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問
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真真
2019-05-26 00:04:44
抱抱TA
女 現(xiàn)在晚上入睡困難。高中生,住八人寢室,在考慮要不要租房子住,但同學(xué)說太安靜了也不容易睡著,我不確定我會(huì)不會(huì)害怕,就很糾結(jié)
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李恩貴
您好
靜心
建議你可以買個(gè)耳塞
真真
耳塞沒用
靜心
你可以直接跟同學(xué)說過了10點(diǎn)休息時(shí)間,不要吵鬧
靜心
很多時(shí)候心里話不敢說出來委屈的總是自己
毛慧穎
你好
賴戈慧
你好
真真
關(guān)鍵即使同學(xué)不說話,光是翻書,開門,收拾東西的聲音我都睡不著,每次都提心吊膽,本來上床挺早卻成了寢室里最后一個(gè)睡著的人
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女,24歲,我和另外一個(gè)女生合住一個(gè)房間,她睡一張床我睡另一張,那個(gè)女生每天工作壓力極大,一天不休,每天只晚上回來,特別緊張,我不敢發(fā)出聲音,我一發(fā)出聲音她反應(yīng)特別大,她每天晚上都翻來覆去睡不著,我也跟著翻來覆去睡不著,我已經(jīng)連續(xù)一個(gè)月沒睡著了……就是躺著暈著暈著就天亮了,等她走了我才能安穩(wěn)睡一會(huì)。我特別不想回到那個(gè)屋子,我知道只要她在,晚上我就睡不著,我很煩,因?yàn)樗缓脤?duì)身體不好,我想自己租一個(gè)房間,關(guān)上門就我自己一個(gè)人,但是我沒錢,城市的房租,要么舍棄距離,要么舍棄私人空間。我只能和她睡一起,繼續(xù)每天晚上睡不著
(匿名)
女 學(xué)生,受大學(xué)宿舍影響,睡眠開始不好,到最后一點(diǎn)聲音和光都不能入睡,且被吵醒就睡不去,我始終不能去一個(gè)安靜的環(huán)境,已經(jīng)一年沒有睡醒,神經(jīng)衰弱嚴(yán)重,現(xiàn)在想到校外租房子住(所有辦法都試過了,最后的辦法),父母堅(jiān)決不同意,而且不相信還一個(gè)勁的打壓我,我沒有錢,又不知道該通過什么途徑找房子,又怕找到不合適想退又拿不回押金,我太內(nèi)向,沒什么朋友,極度的腦脹頭暈又困擾著我讓我連想問題都成為一件很累的事,我有想過先找到房子再出去打工,可是我又覺得我現(xiàn)在根本打不了工,不要想打工了首先是找到房子的事我尚且沒法解決,很困擾,很迷茫,希望得到大家的幫助,萬分感謝
(匿名)
女,我是一名高中住校生,我每次回家我都害怕再去上學(xué),不喜歡晚上喜歡早上。每當(dāng)睡覺的時(shí)候我都特別害怕,但睡眠質(zhì)量還挺好的。在學(xué)校晚上睡覺時(shí)很輕松很容易睡著。
(匿名)
