女 80后，未婚女。潛意識(shí)里面有2個(gè)抱怨，我知道這樣不好，我應(yīng)該去面對(duì)去改變，可不知道怎么辦。1.上學(xué)的時(shí)候面臨升學(xué)的壓力，畢業(yè)后因?yàn)閷W(xué)歷貶值房?jī)r(jià)高不得不自己找工作在大城市面臨生存的壓力，感覺(jué)好久沒(méi)有真正快樂(lè)幸福過(guò)，幸福快樂(lè)的時(shí)候只記得是在小時(shí)候。2.父母從小寵愛(ài)我，但她們總是吵架，感情不和，我之前談過(guò)2個(gè)男朋友，因?yàn)闆](méi)有安全感都分手了，目前對(duì)婚姻充滿恐懼，不想結(jié)婚，也可能沒(méi)有真正愛(ài)過(guò)別人。目前本人的狀態(tài)寡言少語(yǔ)，內(nèi)向自卑，封閉自我，我該怎么辦，希望能開(kāi)導(dǎo)開(kāi)導(dǎo)我，多謝了！ (匿名)

女,30歲,我發(fā)現(xiàn)自己活的很痛苦，總是會(huì)反反復(fù)復(fù)的對(duì)任何事都不感興趣沒(méi)有心情，還總是想哭，但從不敢在親人面前哭過(guò)，跟家人的溝通很少，跟家人一說(shuō)自己抑郁了，就只會(huì)一句話把我堵回去:你就是太閑，在家?guī)€(gè)孩子很多時(shí)候親媽會(huì)幫忙一起照顧，你看掃大街的撿破爛的都能活的開(kāi)心，你有什么好郁悶，不知道珍惜！你就是懶性格太內(nèi)向等等~感覺(jué)我一下子得到的全是指責(zé)，時(shí)間久了，所以幾乎有事都是選擇不說(shuō)特壓抑。很多時(shí)候我控制不住自己的情緒思想和行為，感覺(jué)活著太痛苦，總想結(jié)束生命，害怕一個(gè)人呆著卻又不愿意出門與人接觸，因?yàn)樵谌饲斑€要控制情緒假裝開(kāi)心，不愿流露出自己的煩躁不安和低落的情緒。我到底該怎么是好啊老師們 (匿名)

女,25歲,這幾個(gè)月事情特別多，很多人都說(shuō)我不會(huì)做事，太傻，什么事情都做不好，夫妻之間除了怨言沒(méi)有別的，感覺(jué)什么都不如意，經(jīng)常哭，感覺(jué)自己好多余，想過(guò)離婚又舍不得孩子，想過(guò)幾次死，還是舍不得孩子 什么都提不起精神興趣渾渾噩噩的，偶爾會(huì)自虐，我真的是快崩潰了，是不是有心里疾病了？ (匿名)

女 我今年35歲了，因幼時(shí)被母親虐待多年，變得沉默寡言，總覺(jué)得生無(wú)可戀，變得非常孤僻，膽子小，多次病入膏肓都沒(méi)人管，靠運(yùn)氣自己慢慢撐過(guò)去活過(guò)來(lái)，慢慢長(zhǎng)大后，很自卑，怕人嫌棄我，總覺(jué)得不如別人，幸福快樂(lè)啥都不會(huì)眷顧我，我不敢找對(duì)象，也不知道怎么和人相處，經(jīng)常自言自語(yǔ)，還會(huì)經(jīng)常想起被打被冤枉的事，眼淚就會(huì)掉下來(lái)，經(jīng)常悲觀厭世絕望，干活效率也下降了，工作總是要加班才能完成，不知道以后該怎么辦，不知道以后靠什么生活靠什么養(yǎng)老，我沒(méi)方向沒(méi)目標(biāo)沒(méi)自信也沒(méi)有家，我該怎么辦 (匿名)

