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問海外常駐心理咨詢
匿名
2019-09-14 23:04:47
抱抱TA

當(dāng)面對(duì)人們｛不論熟悉或陌生｝演講，我有時(shí)會(huì)感到不自信害怕｛害怕自己忘詞或是說錯(cuò)而被嘲笑｝，感到別人在笑我鄙視我，想逃避怎么辦？

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  • 張國英咨詢師的頭像 張國英
    你好！
  • 李風(fēng)濤咨詢師的頭像 李風(fēng)濤
    您好
  • 張國英咨詢師的頭像 張國英
    您多大了？出現(xiàn)這個(gè)癥狀多長時(shí)間了？
  • 李錦云咨詢師的頭像 李錦云
    您其實(shí)是一個(gè)要求完美的人，希望別人重視自己，比較敏感害怕別人評(píng)價(jià)，需要從樹立自我價(jià)值感入手，也是要從人格成長方面入手，有一些專業(yè)的方法來幫到你，如果愿意，可以做這方面的咨詢來進(jìn)行調(diào)整。
  • 匿名 匿名
    我是一個(gè)班長，想管理好班級(jí)，或是做其他事情少不了說話或演講，所以我想克服這個(gè)弊病，怎么辦？
  • 徐惠泉咨詢師的頭像 徐惠泉
    你多大？這情況多久了？
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