女 無論什么時候我都感覺很自卑 我出身在一個經濟條件不怎么好的家庭，差不多家里每個月的總收入只有5000多，爸爸媽媽都是農民，我和姐姐都在讀高中，一家4口蝸居在一個40平米的土坯房里。因為這個，我總是有些自卑，班里除了我，差不多都是家里條件比較好的。我害怕上信息技術課，因為我不會玩電腦。軍訓的時候當寢室里的人在討論用什么牌子的防曬霜比較好的時候，我只能默默走開，怕他們問到我，而我沒有這個。看著他們穿著300.400的鞋，我只能把自己40.50塊錢的鞋收起來。當我的上鋪向我抱怨的手機只有2000多，好便宜的時候，我只能充耳不聞。她們找我出去的時候我只能找各種理由回避，因為出去玩一次就要好幾百，我媽沒有這個閑錢。而且我是靠著降分考入這個學校的，進來就是我們班的倒數第一。雖然很多人都說高中是一個新的開始，可我真的追不上他們。上課完全聽不懂 任課老師教我們去他那里補課，可我沒錢，別人問起來，我只能說不想去補課，學習的壓力真的好大。馬上就要月考了，真的好茫然 (匿名)

女 感覺自己越來越自卑了！ 我是大二的學生，初中的時候算得上學校的小名人，那時候總被稱贊！我不知道自己哪里來的那么強的優越感，總覺得自己不應該是個平庸的人！ 初中畢業，我如愿考上地方最好的高中，然而，高考失利了，經歷了一年復讀時光。后來，雖然我考上了還不錯的一本，可朋友們都說我變了。 我變得敏感，自卑，變得懦弱，變得虛偽！我很在意別人的眼光，沒有一丁點自信！ 大一，我參加了各種社團，學校國旗班，就業中心……！我想找回當初那個落落大方多才多藝的自己！我在社團取得了一定的成績！可惜，專業課落下了！每天被提問，每天被聽寫，在眾目睽睽之下腦子里一片空白！每次上某個老師的課我都感覺自己像個小丑！我覺得自己都沒有資格在專業班里發言！ 我想努力成為最好的自己！每天堅持補落下的課程，每天去蹭自己喜歡的課！加入校園主持隊……！ 在登上舞臺的時候，我會忘了一切煩惱，可瞬間又會被自卑與自己多余的思維包圍！ 我太爭強好勝，我很想向別人證明我可以！感覺自己快要被自己逼瘋了！ (匿名)

女 我覺得我特別自卑，在學校也是戴著口罩，而且我總是貶低別人，其實我并不想這樣，還總是發脾氣，而且我感覺我自己特別焦慮，愛胡思亂想，我其實內心是一個特別安靜，內斂的人，但是我與人接觸的方式，卻都是特別開朗，搞笑的內種，我總是喜歡逗別人開心，其實我不開心，我覺得周圍沒有人是真心對我的，特別缺乏安全感，我還沒有自信，不知道怎么與人用正確的方式交流，父母也不理解我，我不想住宿了，我覺得我處理不了宿舍關系和師生關系，我想逃避，逃避社交，但是母親不讓，后來又經歷了分手，分手就像一個炸彈，一下子就把我搞垮了。我覺得我已經不行了。。。要熬不下去了 (匿名)

女,15歲,感覺自己好卑微啊。。 現在做的任何事情我都沒有意思，只是掩飾好在別人面前的一絲絲淡定 總是受不了教室里的噪音，不能接受老師的敷衍，我之前一直覺得老師真的挺好的。直到與別人交談時，同學說出來的細節。 我的心情感覺都被教室的氛圍影響了 成績也不好 你們說我以后會不會就這樣了像老師說的那樣“隨便跟一個男的在一起，生小孩做保姆，天天跟潑婦一樣站在村口...做不好還挨罵” ？ 如果真是這樣成績差的我是不是這輩子就這樣了。 我覺得她這么說不對，但是我也無法停止想她說的以后的人生 而且我成績是真的差 我不喜歡學習大概是在幼兒園的時候，老師讓我們臨近放學的時候背古詩，我背不下來。老師就告訴了我的媽媽我還不會，很晚了奶奶來接了我。我回去的時候我聽我媽說“背首古詩都背不下來還回家干嘛？”我當時就明白了，連一個天天要把我送別人家門口的奶奶都來了，后面發現她應該從來沒有愛過我。 背詩真的好艱難啊，別人5分鐘，我要2小時。 唉，怎么克服自己接受沒有任何人愛著，獨自燦爛啊！ 大家有沒有什么學習的方法，我對學習一點頭緒都沒有π_π只是想到以后不會真的那樣吧 我其實更想一個人活下去，我不覺得兩個人在一起能改變什么，還少拖累一個人。 (匿名)

