女,我特別的自卑、見(jiàn)人都有恐懼感、做什么都沒(méi)興趣，好討厭現(xiàn)在的自己。 (匿名)

女 很自卑，有社交恐懼，害怕與人交流，做事時(shí)總感覺(jué)有人在看我，有好多人說(shuō)我不好，感覺(jué)對(duì)什么都提不起興趣，很敏感，對(duì)什么事都很較真，情緒一直很低落 ，而且腦子整天胡思亂想，注意力不集中，老在意別人的看法 (匿名)

女 覺(jué)得特別自卑，好像所有人都不喜歡我，我也變的不愿意說(shuō)話(huà)，愛(ài)哭，不想出門(mén)。

女 一直很自卑，對(duì)什么事都提不起興趣，心理跟壓抑，到現(xiàn)在也不能很好的應(yīng)付外面的一切人和事，和陌生人打交道總感到心慌，我都沒(méi)有生活動(dòng)力啦，老師，我該怎么改變呀！

女 心理自卑，社恐，交流障礙，在人多的時(shí)候手都不知道放哪。有時(shí)候心里想的說(shuō)不出來(lái)，不太擅于與別人交流，害怕朋友給我打電話(huà)因?yàn)槲也恢勒f(shuō)什么很尷尬。和異性不太接觸，有點(diǎn)恐男，至于男朋友沒(méi)談過(guò)，自卑不想談。恐婚，害怕結(jié)婚。沒(méi)有目標(biāo)理想，覺(jué)得自己什么都干不成，廢物一個(gè)什么都比不上別人，差勁的要命。之前有段時(shí)間難受的經(jīng)常哭。好多年了就這樣，感覺(jué)自己沒(méi)有存在感，沒(méi)什么朋友，很宅。不想出門(mén)，又丑又胖腦袋又缺根筋 (匿名)

女,24歲,做事很極端（我自己感覺(jué)）不喜歡和人交流，覺(jué)得所有人都不喜歡我，總是想去討好別人，但是很討厭這樣的自己覺(jué)得自己什么事都做不好，害怕別人找我做任何事，有人跟我說(shuō)話(huà)我會(huì)很緊張，路上遇到認(rèn)識(shí)的人我會(huì)下意識(shí)繞路走假裝沒(méi)看到，明明不是什么大事卻會(huì)讓我情緒崩潰，想跟別人說(shuō)話(huà)，又怕別人不回答自己。感覺(jué)有點(diǎn)自卑吧，害怕別人夸我，更害怕別人批評(píng)我，發(fā)生了什么事情，我會(huì)想如果那會(huì)我沒(méi)有那樣做這件事是不是會(huì)好很多，有時(shí)候會(huì)覺(jué)得自己呼吸都有錯(cuò)。需要幫助的時(shí)候不敢去找人幫忙，害怕被拒絕，感覺(jué)我活的很失敗，很累，但是有沒(méi)有勇氣去死，就想一個(gè)人靜靜的待著，又怕別人聯(lián)系不到我，會(huì)怕給別人添麻煩，希望他們找到我，但是只希望有一個(gè)能安靜陪著我的一個(gè)人來(lái)找我，不要問(wèn)我任何問(wèn)題，不要跟我說(shuō)任何大道理，讓我安安靜靜的待著就行 (匿名)

女,我總感覺(jué)自己心里有問(wèn)題，有時(shí)不敢面對(duì)人，說(shuō)話(huà)語(yǔ)無(wú)倫次，心里有表達(dá)不出。什么事都愛(ài)多想，自己很痛苦，感覺(jué)別人都用異樣的眼光看我，就是高興不起來(lái)。我知道自己很自卑。我很想改變自己的這種狀態(tài)。求幫助！

女 不怎么跟人交流，找我說(shuō)話(huà)總是支支吾吾的，在家呆了一年，沒(méi)怎么出去過(guò)，天天待在房間 也不怎么吃飯，一睡就睡到中午或者下午，喜歡哭，聽(tīng)的歌像要死不活的那種，沒(méi)有勇氣去面對(duì)，感覺(jué)自己對(duì)什么都無(wú)所謂，自理能力差，記憶也不怎么好，什么都做不好

男 怎么知道自己心理素質(zhì)高低，。。。。。？？ (匿名)

女,23歲,經(jīng)常心慌心跳，呼吸困難，嚴(yán)重時(shí)候像中風(fēng)手神經(jīng)痙攣，臉部痙攣，經(jīng)常胸悶，時(shí)常情緒激動(dòng)，無(wú)法控制自己的情緒會(huì)焦慮，暴躁，胸腔痙攣，瀕死感，容易受到驚嚇，頭暈無(wú)力，到電影院或者是車(chē)廂會(huì)心慌呼吸困難，情緒低落的時(shí)候不吃飯的時(shí)候就會(huì)發(fā)以上癥狀，血糖測(cè)過(guò)正常，心電圖查過(guò)正常，就白細(xì)胞和鉀比較低。