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問
美國心理健康視頻在線咨詢
容與
2019-08-18 14:59:29
抱抱TA
女 怎樣才能忘記想忘記的人或事,可以暢懷
10
0
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張百燕
您好,很多方法
許倩倩
您好,當意識層面越想忘記的時候,其實是在潛意識層面強化這部分的記憶,所以,會出現這樣的狀況,越想忘記的內容,越是記得清。最好的處理方式,是接納它們的存在,當您一旦接納它們的存在,有關于它們的遺忘也便開始了……
王金波
您好
王金波
您好!剛剛仔細看完您所有的描述,很理解您的心情。其實沒必要刻意去忘記一個人!畢竟經歷過的就是經歷了,怎么可能會有擦掉記憶的橡皮擦呢!而且當您越是想忘記的時候,卻發現越無法忘記,因為刻意忘記等于強記,所以不要再努力去忘記。記得有這樣一句話“以為一輩子不會忘記的事就在我們的念念不忘中遺忘了……”人又何嘗不是如此呢! 時間是最好的良醫,時間久了一切都會淡忘的!
╰*傷ㄋの誰疼
許倩倩老師,王金波老師,,說的太好了【鼓掌,鼓掌】
╰*傷ㄋの誰疼
忘記就是,,接納的開始…
李恩貴
您好人生的美好就是一些自己想忘忘不了想記記不住的故事
李鳳秋
您好,刻意的忘記,反而會只是停留在表面,讓時間沖淡一切,會更好些。
私聊我
李艷紅
從中走出來
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女 我想問問,怎樣可以忘記一些不想記住的人或者事
女 想要忘掉一件不愿意想的,想就難受的事,如何去做,事情已過去了
女 怎樣去忘記一個人!想忘記可感覺好難。閑的時候總是會想起
(匿名)
女 我特別想忘記一個人,請您幫幫我。怎樣忘記那個人。
女,努力你想努力忘記一個人,忘記過去該怎么做。怎樣做才會不那么痛苦
(匿名)
女 怎樣徹底的忘記一個人,就是想到他就不記得,不會心里難受,想失憶
(匿名)
女 怎么樣才能忘記一個人?.......
女 好辛苦,心里不斷想著,想著……啥時候用啥方法可以忘記一切……
(匿名)
女 我想要變成富人,一直想成功,但是還是沒有辦法成功,我跟我爸媽他們聊過這個改變不了生活的這個問題,我跟他們說我改變不了生活的話,我不想活了,以為我不想活是假的,我是真不想活,反正我死了,我就徹底解決了,我父母就慘了孤獨終生,我也管不了那么多了,活著只會讓我更痛苦
女 我是一名高三的學生,現在情緒失控,晚上失眠,一看表都兩點多了,感覺不到開心,不喜歡人多的地方,不喜歡和那個講話,喜歡一個人,覺得活著好累啊,一個月了,
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