問
成都心理咨詢師高級
女,您好醫(yī)生,我今年27歲,有兩方面壓力壓著我,一是單位,因為是事業(yè)單位,所以太多勾心斗角,不知不覺就被卷入,單位各種分工不均,欺軟怕硬,我畢業(yè)不久就進入這里,因為年輕上進心大,所以不管什么工作都很少拒絕,即使偶爾加班到凌晨兩三點也很少抱怨,結果一忍再忍,最后突然爆發(fā),弄的同事之間關系突然惡化,另一方面家里一直安排相親,天天數(shù)落我,雖然知道是為自己好,但是一直催一直數(shù)落我,真的難以忍受,主要是我爸爸脾氣一陣很火爆,每次都很突然的發(fā)飆,我一直忍著怕頂撞他惹他生氣,結果弄的自己在每次被罵之后都心悸,腦袋還嗡嗡直響,以前只是偶爾這樣,現(xiàn)在感覺自己越來越不能處理好同事關系和家庭關系,變得越來越偏激,醫(yī)生我該怎么辦呢?