給力心理
十年口碑經營
下載APP
問北京大學心理咨詢中心預約
匿名
2016-01-20 19:25:56
2016-01-20 19:25:56
抱抱TA
您好！我是最近被臉紅的問題所困擾。這并不是源于我的羞澀，我與大家的交往都不錯，也參加各種的活動 舞臺比賽。這是因為我的心理負面作用，有時會突然想:我臉紅了怎么辦？然后就真的不自覺地紅了起來。再比如 ,要上臺之前 我的臉會變得通紅，可一旦上臺便忘了這件事，又重新自如輕松，一切恢復正常。 這也并不是什么大問題，但卻讓我心煩意亂。希望大家能嘗試著幫我解決一下，真是太感謝了！
30
0
691
-
滕嫻
你好 -
許倩倩
你好 -
王彩艷
您好 -
滕嫻
建議你把臉紅的事忘掉
-
滕嫻
別搭理它
-
滕嫻
過段時間就好了
-
滕嫻
其實別人注意不到的
-
王彩艷
感覺你有些緊張，當在想我臉紅了怎么辦的時候，就形成一種心理暗示。你愿意付費預約正式咨詢嗎？我能幫助您。
-
張杰
你好 -
史丹鳳
你好！ -
匿名
謝謝你們！其實我覺得每個人多多少少都有些負面的自我暗示。只是在不同的時期，起源不同。我會不會是因為自己太要強，總是擔心別人看出我的缺點？ -
匿名
尤其最近 壓力比較大，這種情況下沒有自我調整好，又與自己比較脆弱的性格有關？
-
滕嫻
你分析的挺好的
-
滕嫻
很有領悟力
-
段遠華
接納你的癥狀，放下你的心理暗示。 -
陳素娟
這是心理素質比較差，過于在意別人的看法。這個需要提升內在能量 -
李風濤
接受你的臉紅，接受你的缺點，和它們和平共處，會好起來的。 -
匿名
我覺得這的確 與我的性格相關，在大家眼中我很優秀，我自己卻心存焦慮。怎樣內心變得真正強大，不在意外人的看法。或許，就會不再受這些負面情緒困擾
-
匿名
但 感覺這是個時間問題，也是個自我性格逐漸轉變的過程，是不是這樣？
-
史丹鳳
你的理解很對，有意識的鍛煉自己，讓自己成長
-
史丹鳳
可以用積極的心理暗示，讓自己自信，放松
-
王薇
您好 -
匿名
謝謝大家。我會努力地 讓自己放松心情，多調整心態試一下。過多的在乎 可能會引發更大的負面情緒，適得其反。
-
胡亞娣
你好 -
康建萍
你好 -
黃小香
您好 -
國云霞
你好 -
國云霞
當精力集中于臉紅時，對其他方面的焦慮就可以降低。
-
張柏和
帶著紅臉上臺 啊。精神煥發。不去管它。順其自然。就好了。具體點擊頭像咨詢指導。 -
王宇
你好 - 更多內容 APP查看
Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
微信咨詢
-
為什么我總愛臉紅 很丟人 怎么辦啊 真希望能改變 -
女 以前只是偶爾的臉紅，后來被好朋友當著一堆人說，你臉怎么這么紅，后來頻率更高了，除了家人和熟悉的人其他人一說話就臉紅，，，很尷尬啊，怎么辦 (匿名)
-
女 緊張，生氣，運動，大笑，尷尬，等等都愛臉紅，我怎么辦啊 (匿名)
-
女,我的臉總是不自覺的紅，在任何情況下都會，這種感覺很難受，自己臉紅了，讓人家也覺得莫名其妙，導致現在總是有種想躲避的心里，我本身也不是一個內向的人，自己都搞不懂什么原因 (匿名)
-
女 從高中開始，上課回答問題就臉紅，被老師點名叫到會與不會臉一下就紅了，本來以為隨著年齡增長這個毛病會有所改善，沒想到越來越嚴重，現在已經上班了，與領導說話或者別人夸自己，或說到關于自己的事都會臉紅，有時候在大街上碰到熟人也會臉紅，導致自己都不敢上前打招呼，在單位碰到熟人或是有陌生人來辦事就不會，也不知道這算心理問題嗎，請教大家幫助解決，謝謝啦 (匿名)
-
最近經常臉紅 反正不是害羞引起的 和旁邊說話臉紅 連好朋友叫我都會臉紅 -
女 不知道最近是怎么回事，老是愛臉紅，有的時候和別人一說話臉就紅，大聲說話，或者叫我的名字也會臉紅，猛地一彎腰，或者用力，都會臉紅，不管別人是批評我還是表揚我，也會臉紅，甚至是一個人坐那，也會莫名其妙的臉紅……這到底是怎么回事啊，很苦惱啊 -
我還沒認識我老公之前他跟他前女友在一起還打掉過兩個小孩，我前陣子才知道的，我到現在還一直在意他以前這些事 -
經常夢見的不是死人，就是自己受委屈，哭醒 是怎么回事
問
北京大學心理咨詢中心預約
您好！我是最近被臉紅的問題所困擾。這并不是源于我的羞澀，我與大家的交往都不錯，也參加各種的活動 舞臺比賽。這是因為我的心理負面作用，有時會突然想:我臉紅了怎么辦？然后就真的不自覺地紅了起來。再比如 ,要上臺之前 我的臉會變得通紅，可一旦上臺便忘了這件事，又重新自如輕松，一切恢復正常。 這也并不是什么大問題，但卻讓我心煩意亂。希望大家能嘗試著幫我解決一下，真是太感謝了！
給力心理APP
免費公益心理咨詢平臺
長沙給力信息技術有限公司 版權所有
ICP證：湘ICP備14006375號-3
掃碼下載APP
給力心理APP
隨時隨地，暢享心理服務
專業
便捷
隱私保護