女我不知道我該怎么辦了，我真的很崩潰，我真的每天活的可累

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匿名
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李鳳秋
您好
匿名
您好
李鳳秋
你多大了？目前都有哪些方面的抑郁癥狀嗎？
匿名
我16
匿名
會胡思亂想很多
匿名
每天活的可累
匿名
感覺世界不公平
匿名
我并沒有社交障礙
匿名
就是會經常感覺到自己很孤單
匿名
會莫名其妙發脾氣
匿名
會會莫名其妙想死
甘生昭
你好，和父母溝通過你目前的狀態嗎？
匿名
我之前去過醫院
匿名
說什么是慢性心理疾病障礙還有焦慮癥抑郁癥
匿名
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匿名
呢段時間連睡覺都睡不著
匿名
天天靠吃藥維持
匿名
后來慢慢沒有這樣了
匿名
結果最近突然又開始了
王金波
您好！剛剛看完您所有的描述，我想感覺累首先因為人是感性的，是有感情的，是有喜怒哀樂的！還有就是想得太多了！將所有不開心的情事都記在腦海里！就如同人身上背著很重的東西去爬山一樣，在剛剛開始爬時感覺還好，可是越爬會覺得東西越重！這時我們就不得放棄身上的一些東西，這樣我們才可以繼續爬下去！否則只能停止不前，原地踏步啦！嗯，仔細想想看，現在最困擾您的那件事是什么，然后努力去一個一個的解決，最后所有的事情都迎刃而解后，您就不會像現在這么煩了，您會認為“哦！原來生活也可以如此輕松、如此美好！” 從現在開始行動吧！相信您會做到的！加油！
匿名
我不知道是什么在困擾我
張國英
你好
匿名
我覺得世界不公平
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就覺得只想自己一個人
匿名
現在完全誰都不想搭理
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我本身就對家沒有感覺
匿名
就覺得自己沒有家
匿名
我還在外面自己上高中
匿名
我只會把開心的事分享
匿名
剩下的我什么都不說
匿名
在宥
私聊
幻想
你和自己的父母說過嗎？你有比較好的朋友嗎？和他們好交流過嗎
幻想
你吃過什么藥
聽清心咒冷靜下來，還有睡不著就聽催眠曲，記住，單曲循環
我最近很少亂想了，酷狗搜的到
同學，人的心理垃圾就像屋里的垃圾一樣，一段時間就需要打掃，并不是打掃一次就永遠不會復發，所以你不要被最近突然感覺的不愉快而擔心，這是正常規律，就像感冒一樣，誰都知道這次治好
治好了，下次可能又會感冒，這是正常的現象你不要難過，我們也有這種情況
另外，我們心累不開心，可能有時候我們是因為注重那些沒有得到的或者是失去了的東西，當我們越想得到又得不到的時候，就容易心累，就容易不開心，我也會這樣，當我們多留心多想想我們已經擁有的東西的時候，發現心情會好很多，就像半杯水，憂傷的人看見的是還缺少半杯，樂觀快樂的人是看見已經有半杯了！所以，我們要想快樂起來，就要去想想我們已經擁有的東西！當我們看見的越多心情就越容易開心起來…你試一試
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