女 一名高三學(xué)生,因?yàn)榻淌彝碜粤?xí)太吵了,就申請(qǐng)晚自習(xí)去我嬸嬸家里。我嬸嬸在學(xué)校對(duì)面租了個(gè)房子給我哥陪讀。 我去了她那一個(gè)星期了,她現(xiàn)在覺得二十來平米的房子三個(gè)在,太擠了。就打算給我在她家對(duì)面租個(gè)房子,但是我爸媽都在外地沒我有人跟我一起住,嬸嬸每天上班也挺忙,所以我就不想去他們家學(xué)習(xí)了,也不想租房子,就選擇了在學(xué)校宿舍學(xué)習(xí),但是在晚自習(xí)這個(gè)時(shí)間段宿舍里沒燈,只好點(diǎn)臺(tái)燈,但還是有點(diǎn)暗。我的父母親都認(rèn)為租房子好,但是我就是不想租房子,覺得沒啥必要,在宿舍學(xué)習(xí)也能湊乎這三個(gè)月的時(shí)間。現(xiàn)在我也不知道要不要租房子?租的房子就在樓梯口旁,而且一打開窗戶就是馬路,我認(rèn)為還沒有在宿舍休息的好。另外,我跟我嬸嬸說了目前不想租房子,她就直接去交押金了,這讓我很生氣。我也知道她給我租個(gè)房子能讓我有更好的環(huán)境學(xué)習(xí),但是我就是不想租,但又覺得不太好。
(匿名)
女 女 我是學(xué)生,在宿舍睡眠不好入睡很困難,就算是困也很難入睡,總是輾轉(zhuǎn)反側(cè),心里著急,在家就會(huì)好很多。在宿舍總是擔(dān)心舍友打呼嚕開燈影響我,其實(shí)本來住宿挺好的,直到有一天一個(gè)舍友晚上出聲音我一點(diǎn)多才睡,之后就會(huì)一直擔(dān)心會(huì)不會(huì)睡不著,總是考慮這個(gè)問題,太痛苦了快兩年了希望大家?guī)蛶臀?
(匿名)
女,17歲,好難受啊,睡不著,明天還要上課,真的不想住校,真的很焦慮,說了整晚上晚自習(xí)都沒把我姐說通,讓我擱這湊合過,但是我真一秒也不想多待。
女,17歲,我是一名職高在讀的高三女生,因?yàn)橹粎⒓訂握芯筒蛔x了,就和兩位同性情侶同學(xué)一起在外租房,原來的房東不讓我們一個(gè)月一個(gè)月的租,我們又找了一個(gè)新的租房,房間在5樓,對(duì)于下學(xué)期要到新租房去,我感到非常的焦慮,甚至半夜半夜睡不著,胸口也是悶悶的,想到18號(hào)要去讀書,我就感到非常傷心,我討厭學(xué)校,討厭老師討厭去新的租房,去新的環(huán)境,也討厭和我一起合租的兩名同性情侶(女A是我同學(xué)比較有心機(jī)時(shí)常喜歡打罵女B,女B是別的班的說話有點(diǎn)毒舌,不會(huì)考慮別人的心情任意和女A打罵,有的時(shí)候就喜歡懟人我在游戲里充了一個(gè)皮膚,女A看到了覺得很好,也想買,然后女B就會(huì)說,都怪的你要不是你,她也不會(huì)想要充錢皮膚語氣不是很重,但是我還是覺得很煩吧,但是又不能和他們鬧得太僵,不然在同一個(gè)租房里也不好看,畢竟他們是情侶,也能隨時(shí)排擠我?,不和他們一起租房,一個(gè)人租房又太貴了,而且一個(gè)人的話唉,她們倆還超級(jí)愛占便宜)求求解決辦法了,這幾天一直因?yàn)檫@些被煩的睡不著覺,厭學(xué)也有,但是沒有到這個(gè)新租房新環(huán)境,面對(duì)他們兩個(gè)煩死了,18號(hào)就要去租房了好擔(dān)心,想到這些就煩???♀?
女 我很害怕住校,我是一個(gè)非常戀家的人,我只要一想到我要離開家住校,我就想哭,在學(xué)校晚上還睡不著,每天都失眠,怎么辦?誰來幫幫我
(匿名)
女 可能是工作太累,也可能是沒有家人在身邊,朋友也很少,最近工作比較累,也有些不順心的事,總覺得孤獨(dú),沮喪而心灰意冷。有時(shí)候聽著歌也會(huì)莫名的哭出來。不知道如何是好。
(匿名)
女 預(yù)期焦慮癥手抖,特發(fā)性震顫,平時(shí)輕微抖動(dòng)肉眼不仔細(xì)看看不出來,一緊張就抖得特別厲害,所以害怕在別人面前抖,結(jié)果每次都抖得特別厲害
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