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問
國醫堂心理咨詢師
匿名
2016-01-29 13:57:58
抱抱TA
為什么我越是不想想起來一件事可就是在我腦海里反復出現,越不想表達什么可就是表達出來了,這算是心里問題嗎?
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獲得公益心:
陳明
你好
孟慶祥
你好
張敏
你好
陳明
你好,這是思維模式的規律, 你告訴自己不關注某事,其實就是在關注。真正不關注,是直接專注你要的,你更重要的事情。
匿名
您好
龐守仙
你這是思維的強迫和混亂,不斷的告訴自己不在乎 不關注,可是你內心是因為關注才這樣記得,你的性格也是矛盾性的吧,假如需要詳細的咨詢吧,點擊頭像關注電話咨詢便可
王宇
你好
王薇
您好
張柏和
不想想本身就是一種強化。
孫茹
你好
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女 如何不去想一件事,我總是干什么都在想這件事,怎樣才能不去想
為什么我越是不想想什么,越是會想什么,我到底該怎么辦??
(匿名)
女,不記得從什么時候開始。我思考東西的思路思維都要自己默默地說出來才覺得能想明白。不說出來就會一直想這個問題。小到比如說看電視劇的情節女主為什么這樣做我都要自己默默地說出來。好像是通過自己的口告訴自己她這樣做的原因我才會懂似的。總覺得自己會不會有心理問題。卻又覺得自己無病呻吟??
總是把一個事情反復思考,反復想,明明跟自己沒有什么關系的事情卻總是回憶覺得跟自己有關系,明明都過去很久的事情卻還要翻出來想,各種反駁自己再反駁回去,十分壓抑
(匿名)
男 可以想明白某個問題,卻一直重復想的過程,我該怎么辦?
(匿名)
以前遇到一個事,事經常想到。想不要這樣經常想到,這樣總是想到,不太正常,如何不在再想到。
(匿名)
女 最近老是想一些不可能的事情,做過的事情明明很明確,不會錯,可是我就是會反復的想,一直想,什么也做不成,就一直想
(匿名)
最近有情感問題需要解決,有哪個老師可以幫我,剛失戀,被甩,還能再挽回么,并且我曾經有段有名無實的婚姻,他很介意,他開始說和我一起努力,別人給他介紹了個很好的女孩,他就和我分手了,我還能挽回他么,我該怎么做,他說我們不可能了,我很痛苦,我是不是得抑郁證了,我該怎么做?
(匿名)
突然想起一件事,就一直回憶這件事,回憶里都是對的為什么還是擔心呢,不去想心里很矛盾,總之心里問題很難受,怎么把事情正常的想
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問
國醫堂心理咨詢師
為什么我越是不想想起來一件事可就是在我腦海里反復出現,越不想表達什么可就是表達出來了,這算是心里問題嗎?
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