女 我是一個(gè)十七歲的女孩子，容易沉浸在自己的幻想中 打個(gè)比方，我喜歡一個(gè)男孩子，我就會(huì)幻想自己長(zhǎng)的有多么漂亮 身材有多么好，然后在他的面前說話，他就會(huì)一直關(guān)注我，對(duì)我有一些評(píng)價(jià)等，幻想的時(shí)候還會(huì)自言自語(yǔ)，還會(huì)情不自禁的笑出來，這種幻想一直持續(xù)，上課的時(shí)候也想，吃飯的時(shí)候也想，洗澡的時(shí)候也想，一想到這些我就特別興奮，我身邊的朋友說我老是心不在焉的，我自己為此也很苦惱，我想改變這種情況，回到現(xiàn)實(shí)中來，我已經(jīng)努力在控制自己不要去幻想，但是有時(shí)候就是忍不住，我該怎么辦？ (匿名)

女,19歲,我發(fā)現(xiàn)我很沉迷于幻想，一直幻想自己經(jīng)歷不好的事，然后很不開心，有時(shí)候現(xiàn)實(shí)也會(huì)很傷心難過，想象自己成為小說的角色，在經(jīng)歷，也會(huì)想象美好的事，但是這樣已經(jīng)持續(xù)了好幾年，最開始的時(shí)候我會(huì)控制自己不去想，但是上班之后就控制不了，因?yàn)橛袝r(shí)候壓力大，就習(xí)慣逃避現(xiàn)實(shí)，然后去幻想，但是因?yàn)槲乙恢边@樣，就忽略了我的現(xiàn)實(shí)生活，還有家人，我不知道是不是因?yàn)檫@樣，我感覺我感受不到親情，還有愛，我也感受不到一些美好的事物，然后感覺跟現(xiàn)實(shí)生活隔了一層膜，沒有真實(shí)感，上班走路也會(huì)一直走神，一直在幻想。有過一段時(shí)間，我一直控制自己不去想，想讓自己回到現(xiàn)實(shí)，讓自己有感覺也有感情，但是沒有用，我根本控制不了自己不去想，還很壓抑。一直到現(xiàn)在，我的腦子反應(yīng)比之前遲鈍，理解能力沒有之前好，記憶力也下降，我也不會(huì)社交，。但是我每次都會(huì)把發(fā)生過的事記到備忘錄里，因?yàn)槲也幌胪浤切┦拢€有讓我開心難過的事。我都這個(gè)年紀(jì)了，我還這樣，我這樣是病嗎，我該怎么辦 (匿名)

女,15歲,很喜歡幻想大概從6,7歲開始小時(shí)候還好到后面就有點(diǎn)嚴(yán)重了感覺已經(jīng)影響我的正常生活了但是還是忍不住去幻想有幾次嚴(yán)重的是上課上著上著就開始幻想好像自己真的在腦海中的世界一樣別人叫我也聽不見直到被旁邊的人戳了幾下才反應(yīng)過來有時(shí)候聽到喜歡的音樂就開始幻想邊幻想邊在房間里踱步然后幾個(gè)小時(shí)就過去了上課也是走神上一秒還在聽下一秒就幻想了課沒聽進(jìn)去自己也不是幻想世界的人一天24小時(shí)有六小時(shí)沉浸在自己的腦海世界中浪費(fèi)時(shí)間怎么辦控制不住自己去幻想 (匿名)

女 常常幻想，不想面對(duì)現(xiàn)實(shí)。沉溺過去，無法自拔。放不開心。 (匿名)

女，15左右，愛幻想很久了。之前是編故事，現(xiàn)在有時(shí)沉浸在自己的世界里，一想到現(xiàn)實(shí)不是這樣就很難受，生理上的心疼。想走出來，很煩躁，不愿交流。睡覺前要想很久自己的世界才能入睡。 (匿名)

女,16歲,好多年了從小學(xué)開始就這樣，每天不停的幻想，從早上醒來到晚上睡覺，課也聽不進(jìn)去，老師罰我每天站她跟前上課也沒用。跟別人出去玩，根本沒空隙，一直自己在旁邊晃悠幻想。感覺只要停下來了世界就變昏暗了，想直接殺了自己。我該怎么辦，感覺最近沒可以想的東西了，每天過的好痛苦

女 腦子里總是會(huì)幻想很多事情，導(dǎo)致做事的時(shí)候不能專心致志，很想把那些東西趕走，可總是做不到，老是沉浸在自己想像的世界里，這讓我非常的苦惱！ (匿名)

男 我總是幻想一些不切實(shí)際的事，而且控制不住。每當(dāng)遇到不如意的事時(shí)，我就人不住沉溺于幻想中。我可能會(huì)控制自己，但總是控制不住，每當(dāng)失控我總會(huì)有愧疚，但好像有中麻木現(xiàn)實(shí)的不滿。我每當(dāng)看到我所向往的人時(shí)，總有種自卑感，我迷戀某種東西，有點(diǎn)自私，性格非常內(nèi)向情緒十分不穩(wěn)定。我發(fā)現(xiàn)我的幻想總是吸引別人的注意的 ，比如善良.自卑.殘忍.奇異的人。我該怎么辦？ (匿名)

每次吃完午飯或者晚餐之后會(huì)感覺心里非常不舒服，比如想換件衣服，洗頭發(fā)、洗澡。如果不這樣，就會(huì)起點(diǎn)雞皮疙瘩，也不嚴(yán)重，但是讓我感覺煩惱。吃了油膩的食物，或者味比較重的食物也會(huì)如此。以前并不會(huì)這樣，現(xiàn)在因?yàn)檫@些午飯都不想去吃了。。 (匿名)

男 我們認(rèn)識(shí)6年多了，一直沒領(lǐng)證，生了一兒一女，現(xiàn)在女方提出分手，我答應(yīng)了她，可是經(jīng)常偷偷的哭，心里好難受，我該怎么忘記她？ (匿名)