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問社區未成年心理咨詢室方案
苳學振天幫
2019-03-11 16:24:34
2019-03-11 16:24:34
抱抱TA
男 本人天生膽小，多愁善感，生活中遇見別人丟東西老懷疑是自己，又害怕別人懷疑自己，睡覺對聲音光線敏感，生活中遇見事愛糾結鉆牛角尖，特別注重身體健康，對失眠特別重視，我現在對一個人有陰影，老擔心見到他，因為這個人讓我失眠過，因為她和我老婆聊天，我老婆把他刪了，我相信我的老婆，我該怎么辦
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獲得公益心：
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女,21歲, 從小膽子一直很小，直到現在都還不敢一個人睡覺！夜間走路總是特別害怕！白天一個人睡覺，都還有點怕，總是會突然醒來！小的時候被嚇到過！長大了也被嚇過！做事很極端！總愛往壞處想！話多，但說的都是言不由衷的話！情感經歷很不好！覺得男人都騙子！有自殘傾向，嚴重的時候總覺得傷害自己心里會舒服些，特別抑郁，覺得全世界都對我心懷不軌一樣！特別多疑！ (匿名) -
男,害怕出門害怕一個人出門害怕看見別人害怕和別人對視眼睛會自覺得避開感到緊張害怕別人議論我總是在乎別人的看法想法做任何事之前都在想別人揣摩別人心里的想法喜歡自己呆在家里不愿意出門朋友叫我出去玩我也回避和別人走在一起也不知道聊什么孤立自己即使和我聊心里也是想早點結束或者不是靜下心來聽他說的是什么不愿意出遠門害怕很多未發生的事情出門前總是會想很多事情擔心害怕獨自面對新環境害怕獨自面對任何事和別人聊天也不知道聊什么別人也不會主動找我聊天膽小懦弱怕事不敢大聲說話自卑沒自信身材不好不懂得打扮自己也不愿意照顧自己沒有主見沒有獨立的思想整天只想躺床上睡覺不想想別的事不知道如何和人打交道不知道如何為人處事不敢反駁別人不敢拒絕別人不敢和別人打架不敢還嘴在意別人對我的看法我的決定也會被別人所說的動搖以前有喜歡的事情也沒有堅持被動搖現在沒有一點興趣總會拿自己和別人比看不見未來晚上夢里偶爾想起會感到害怕想哭難受 (匿名)
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感覺自己膽子特別小,非常怕別人吵架，也許是受小時候父親的影響，他經常發火，每次發火我都會自己躲起來哭，一傷心難過我就想到活著真累，人為什么要活在這個世界上，甚至想到要是死了該多好,所以現在都不想回家不想看到他。有時候會想我怎么會有這樣一個父親，回到家里一句話都沒有，但在外面確跟別人有說有笑。一年下來我跟他說過的話不超過十句。他對我母親也不好。真的覺得他欠了我母親太多。作為一個丈夫他不合格，作為一個父親也不合格。現在我特別怕自己身邊的人吵架，明明知道不關我的事，但我還是會傷心難過。所以現在就想以后都不敢談戀愛結婚了,我害怕面對以后的吵架。現在我的性格也是非常內向的。還有社交恐懼癥，害怕接觸異性，走在路上感覺別人總是在看你，也許是因為自己長得太高了，因為高而自卑。總之感覺自己問題很多。傾訴完心情會好點。 (匿名)
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女,醫生，我很膽小，我總是恐懼、多疑，我也不知道是從什么時候開始的，經常會因為一些自然動靜或場景幻想出可怕的事情，總是害怕有人會害我，從而不敢出現在幻想過的地方，就連上廁所也要男朋友陪著，也經常會因為一些夢境讓我醒來更加緊張，有時聽路人說到一些傷人事件也會讓自己很緊張恐懼，我為什么會這樣呢？我很想變回自己曾經膽大的時候，可始終不知道怎么克服，每一次我的心都繃得緊緊的，白天晚上都是這樣，膽小、恐懼、多疑，現在的我時時刻刻都需要人陪著，不敢一個人呆著！ (匿名)
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男 我本來性格就比較內斂 靦腆 朋友也很少 但是和我有共同興趣的人 還有家里人就很能聊得來 滔滔不絕 我ktv在上班的時候 被一群人毆打過 從那以后 我感覺我就特別怕人群比較多的地方 我也不喜歡出門了 出去聚餐 旁邊有人喝醉酒大喊大叫 我都特別怕 心跳加速 出冷汗 膽子也變的特別小 做事也沒信心 而且我所遇到陌生的同性 我都比較仇視 比如我在街上前面走 后面有個車鳴笛 我都能嚇一跳 特別容易受到驚嚇 也常常因為別人的一句話一個人想很多 生悶氣 甚至發脾氣 從此仇視那個人 并且刪掉一切聯系方式 出去和不太熟悉的朋友吃飯 和大家玩個游戲 發撲克牌 我也能臉紅 心跳 出冷汗 而且常常出錯 別人說什么 我也特別盲從 很容易受到別人的影響 做什么事情特別害怕出錯 也比較害怕新環境 自己的行為也不自然 害怕受到別人異樣的目光 多疑 敏感 自私 玻璃心 多愁善感 我都占齊了 最近兩年感覺這些情況有點嚴重了 希望有好心的醫生可以救救我 謝謝謝謝 (匿名)
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男 好像什么事都要圍繞自己轉，害怕別人說，膽子小，怕事，易怒。 -
女 晚上兩三點才睡 甚至更晚 天一亮就醒了 明明很困 反反復復睡不著 沒有自己的朋友圈 一年多只有兩個真心朋友 在一起嘻嘻哈哈的 ，，，在她們面前什么都不管不顧 ，， 但對自己親人男朋友 卻不會，，，在老公面前很溫柔 還會害羞 總是擔心身邊的好朋友不要我 卻不知道怎么和人接觸， 男朋友帶我去見他家人，，朋友兄弟 我害羞的不敢說話，，她們覺得我q不好接觸 (匿名)
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女 很害怕別人的目光，總是非常的不自信，很容易往壞的方面想，和男票在一起也總是很排斥他，不知道為什么 我覺得我可能有抑郁傾向了 (匿名)
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男 出門之后看到車和來來往往的人不知道該怎么辦，怕他們注意我，我也不知道我的行為應該怎樣，眼睛該看哪正常 -
生無所戀，死無可求。靠著慣性和生物本能活著，沒有精神追求，沒有信仰，任何游戲都玩不好，包括社會這個最復雜最靈活規則最多的體系。最相信什么就最怕什么倒塌，所以不敢相信什么。之前起碼堅信自己好歹都想活著，但是也害怕這最起碼的信念也會失去，因為太相信什么就可能失去啊 (匿名)
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