男我有時(shí)感覺(jué)特別累，容易煩躁，我該怎么辦？

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林芳
你好，今年多大了，這種狀況從什么時(shí)候開(kāi)始的？
徐惠泉
你好，你多大？什么原因讓你累！
匿名
我15歲，我高一了，我也不知道什么原因造成我這樣
湯利
您好，心累
史丹鳳
你好
陳明
當(dāng)您煩躁的時(shí)候，內(nèi)心在想什么呢？
徐惠泉
建議選擇一位老師一對(duì)一咨詢分析
張國(guó)英
你好
張國(guó)英
生活中有什么壓力事件？讓您感覺(jué)難以應(yīng)付。
王金波
您好！剛剛看完您所有的描述，我想感覺(jué)累首先因?yàn)槿耸歉行缘模怯懈星榈模怯邢才?lè)的！還有就是想得太多了！將所有不開(kāi)心的情事都記在腦海里！就如同人身上背著很重的東西去爬山一樣，在剛剛開(kāi)始爬時(shí)感覺(jué)還好，可是越爬會(huì)覺(jué)得東西越重！這時(shí)我們就不得放棄身上的一些東西，這樣我們才可以繼續(xù)爬下去！否則只能停止不前，原地踏步啦！嗯，仔細(xì)想想看，現(xiàn)在最困擾您的那件事是什么，然后努力去一個(gè)一個(gè)的解決，最后所有的事情都迎刃而解后，您就不會(huì)像現(xiàn)在這么煩了，您會(huì)認(rèn)為“哦！原來(lái)生活也可以如此輕松、如此美好！” 從現(xiàn)在開(kāi)始行動(dòng)吧！相信您會(huì)做到的！加油！
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