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問
誰考過中級心理咨詢師
陌影
2019-10-01 09:28:52
抱抱TA
男 睡前(一兩點)睡不著想到一些不開心的問題,感覺心跳異常,呼吸困難,心里很壓抑,有種心跳即將停止的感覺,后來也是努力叫人排解,后來叫到一個朋友出去散步談了些,才好一點,以前從未出現(xiàn)這種狀況,睡前喝過一杯布丁奶茶和一顆檸檬紅,看了一恐怖片,這是因為喝那些內(nèi)分泌出現(xiàn)問題,還是已經(jīng)開始得
抑郁癥
或者心臟病嗎
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張國英
你好
張國英
你多大了?是偶爾失眠嗎?
陌影
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陌影
不會
王金波
您好
陌影
就昨晚
陌影
您好
張國英
偶爾失眠問題不大。
張國英
可以繼續(xù)關(guān)注自己的情緒,排除軀體因素,失眠心理原因是焦慮,你可以看看自己近期生活中壓力事件。
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男 您好,我自從去年有一次感冒之后,我晚上發(fā)現(xiàn)一次很難忘的經(jīng)歷,晚上睡到半夜突然心里難受,就感覺出不來氣要窒息一樣,心跳加速我當(dāng)時趕緊起來打開窗戶開著燈這樣緩一下才入睡,然后去醫(yī)院看了,醫(yī)生說正常的沒事,然后之后又接連發(fā)生過好幾次,都是到了晚上11點左右突然心跳加快感覺要窒息,但是后面就有想哭的癥狀,就是說不上來啥感覺就憋的難受想哭,沒辦法睡覺,我去醫(yī)院檢查心臟測心率。動態(tài)心率都做了,醫(yī)生都說正常的心臟沒問題,給我開了藥吃了,可是還有這樣的癥狀但是不多,一個月也就一次兩次,可是最近就比較頻繁了,感覺明顯加重,現(xiàn)在是到了晚上身邊人都入睡了,心理就開始難受,想哭說不出來那種感覺,如果馬上有人陪我說話就好了,就比如說人剛剛都還在一起聊天玩,馬上都去睡覺了我一個人就開始難受了,感覺就是前一秒還在和家人嘻嘻哈哈,轉(zhuǎn)手就開始難受想哭,而且耳朵里面有嗡嗡的響特別難受想哭,怕黑的感覺,我現(xiàn)在都不敢關(guān)燈了也怕孤單所以幾乎不一個人睡覺!請問這是抑郁癥嗎求專家給我指點一下我想明確知道也好去改善治療!真心地謝謝!
女,最近一個月總是心跳的厲害 工作上遇到一丁點壓力就能讓我想一天 感覺自己很差 不如別人 睡覺之前也在想 睡眠不好 做噩夢醒了之后就睡不著 精神狀態(tài)也不好 可能別人無意的一句話就能讓我想好久 尤其是晚上的時候更不能獨處 感覺自己很多余 跟別人對話也阻止不好語言 注意力不集中 腦袋總是一片空白 我是不是有點抑郁癥的癥狀?
(匿名)
女,20歲,晚上總是睡不著,感覺整個人有種失重感,渾身無力,心跳加速,剛剛還大哭了一場,這是抑郁癥嗎?還是只是身體不舒服?
(匿名)
男 晚上兩三點鐘就睡不著了,心跳加速,頭會不自覺胡思亂想,頭暈感覺頭疼緊張,誰知道我這是怎么了,求大家告訴我,謝謝大家了。
女,因為感情上的事很難過失眠一個月了一躺下就能感受到心跳加速 心跳重 腦子里總會亂想 想到難過事就哭很久 每天要兩三點以后才可以睡著 有段時間每天只能睡著三個小時 頭疼 連續(xù)做過好幾天噩夢 一個人的時候心情總是很低落 有時候不知道為什么總想哭 感覺自己變冷漠了 這段時間沒有開心過
(匿名)
男 最近特別能吃,不開心加上突然心跳加速,中午晚上無法深度睡眠,感覺別人不理解自己,一個錯能記很長時間。
(匿名)
女 我17歲,有一天睡覺莫名感到?jīng)]呼吸然后渾身想動動不了,后面好不容易才逼著自己醒來。之后就一直覺得自己晚上睡不好,會隨時沒呼吸什么的。有個晚上也是這樣,這個時候特別快,好久都沒緩下來我就急了,立馬去醫(yī)院檢查心電圖,可是顯示正常。之后還是會這樣,過了幾天后就漸漸好了。可是有天睡午覺又感覺自己會沒心跳,然后那天晚上開始沒睡著,之后又循環(huán)。之后心超也做了,也是正常的。可是現(xiàn)在每天晚上很遲都睡不著,只要一想到心里就開始發(fā)悶,還會有點痛。心跳會快。我要怎么辦,真的很無力,怕自己會出什么事
(匿名)
女,晚上就算什么事情都沒有發(fā)生還是很想哭,莫名奇妙。睡前也會想很多事情,越想越煩控制不住,總是覺得喘不上氣,不止是晚上,很多時候都覺得喘不上氣,需要深呼吸才會好點。晚上還總會做噩夢,早上也醒的很早,總是兩三點就醒了,但是還能繼續(xù)睡著,偶爾也會四五點醒,就不會再睡了。還會覺得忽冷忽熱,夏天晚上爸媽都開著空調(diào)睡的,但是我覺得特別冷,還要蓋著被子睡。還有,脾氣很大控制不住,因為一點小事就容易情緒激動,有時候控制不了自己,特別想結(jié)束這一切。覺得不會好了,自己什么都很差,什么都不如人。感覺腦子里空空的,記性也變得很差,還經(jīng)常感覺頭暈頭疼,突然站起來的時候眼前會黑很長時間,雖然是正常現(xiàn)象但是覺得比以前黑的時間長了。每天看上去都很正常,但我覺得我很久沒有開心過了,面對陌生人第一反應(yīng)也是冷臉相待,總覺得別人不喜歡自己。本來想去看看失眠,結(jié)果醫(yī)生跟我說要36歲以上成年人陪同才能去,就一直拖到現(xiàn)在..我想問問我現(xiàn)在是什么毛病,還有什么醫(yī)院可以不用陪同。
(匿名)
女 19歲,女生,在讀高中,最近一直都特別難受,覺得人際交往有問題,交不到朋友,好像大家都不喜歡我
(匿名)
女 心情失落,比較暴躁,一怒,持續(xù)了幾周了
(匿名)
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