女 現(xiàn)在30歲應(yīng)該是我從小到大最難的時(shí)候了，都是因?yàn)殄X的問(wèn)題，每天不開(kāi)心！本來(lái)想著人就是沒(méi)有壓力就沒(méi)有動(dòng)力，現(xiàn)在的我壓力大點(diǎn)也好，讓自己努力點(diǎn)不是更好！但事實(shí)其實(shí)并不是這樣，我只是痛苦也沒(méi)感覺(jué)到有什么動(dòng)力！做什么事總是自信不夠，又很糾結(jié)，自己不是一個(gè)很努力的人，很隨遇而安但現(xiàn)實(shí)沒(méi)辦法隨遇而安，不努力就沒(méi)辦法生存！每天都在痛苦掙扎！不知道是現(xiàn)實(shí)壓力確實(shí)很大還是自己抗壓能力太差！每天睡眠很差心情很差總是很煩躁！很悲觀！不知道怎么去疏導(dǎo)自己，內(nèi)分泌已經(jīng)開(kāi)始紊亂，月經(jīng)也開(kāi)始紊亂，每天都會(huì)頭疼，我總感覺(jué)我所有的問(wèn)題都是因?yàn)殄X的原因，其實(shí)好像根源并不是這樣！公公婆婆的事有時(shí)候也會(huì)煩，工作的事也煩，我的老公明明對(duì)我很好，我也很好你還愛(ài)他，但是我總是想起曾經(jīng)的男朋友，想到還是會(huì)很痛！每天總是沒(méi)精神，全身無(wú)力，累的不行！一想到壓力就會(huì)頭疼，想逃避想離開(kāi)！我不開(kāi)心總是感覺(jué)是別人的問(wèn)題，是別人不對(duì)！感覺(jué)自己心理有問(wèn)題又找不到好的解決方法！感覺(jué)我需要去釋放！但是從小到大好像一直都喜歡壓制，不喜歡就給別人說(shuō)一些自己的事情。其實(shí)經(jīng)歷了很多真的從來(lái)沒(méi)有給別人說(shuō)過(guò)，也許是心里裝的太多真的很難再承受一些東西！幫幫我好嗎！幫幫我！真的快瘋了！總有死的想法！

女,今年30了，始終遇不到自己合適的人，來(lái)著各方的壓力，導(dǎo)致情緒郁悶，心情不好，總是有那么點(diǎn)兒的不甘心，不想將就，生活會(huì)善待每一個(gè)善良的女孩兒么，難道我就只能是這樣的人生么？

女 我是湖北他是河南的他比我大一歲我們是在上班的時(shí)候認(rèn)識(shí)的，他剛追我的時(shí)候?qū)λ麤](méi)什么感覺(jué)但或許是被他感動(dòng)了每天接我下班有時(shí)候等我等一兩個(gè)小時(shí)，慢慢我們就在一起了他讓我跟他一塊去菜市場(chǎng)賣菜我也同意了有時(shí)候有吵鬧但很快就好了，后來(lái)賣菜就虧本然后就去投奔他媽媽因?yàn)樗彝ピ蛩墁F(xiàn)實(shí)，不相信別人別人說(shuō)的啥他都覺(jué)得騙人的。剛?cè)サ臅r(shí)候他喜歡上網(wǎng)有一次十二點(diǎn)多了他跟他妹夫一塊去說(shuō)玩一兩個(gè)小時(shí)就回來(lái)了我就一直等等到早上六點(diǎn)多我就收拾了一下準(zhǔn)備回家因?yàn)橐粋€(gè)人連最基本的誠(chéng)心都沒(méi)有那過(guò)下去也沒(méi)必要九點(diǎn)多我準(zhǔn)備走來(lái)著他回來(lái)了，呵呵他哭了說(shuō)網(wǎng)吧關(guān)門了但是網(wǎng)吧是有后門的呵呵，最后我妥協(xié)了，他打牌打到快一點(diǎn)我說(shuō)我困了他說(shuō)在等一會(huì)呵呵，每次都是別人說(shuō)不打了他才起場(chǎng)，每次說(shuō)他就說(shuō)一定會(huì)改的我就信了他，還騙人呵呵過(guò)年的時(shí)候我們各自回家我先回的他早上送的我，我到家了給他發(fā)的短信他呢短信沒(méi)回電話沒(méi)打第二天晚上他說(shuō)打他電話他沒(méi)聽(tīng)到，呵呵一個(gè)聽(tīng)不到十七八個(gè)都聽(tīng)不到嗎，好我信你現(xiàn)在呢晚上打電話還沒(méi)說(shuō)兩句就說(shuō)手機(jī)沒(méi)電了隨之手機(jī)關(guān)機(jī)呵呵知道要打電話還一直把電玩到一點(diǎn)點(diǎn)。他說(shuō)過(guò)完年來(lái)接我讓我跟他一塊去，，但是去了呢他還會(huì)打牌到深夜，經(jīng)常騙人，他說(shuō)他一定會(huì)改說(shuō)的很誠(chéng)懇但是我還是覺(jué)得他改不了所以不知道怎么辦 (匿名)

男 你們好！我感覺(jué)我有猜疑癥，總感覺(jué)老婆對(duì)我不忠，和老婆吵架已經(jīng)幾個(gè)月沒(méi)在一起了，請(qǐng)老師們幫住 (匿名)