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問心理咨詢師的倫理問題
匿名
2019-03-20 12:06:38
2019-03-20 12:06:38
抱抱TA
上班很奔潰怎么辦？很多事情不想做，心態(tài)爆炸 一點小事就能影響心情
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王金波
您好 -
周紅梅
你好 -
李燕
是怎么形成的呢？是不是積累了太多負(fù)面情緒？ -
賴戈慧
你好，這樣的情況有多久了？ -
匿名
您好 -
匿名
很久了 半年了
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你不如把工作辭掉回家調(diào)整一段時間的心情 -
匿名
工作不是說辭就能辭的 ，沒有人接手，公司規(guī)模小，沒有人手 ，老板對我還算可以
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自己做老板唄 -
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上班把你弄的那么崩潰何必還要繼續(xù)，人活一世心情最重要
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打工就得有打工的良好覺悟和心態(tài)，熬不下去就回家算了
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陳明
您好，覺察自己的情緒，自我覺察是改善的開始。您如何理解呢 -
李恩貴
你好 -
胡亞娣
您好 -
徐惠泉
你覺得這樣情緒的根源是什么？ -
王月霞
你好 -
冉建華
你好，你對自己現(xiàn)在的狀態(tài)是怎么理解的？如果你也很迷茫，可以找一位信任的老師詳細(xì)聊一聊，找到原因，有針對性的改善。 -
林芳
你好，找到引起工作崩潰的壓力源對癥調(diào)節(jié)，釋放壓力，會有助于心情舒暢起來。 - 更多內(nèi)容 APP查看
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女 感覺自己要崩潰了，好不想上班，可又不知道不上班我能干什么，家里人老是逼我上班，請兩三天假都要說我 (匿名)
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女 工作好煩啊。。。。。工作煩也就算了，生活也那么煩，我就要奔潰了。。。。。 (匿名)
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女 我是一名95年的上班族 每天上班時間占了我一大半時間 工作不是很順心，想過很多次辭職 最近也不知道怎么了，無論是工作還是生活都提不起勁，每天很麻木。有氣無力的那種。以前不熬夜，現(xiàn)在每天晚上一兩點才睡著，我不知道是工作影響了我。還是其他什么，最近不想吃飯，不想睡覺。也不想上班，有時候想到現(xiàn)在自己這個樣子又很討厭。然后又會哭 我不知道是我過于憂慮，還是工作影響了我！ (匿名)
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最近工作業(yè)績低 眼看月底了心態(tài)爆炸以前的思路很清晰現(xiàn)在工作中思路不清晰也不知道怎么辦了請幫幫我解答一下 還有就是怎么調(diào)整心態(tài) -
自己真的太差勁了，工作怎么也做不好，天天想這想那的，一天得因為工作哭好幾回，干啥都干不成。想發(fā)泄都沒地方發(fā)泄，這里挺好，沒人認(rèn)識我。 (匿名)
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每天一上班就不高興，心情不好，持續(xù)一天，而且很容易生氣，下班回到家和老公說幾句話就會慢慢的好起來，一直到上班的路上心情都沒事，就是一進(jìn)廠門開始就心情不好
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工作中的問題 工作迷茫 心態(tài)爆炸 十六了我步入社會工作做得銷售不過我最近沒業(yè)績這就到月底了還有幾天我灶怎樣來調(diào)整呢，真的一進(jìn)辦公室心就燜開始心跳加速不知道怎么回事幫我解答一下謝謝，，， (匿名)
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男 這個怎么弄，???????????? (匿名)
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老師你好，我最近很郁悶。以前我們?nèi)谥遥凸攀欠珠_住的，我白天上班，女兒白天就給我婆婆帶，晚上我就自己帶，孩子也和我們一起睡，雖然她平時也粘著奶奶，但是已經(jīng)習(xí)慣了晚上沒有奶奶的生活。但前段時間我公公去世了，我出于不忍心，就讓女兒到我婆婆那里去睡了幾天。結(jié)果我女兒一到了晚上，就想到我婆婆那里去睡覺。睡覺前的睡前故事也不要讓我給講了，只要奶奶，哪怕再晚，也要等奶奶過來一起睡覺，死活不肯和我們一起。后來我婆婆就下來和我們一起住了，我就更郁悶了，一方面是道德綁架的壓力，一方面又是生活被改變的壓力，讓我很不開心。我一直想著女兒還是需要我們自己帶的，所以晚上回來我們就基本上陪她，哪怕出去了也基本上帶著她。我現(xiàn)在就覺得我很多東西被侵占了，生活被改變了，女兒也和我不親了，我就很難受。老師們，你們說我該怎么辦？ (匿名)
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