男 分手后昏昏沉沉的 對生活沒方向 別告訴我出去走走和朋友聚聚 我試過了 每當自己一個人的時候 馬上想到她 心就像被繩子栓起來一樣 緊緊的 喘不過氣 這十幾天 我一天 我都不知道怎熬過來的，每當難受的的時候我就告訴自己 選擇自己的方式去解脫

女,如何快速從一段關系里走出來？之前回家認識了一個男生，沒過多久就追求我，在很多細節方面他都有打動我，我們也總是敞開心扉的聊天，于是我就同意嘗試在一起一段時間，在這之前我們說好了互不欺騙。不到一周他去重慶上學了，我們每天視頻、打字，他也有說很想我，于是我就瞞著家里人去重慶見他了，現在想想覺得自己挺可笑的，對不起家人也對不起自己。去的第二天晚上和他的朋友一起喝酒，我隨口問他是不是沒有放下之前的感情，他說沒有。到第二天我實在受不了了，晚上我自己跑出去了，直到他說他一個人很難受，家里出了事情，我因為擔心他又回去了。回去后他告訴我他定了一早的機票回家，一部分原因是因為他前女友說要見他。第二天一早他走了，把我一個人扔在這個人生地不熟的地方，一直哭，把自己喝多才算睡了一小會，醒了又繼續哭，那段時間真的感覺自己快熬不下去了，每天睡醒哭，哭完睡。過了兩天他也回來了，我們也把話說清了，其實我心里還是很難受，但不想給他增加心里負擔，覺得對我有負罪感，所以盡力掩藏自己的情緒。現在我已經回到家了，但感覺還是調整不過來，之前會一直失眠，現在每天就想努力逼自己睡覺，很怕要醒過來，但睡的總是很淺很容易醒。真的很想快點熬過這段時間 (匿名)

女 跟男朋友分手后，沒胃口吃喝，沒心情做任何事，晚上也睡不著，好不容易睡著，兩三個小時醒一次，基本每天起床都在七點鐘左右，白天也沒精神，平時覺得自己有氣無力，胸悶氣短，請問遇到這種情況我應該怎么辦？ (匿名)

女 男朋友和我說了分手后，仿佛解脫了一般，生活的開心坦蕩。可是我卻總是活在陰影走不出來，總是希望自己開心點，但大部分時候都是裝的開心，一到晚上或者一醒來都很沮喪，很難受………覺得自己快要瘋了，明明該上大學了，可對一切都不感興趣，不覺得有什么希望，但我也不敢和家里人說，憋的很難受很難受，我該怎么走出來啊？……… (匿名)

女 被分手走不出怎么辦？覺得每一天都很難熬，對生活的希望都沒有了

女 分手后，自己覺得一直放不下，折騰了很久，弄的感覺自己心理有問題，開心不起來，覺得胸口悶，做什么事情都覺得沒有意思，想讓自己盡快走出來，該怎么辦？ (匿名)

最近和女朋友分手了，心理難受，晚上睡不著，她無縫鏈接下一任，我們談了好久，當初她給了我好多溫柔，我該怎么走出來 (匿名)

女 和男朋友分手，一直走不出來。每天深夜哭泣，白天假裝開心。 (匿名)

女 我19歲，我老公20歲，有一個寶寶，現在10個月了；沒有結婚證，但是寶寶的戶口在他家。原因在他身上，跟他說了，他想都不想就說我嫌棄他，嫌棄他，沒本事，又喜歡上別人了。他沒有把我和他父母的關系弄好，我坐月子的時候，一天只吃倆頓飯，他就說是我的錯，是我自己不想吃，我每天有時間我都在反醒自己，要不要走下去，改變不了他，還不如獨自生活，我感覺我現在很難受，我現在不知道怎么辦？

女 看不懂啊，可以告訴我一聲嗎？謝謝了！