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問
玉林市醫(yī)院心理咨詢科
╰ぃ墨爾本的、黎明ゞ
2016-01-12 22:01:24
抱抱TA
女,工作競爭大壓力很大,怎樣減壓 總想被別人認可
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周紅梅
你好
王宇
你好
胡亞娣
你好
徐麒麟
要結(jié)合你的具體情況分析減壓方法
徐麒麟
可點我頭像,了解服務,具體咨詢
劉海艷
你好
國云霞
你好
胡鈞
點擊我的頭像加關(guān)注,電話咨詢
李麗
你好
胡鈞
壓力帶來的是焦慮情緒
胡鈞
減壓需要處理掉焦慮情緒
胡鈞
處理掉焦慮情緒要的是真功夫!!!
張柏和
你好。。。把心收回來。安心做自己的事。不對外界乞求。咨詢幫助你樹立自信。
王薇
您好
一不小心愛上你
心理壓力大,就換一種思考方式,換個角度,有沒有給自己設個目標,是不是自己要求多了,分析一下自己的原因找到問題
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親,我在線,有煩惱可向我傾訴。
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女,27歲,我的問題主要是工作壓力,覺得很焦慮,感覺的不到領(lǐng)導認可
(匿名)
女 你好,最近我很困擾,在工作中我是一個勤勤懇懇,老實本分的人,可是總是得不到領(lǐng)導的肯定,不管我干的再好他也能挑出很多的毛病,我的心里造成了很大的心理壓力,不知該怎樣排解?
(匿名)
女,30歲,以前4個小時輕松150單,現(xiàn)在六七個小時96單,還被同行稱贊,真的是不好意思!
(匿名)
感覺壓力很大,有個同事問了我考試題型,我就和她說了,還舉了例子,考什么樣的,可是后來想了想,她也要考,和我是競爭對手,我怎么可以和她說,可是說了,我感覺壓力很大,整天和她在一個辦公室,感覺壓力很大,因為競爭的關(guān)系么,還是怕她會考上,自己考不上,該怎么辦,女,怎么才有個好心態(tài)去調(diào)整自己,這樣的氛圍讓自己喘不過氣來,我該怎么辦?
(匿名)
女 工作壓力大,很煩惱,總是被領(lǐng)導說不好。自己的工作目標模糊。
(匿名)
女 我總覺得自己壓力太大,想給自己減壓,你們有什么辦法
(匿名)
女,在不被領(lǐng)導認可的狀態(tài)下,該怎么辦? 我很累很累... 我真的很怕別人知道我的懦弱的一面。我該怎么辦。
女,工作壓力大,老板過于器重,把很難的活兒交給我,同事們對自己的方案也有許多不認同,請問各位老師,如何能夠緩解這些壓力啊
在寢室時,不喜歡室友偷看我在干什么,如我在看電影,他就會過來瞄一瞄,對此我感到很不舒服,感覺自己的領(lǐng)地受到了侵犯,心里很抗拒,為什么會這樣?
我有一個男朋友,但是他跟前女友糾纏不清,是我們在一起以后我發(fā)現(xiàn)的,他就說那女的只是關(guān)心他,而且我們倆因為我們家要彩禮也鬧的不開心,就說不處了,但是吧又有點兒放不下,我也努力找他復合了,他態(tài)度不好,就說做朋友,因為我們是異地,他來我得城市吧還會找我,在一起絕口不提分手的事兒,走了就一點兒消息也沒有,回來又那樣兒,后來我就不理他,完了他就給我發(fā)信息沒事兒找點兒事兒說,我也不知道他到底是怎么想的,我好無助
(匿名)
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