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問
尚嘉心理咨詢
匿名
2019-04-30 17:41:40
抱抱TA
我要高考了!但是每次自己做題考的都還可以,但一到大考就很差是為什么了?是心態(tài)問題嘛?怎么調(diào)節(jié),改變啊?
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王金波
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鐵馬
估計(jì)是你家人和你自己給自己的期望太高了,壓力太大了,如果考不好就感覺不得了,感覺天都要塌了。這怎么行呀?給自己找好退路,假設(shè)考不好,自己可以做什么?
匿名
但是我怎么辦呢
淺漁|ω?`)
同為高考生的我,只能祝福你~穩(wěn)住兄弟!
李恩貴
你好關(guān)注當(dāng)下
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女 一到考試心態(tài)就不好,總是質(zhì)疑自己,明明很簡單會(huì)的題目總錯(cuò),在考試中一直想太多,覺得這個(gè)對(duì)那個(gè)也對(duì),不相信自己,學(xué)考時(shí)的前一晚半夜3 4點(diǎn)都沒睡早上還肚子痛想吐,難受 去找校醫(yī)吃了藥,考試中還一直在想作文怎么辦,因?yàn)橛幸淮文M考作文老師給我打了很低的分但是我之前從來沒有那么低的分,之后的所以寫作業(yè)時(shí)我一直覺得我的作文很水,很垃圾,一直到現(xiàn)在我都覺得 ,選擇題也沒有了自信
(匿名)
男 馬上就要高考了,近兩次考試都不太理想,599,上不了600,可是一個(gè)月前,我還是620以上的,作為好學(xué)生,被單獨(dú)調(diào)出來訓(xùn)練,可是我雖然覺得水平提升了,但考不出來。以前,我是平時(shí)考不太好,總結(jié)后大考還可以,現(xiàn)在卻反了,平時(shí)考630,大考就被打回原形。我身邊的同學(xué),學(xué)得很輕松,平時(shí)還打游戲,玩電腦,考得卻很好。考試多,我真的希望先不考焦,我想再向上,有些迷茫了!
(匿名)
為什么平常小考,練習(xí)的時(shí)候都能發(fā)揮正常,一到大考的時(shí)候就經(jīng)常發(fā)揮失常,從小到大都是這樣,找不到原因,好苦惱,心態(tài)都快崩了
(匿名)
女,平時(shí)做題都沒問題。但就是考試考不好 感覺壓力很大
(匿名)
我是一名高三的學(xué)生,現(xiàn)在非常的困擾。我很害怕考試,心理素質(zhì)特別的差,甚至一場周周練,我都害怕。但是平常自己做題做得挺好的,一到考試就考得特別的差。我都不知道該怎么辦了。
女 高考還有十天了,今日考試成績正常發(fā)揮不了,導(dǎo)致成績下滑,然后我就復(fù)習(xí)不進(jìn)去,總想哭也沒人理解,自己很無奈,很討厭學(xué)習(xí),感覺自己重來沒有這么差勁過,不努力的時(shí)候成績還好些,越認(rèn)真越差,生活只有學(xué)習(xí)了卻搞不好。
(匿名)
女 我考試一考不好就心煩,我覺得平時(shí)也挺努力的啊,怎么一考試就考不好
馬上要高考了,考試成績一次不如一次,感覺快無望了,該怎么辦。
女 明天回沈陽行吧?????????????
(匿名)
女 我?guī)滋鞗]去上班,衰老的迅速面部走形了出不了門
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我要高考了!但是每次自己做題考的都還可以,但一到大考就很差是為什么了?是心態(tài)問題嘛?怎么調(diào)節(jié),改變啊?
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