女,15歲,高一上，我感覺我越來越厭學了，覺得自己智商不高長得又丑又胖，家人們和我的溝通永遠只有學習，媽媽嫌棄我偏心我姐也跟我姐去住了不管我，以前初中成績很好的現在高中就越來越差，感覺學不好學不進去，以前我們班成績比我差得都超過了我，我看見她們眼底對我的嘲笑……覺得我初中成績好不過是因為努力罷了，我現在在高中就是個笑話，再努力都比不上別人。現在晚自習回家也不想學習，心情抑郁就只有玩手機來治愈，我知道這很不好可我就是沒有動力再認真學習了…我很自卑，看著我們班的那些天賦異稟的優秀的同學。長得很漂亮成績又好……可我什么都沒有，以前被人笑丑，現在被人笑智商低只會死努力……我不知道我這樣的人還有什么資本驕傲，曾經還有輝煌的成績，現在什么都沒有，沒有父母的關愛……我覺得我好廢物，我為什么什么都不如別人，為什么老天要對我如此不公我好嫉妒我們班那些人又怨恨為什么我自己就是這樣子啊啊啊啊啊啊啊啊我好崩潰好崩潰。。。誰能幫我？？求你幫幫我吧，我不能再這樣下去了！！！！ (匿名)

女 我是一個女生，我平常感覺自己自卑，而且和朋友相處都不是很融洽，我只有少數朋友，我還不喜歡講話，有時候看朋友和另一個朋友玩的好，我甚至會嫉妒，我在宿舍的關系也不是很好，有時候我自尊心特別強，我該嚴肅的時候，不嚴肅不嚴肅的時候嚴肅，我時常懊惱，我害怕別人不喜歡我，所以我想要讓自己變好一些 (匿名)

男 我有個女朋友比我大六歲但是我特別愛她，她是銷售保險的，自從認識了她我也跟隨她加入了保險銷售。在沒有認識她之前她三分之二的業績都是她師傅幫她完成的，她師傅大概幫她完成了大概十個月的任務，同時她在經濟上也大力支撐與幫助了她師傅，她師傅是個進公司時間比較長的男性同志。 自從我認識她以后她的沒月銷售由我來完成，我幫她完成了四個月的銷售考核，這第四個月公司規定沒人必須完成三件單，我完成了自己也幫她完成了一件她朋友介紹完成了第二件，第三件單她說在過年期間她自己一定完成。我們沒月的25號（包括25）前必須完成當月的考核，可是眼看25號她還是沒反應我督促她，她問了一個可是沒成功。我讓她問她閨蜜，她告訴我她閨蜜沒錢不保，多催促了她幾下她就給我耍脾氣說以后你別管了。 25號晚上我實在沒辦法自己墊錢為她完成了考核。可是26號早上她告訴我昨晚（也就是25號）十點多她給他師傅介紹了一個單子，而且這個單子是她閨蜜的。當時我心里就不舒服，我在想我那么艱難讓你問問你閨蜜你問都不問給我耍脾氣。我并不是不愿意幫她師傅而是我讓她問閨蜜她給我耍脾氣，她師傅一句話，她啥也不說的就搞定了。 我就納悶我在她心里到底是怎樣的？心里特別矛盾。我該不該生氣？我的生氣對嗎？我該怎么辦？ 請求專家指引！

女 我老公大男子主義，新認識了朋友什么的女人他叫野女人男人他叫野男人叫的我很尷尬很難聽，很沒面子 (匿名)