女我經(jīng)常情緒不好還感覺身邊的人都不喜歡我好像我就是一個(gè)多余的人經(jīng)常覺得自己無法融入同學(xué)們的世界

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獲得公益心：

陳明
您好，情緒不好，可能是我們很在意別人的看法，心理上依賴別人，更獨(dú)立自主的成熟的自己，會如何呢？自我覺察是改善的開始。
許令智
多大了？
匿名
15歲
匿名
那能不能談?wù)勎易罱?jīng)歷呢
匿名
我這個(gè)學(xué)期轉(zhuǎn)學(xué)了和我一起轉(zhuǎn)來的人是和我關(guān)系不太好的人她看見我就說以后要和我玩可是過不了多久她就認(rèn)識了很多同學(xué)從而忽視了我沒人和她玩的時(shí)候才會注意到我我感覺自己像“備胎”，但是那里我沒有認(rèn)識的同學(xué)了我似乎只能和她玩但是她并不是一個(gè)好學(xué)生就是會談戀愛的那種以前我在我朋友面前都很開朗的啊但是站在她面前我覺得依然感覺孤單
匿名
我也感覺和我說話的那些同學(xué)是因?yàn)樗藕臀艺f話的
匿名
而且她們好像不太喜歡我
匿名
我也不想去融入她們的世界因?yàn)樗齻兺砩蠒黄鸫驌淇伺频俏也幌肴ネ嫖揖陀X得我自己是多余的
匿名
我到底要不要和她一起玩了呢
陳明
恩，看起來，您對這個(gè)關(guān)系有些失望。
匿名
是的
匿名
我該怎么辦那
陳明
親密關(guān)系的本質(zhì)，就是想找個(gè)人來給我喂奶，滿足我的情感需求，填補(bǔ)我的內(nèi)心匱乏。
陳明
您如何理解呢
匿名
那我要不要再和她持續(xù)這樣的關(guān)系了
陳明
真正的安全感是別人給的，還是自己給自己的呢？
匿名
自己給自己的吧畢竟別人不能一直陪著我
陳明
恩，人際關(guān)系的根本，首先是自己和自己的關(guān)系，你若精彩天自安排。所以自己和自己的關(guān)系才是最重要主要的。
匿名
所以和她斷了現(xiàn)在的關(guān)系做一個(gè)普通同學(xué)應(yīng)該是最好的吧我還是先一個(gè)人才是最好的吧
陳明
當(dāng)我們自己真正接納自己愛自己，不再需求對方來彌補(bǔ)自己內(nèi)心的匱乏，自己內(nèi)心越來越富足豐盈的時(shí)候，會如何呢？
陳明
[微笑]
匿名
自己和自己的關(guān)系是怎么樣的我不太理解
陳明
您希望別人接納自己，包容自己，愛自己。可不可以自己這樣對待自己呢？
陳明
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匿名
謝謝
陳明
不客氣，相信您會越來越好。
匿名
嗯呢
奴隸
加我聊吧
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