女 我是一個大一的新生，19歲，我對陌生的環境極不適應，充滿莫名的恐懼感，會經常想家，晚上有時還會失眠，吃不下飯！我想這是因為我以前上高中時，腸胃不好經常生病請假！因為經常生病的原因，我的心理素質越來越差，經常會焦慮不安，緊張，對陌生環境充滿了恐懼，害怕，親人在身邊還好點！可是現在上大學了，離家很遠，缺乏極大的安全感！有時候恐懼緊張過度會渾身無力，頭暈腦脹，隨時會有要暈倒的感覺！這種情況是從高二時有一次不知道怎么回事，舌頭突然不受控制，打彎，發麻，上下牙緊緊的貼在一起打顫，就像磨牙一樣！以后就會經常害怕舌頭會想那次那樣難受，內心總是擔心，恐懼，因為發作時真的很痛苦，有種要死了的感覺！這之后還發作過兩三次！看醫生說是焦慮并發癥，發作時主要有這么幾個字:有痛苦，無傷害，身體健康！總之就是經常心里煩躁，焦慮，充滿恐懼！沒等事情發生就開始擔心，緊張起來！什么事情都愛早早的擔心起來，總是讓自己心里裝滿了事，而且都是些不好的事，自己覺得麻煩的事！不愿與人交流，少言少語！不愛待在人多的地方，待在人多的地方會感到自卑，害怕！經常感到身體虛弱，對自己極不自信，缺乏信心！ (匿名)

女 我是重慶的，在浙江上班。做電話客服。辭職十來天了，感覺自己不喜歡那份工作也沒辦法勝任，就是覺得壓力好大，男朋友也不支持我，剛開始去的時候就說我們一直打電話就是騙人的，后面自己也覺得很無力就辭職了。辭職之后也就面臨著又得找工作，去一個公司面試天貓客服，男朋友開車去送我的，結果我去后由于是在大廳里面試的，他坐在一旁聽面試的內容，我本來就有些怯場，反正問我什么我也就是實話實說的，可是后面面試結束后讓我等郵箱通知。我問他我是不是沒有發揮好，他說我要是你們老板我都不會要你。心里特別失落，本來就不怎么自信的我老是受打擊。后面結果可想而知，沒有通過面試。后面他給我介紹去他熟人那里途虎養車做收銀，我也去看了的，可是什么都他在講話我基本上就附和一下，然后他熟人說可以的。只是現在還沒開業，還得去上海培訓，然后他就說給我的工作搞定了。因為是他介紹的什么都得他說了算，直到現在他出差去了，也沒有一個電話，他做事兒不希望我打電話給他，說有時間的話會給我打電話的。所以我也一直拖著還沒有上班，一天都在玩。我也有在58同城上面找工作，可是卻發現我都沒有面試的勇氣。叫我去面試我都不敢去了。之前他說前份工作不做了的時候就說別人都可以你為什么不可以。可他明明都不支持我的吖，對我只有打擊沒有鼓勵。還有前段時間我去報駕校，他說我這種性格不出三天就會被教練給罵回來不去了，我去年就想學的，我還是去報了名，過幾天就要理論培訓了。心理感覺越來越壓抑，一種無力感涌上心頭。我本來就不自信的越來越自卑了。我都不知道怎么能夠重拾信心了。老是被打擊被批評，一點都沒有鼓勵我的話。還說社會本來就是這樣，我這樣是讓你看清現實。他比我大十歲，確實懂得是比我多，跟他在一起他讓我什么都聽他的，意見不合產生分歧的話就會吵架，吵架他有理就一定要說贏我不會讓著我。我本來以為找個男朋友大一點會包容你寵著你一點的，結果發現并不是。心里好難受好壓抑。自信心也沒了。我也不知道自己該怎么做了。 (匿名)

女 走在大街上看到異性會不自然，想的特別多愛瞎想，總怕自己換個發型或者一些別的事情就會被別人指責，跟異性相處不自然，總在看別人有沒有關注我 (匿名)

男 我想要徹底戒賭，希望可以在這里找到一點解決的辦法，其實就是希望看得到更多跟我一樣的賭徒可以述說一下賭了之后的現狀，都醒醒吧，唉