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問廈門同安區(qū)心理咨詢
匿名
2019-01-29 12:42:30
2019-01-29 12:42:30
抱抱TA
女 控制不住自己，心情煩燥，靜不下來，自卑，
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積極心態(tài)心理解析
后面的結(jié)果就是前面的原因啊。因?yàn)樵谛睦砩嫌幸稽c(diǎn)點(diǎn)的自卑，所以會(huì)引起心情上的煩躁。通常它是一種不安全感的感覺。感覺到周圍的人對你造成壓力，所以不太安全。 -
陳志顯
您好 -
匿名
那如果是控制不住自己老講話呢 -
胡亞娣
您好 -
王金波
您好！ -
王金波
每個(gè)人都會(huì)有情緒，這是正常的。當(dāng)出現(xiàn)了負(fù)性情緒并不可怕，只要記住“24小時(shí)原則”就ok。所謂24小時(shí)原則是指——要在情緒出現(xiàn)的24小時(shí)內(nèi)選擇適合自己的方式將情緒釋放出來。
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積極心態(tài)心理解析
你是說在平常的人看來你的話比較多，是這個(gè)意思嗎？那么通常來講，你對哪一種話題比較感興趣呢？還是？還是如果和朋友在一起就希望更多的聊一聊，因?yàn)槟愀敢庀矚g和這種氣氛。
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積極心態(tài)心理解析
溝通是一種雙方的事情。或許如果你樹立這個(gè)觀念的話就會(huì)好一些。有一個(gè)最簡單的最簡單的提示，自己的方法。就叫做1對1。
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匿名
平時(shí)話少，最近話多
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積極心態(tài)心理解析
通常來講會(huì)說一些哪方面的話題呢？
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積極心態(tài)心理解析
在日常的生活中你會(huì)喜歡哪一些方面？如果你說自己話比較多的話，是不是有人有的人會(huì)說你嘮叨呢？
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積極心態(tài)心理解析
有一個(gè)最簡單的方法就是對方說一句你說一句，對方說兩句你說兩句，這樣子的話就會(huì)人為的把話減少一些，不知道你會(huì)不會(huì)喜歡這種狀態(tài)。
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李恩貴
你好希望獲得什么幫助 -
崔銳
你好，你記得是什么讓你變的話多呢？這對你的生活造成了什么影響？ -
李艷紅
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女,莫名的煩躁，脾氣控制不住，心情不好見誰都想發(fā)火，有時(shí)候莫名的自卑覺得自己什么都不好 (匿名)
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女,老是控制不住自己情緒有什么不舒服當(dāng)時(shí)就要說出來控制不好說話語氣急躁經(jīng)常煩悶
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女,現(xiàn)在感覺就像一個(gè)神經(jīng)病，控制不了自己情緒，沒事總是哭，總想著自己一身的毛病，也不去想以后的生活，安于現(xiàn)狀就好，抑郁激動(dòng) -
女,年齡27女，常常會(huì)心情低落，不想說話，以前自己能控制，現(xiàn)在漸漸控制不住就會(huì)很難過 -
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女,控制不住情緒，心情煩悶！心慌，焦慮！患得患失！ -
女 控制不住自己情緒，總是焦慮和恐懼，強(qiáng)顏歡笑來隱藏自己，感覺自己抑郁了，我要怎么辦…我也想好好愛這個(gè)世界，但我真的累了… (匿名)
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男 我今年十八，父母之間一直有矛盾老吵架怎么辦 (匿名)
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女 不知道是不是有點(diǎn)心理問題，之前看過一個(gè)關(guān)于艾滋病的報(bào)道，就一下子感覺這個(gè)病好可怕呀，之后就每過一段時(shí)間就會(huì)對艾滋病感到特別恐懼，日常恐懼，沒有不良行為，只是怕死，這種心理感覺也沒有很影響生活就是特別影響心情，容易感到煩躁消極。 (匿名)
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