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問
兒童青少年市心理咨詢師
匿名
2016-02-05 18:32:46
抱抱TA
難道我好緊張,是源自我從小是被送的孩子么?我一直找不到根源,我睡眠一直不好
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獲得公益心:
史丹鳳
有關系,缺少安全感
康建萍
你好
史丹鳳
不過,你現在長大了,可以為自己補上內在的父母
張欣
晚上好
張志強
感覺自己沒有根基般的不安全感,這樣會使你生活在緊張中,建議做心理咨詢。
熊琦紅
你好。
張敏
你好
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親,我在線,有煩惱可向我傾訴。
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女,為什么我每天都處在非常緊張的狀態下,每次一想到媽媽很可憐就會心特別痛,想哭,小孩不聽話又擔心他這樣,那樣。好累,睡不好
(匿名)
女 在家睡得著,去了學校就很難入睡,以前得過神經衰弱,但是失眠是最近才有的,而且換個環境就不失眠了。。。。感覺自己總是莫名會緊張起來,這可怎么辦。。。
(匿名)
男 上學的時候緊張焦慮,在家的時候癥狀幾乎沒有。長期睡眠不好。
女,總是晚上睡不好覺,從小就想很多,一點點事情都很容易讓自己緊張睡不著。怎么辦
(匿名)
女 總是睡前焦慮緊張 翻來覆去睡不著 經常失眠 也沒有什么壓力 在家里睡的也不錯 只是在學校睡不好 一到晚上就緊張覺得今晚該睡不好了 然后就真的睡不好了 帶來很大困擾 求解決辦法
(匿名)
你好 我每次在事情還沒有發生之前,老是緊張,不安,睡不好 。
(匿名)
女 我想問一下,我在學校睡不著覺,在家里卻可以睡的很好,在學校我總是擔心和害怕我晚上睡不著,這是因為心理問題?
您好,老師。我是一個十五歲的初中女學生。我睡眠不好,是壓力太大的原因。每當我一閉上眼,我都會很緊張,給自己暗示睡不著,一想到什么就告訴自己不要去想,我迫切想進入夢鄉。如此惡性循環,。心理上有壓力身體上也有。我是一個內向的同是不自信的女孩。因為媽媽嚴格,有時候我話還沒說出口,就被她用她的道理堵回去了。我想把我壓力太大這件事告訴她,但是我沒有。我很擔心自己的學習成績和身體素質會不會因為這樣而下降。我擁有好幾個不眠之夜了。希望您能夠幫助我
(匿名)
女 老覺得有緊張焦慮情緒 與人交往有時感覺不自然 不能放松
女 親愛的網友們給建議,我爸爸有些不好的習慣,上廁所不喜歡抽煙,廁所剛洗干凈被他弄臟,東西亂七放,所以常常和媽媽吵架,我作為女兒直接告訴他這些壞習慣,他會不會很尷尬?要不我寫信說呢?
(匿名)
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難道我好緊張,是源自我從小是被送的孩子么?我一直找不到根源,我睡眠一直不好
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