男請(qǐng)問幻聽可以治愈？？？？？？？？？？？？？？？？？？？

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獲得公益心：

王金波
您好！
匿名
您好
胡曉瑞
什么情況下會(huì)出現(xiàn)幻聽
匿名
壓力大的情況下
清心寡欲
我也是
清心寡欲
喲
陳明
您好，幻聽需要去醫(yī)院精神科檢查。既然壓力大容易引起，那需要有意識(shí)調(diào)整心態(tài)，及時(shí)減壓。壓力大，很多是自己認(rèn)知模式造成的。《海燕》中，暴風(fēng)雨就要來了，其它海鳥發(fā)抖的躲在巖石背后。而海燕像黑色的閃電，高傲的飛翔。
匿名
我一年之前就出現(xiàn)了這個(gè)問題
匿名
一定的藥物治療和心理暗示我又重新回到學(xué)校
匿名
現(xiàn)在感覺又快回到以前的狀態(tài)
陳明
嚴(yán)重時(shí)，也能對(duì)自己的思維有覺察嗎？
匿名
嚴(yán)重時(shí)，能有覺察，但自己會(huì)陷入一定的場(chǎng)景中，與人爭(zhēng)執(zhí)
匿名
我第一次很嚴(yán)重自己都快崩潰了，最后還是自己發(fā)現(xiàn)的才去了醫(yī)院
匿名
我自己不知道真假，只能問別人有沒有這些事辨別
陳明
帶著覺知去生活，明確自己人生規(guī)劃核心目標(biāo)，經(jīng)常覺察自己，提醒自己，超越它，活好當(dāng)下，活出力所能及的最好自己。您以為呢
匿名
嗯嗯，我也是這么想的，像我這樣的凡事只能盡量往好處想了往壞了想越想越復(fù)雜
陳明
當(dāng)我們時(shí)刻積極關(guān)注，也可沒有時(shí)間精力消極關(guān)注。
匿名
嗯嗯，忙起來可能這些事都不在乎了
陳明
我們沒有時(shí)間做所有的事情，但永遠(yuǎn)有時(shí)間做最重要的事情。每時(shí)每刻都可以關(guān)注最重要的事情。我認(rèn)為最重要的有很多，首先是活好當(dāng)下自己最佳生命狀態(tài)。
匿名
嗯嗯，謝謝
程紅艷
你需要的是根除威脅，不再帶著恐懼生活，否則威脅再出現(xiàn)，你的癥狀就卷土重來，除非靠藥物壓制
匿名
我打算再吃藥，再穩(wěn)定自己情緒
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