,哎……………………
(匿名)
女 我沒什么心情 不過一閑下來所有人都覺得我臉色差 可是我真的沒有生氣 不過給人的感覺不好
(匿名)
女,25歲,我也很美的,嘻嘻嘻,就是每天心情不好,有點憂郁癥!
女,真的不能長得難看的女人相處,怨氣太重了,心累
女,21歲,美的人被善待,丑的人被攻擊,被善待的人總是擁有穩定的情緒,被攻擊的人內心崩潰,脾氣暴躁,美的越來越好,丑的越來越差,,,cp dd,只要帥哥
女 有的時候心情低落,莫名其妙的就哭,感到疲憊,有時覺得自己臟兮兮的,可是經常洗澡了,性格說好相處也挺好,說不好也不好,遇見不喜歡的人不喜歡的事就流露在臉上,有些胖
(匿名)
女 最近一切都好,就心情不好,為什么心情不好,因為以為一切都好!
女 心情不好。不知道因為什么而不開心。幾乎每天都這樣。
(匿名)
女,25歲,結婚的時候17歲,和婆婆住在一起,我好多事情都放不開,他們讓我做的事,明明我不愿意做,可是我不好意思說,還是勉強自己做,還有和他們的生活方式不同,按照他們的方式做,時間久了我很壓抑,說過一倆次,公公會絕的我事多,我也不善于表達,只好壓抑自己,這么多年我們關系現在不是很好,我不想和他們在一起,這只是平時相處,還有公公喝多酒了會來說你,罵你,講你不好的話,還要發酒瘋,說很多難聽刺激我的話,還會打電話罵我爸媽,我爸媽都是很老實的人,每次都針對我,還有婆妹腦子從小就有問題,喜歡自己笑,笑的聲音很吵,時間久了,自己又不敢說她,只能默默承受,脾氣還很大,什么都讓我聽她的,我要是說她什么,她就去公公那里告狀,后面公公就會喝酒來說出來,等等,還有生倆個小孩的時候,過月子沒過好,也是壓抑,晚上哭,好多不如的事情不能訴說,婆妹妹很吵,也影響我休息,等等,時間久了我就不想看到婆妹,和公公,看到他們我就心慌,反感,緊張,渾身沒有力氣,后來分開住,一聽說他們要來我就過份的擔心,害怕見到他們,很敏感,這些沒有給老公說過,不敢說,老公能看到我的情緒不高興,長期的壓抑就又時候爆發,老公就和我吵架,說很多刺激我的話,反反復復很多次,腦子狀態越來越不好,幾年過去了,我要離婚老公也對我好了,是不是怪我自己不去表達出來,才會這樣,現在我有好多病,大腦靜不下來,很擔心,心不在焉,不想出去和別人聊天,恐懼,疑心重,感覺別人都在講我,還有強迫癥,遇見點事情緊張心慌,晚上休息不好,我到底是怎么了。現在我想活出自己,他們說的對的我聽,不對的我就說出來,我想按照我自己的做,他們會認為我變了,變的厲害了,又時候說我欺負我婆婆,我真是很無語,我連吵架罵人都不會,我婆婆嘴那么多,真不知道他們怎么想的,我老公也不會表達,有時候婆婆會說公公喝酒了人不好,給你造成傷害,平時不喝酒不也對你好過嗎,但是那些傷害他們酒醒了,沒事了,我一直記在心里,忘不掉,
(匿名)
女 想要找個人聊天,誰在啊,聊個兩塊錢的好不好
(匿名)
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