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陳明心理咨詢師 49歲
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武漢比較好的心理咨詢我信京軍
HANICARON
2019-12-26 22:52:10
抱抱TA

女 產后六個月,近期頻繁出現對寶寶有時候很愛她,有時候想掐死,時常自己打自己

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  • 張柏和咨詢師的頭像 張柏和
    你好
  • HANICARON的頭像 HANICARON
    您好
  • 張柏和咨詢師的頭像 張柏和
    你好 你在什么情況下會很愛寶寶.在什么情況下會出現負面情緒吶?
  • 林芳咨詢師的頭像 林芳
    你好,是獨自照顧孩子嗎,家人關注到你目前的心理狀態嗎?
  • HANICARON的頭像 HANICARON
    愛寶寶跟我我的心情,我心情好我就很愛,別人抱都不舍得
  • HANICARON的頭像 HANICARON
    但是心情不好,就一個勁的發火
  • HANICARON的頭像 HANICARON
    是獨自帶寶寶,家人說我最近脾氣很大
  • 的頭像
    學會控制自己的負面情緒
  • 小鬼的頭像 小鬼
    也是難受啊,放輕松一些吧姐姐
  • 李洪文咨詢師的頭像 李洪文
    同樣是寶媽,很理解你現在的心情。如果一味把情緒朝向寶寶,可能對寶寶造成不良的影響,就需要考慮一下你的情緒來源和選擇其他的發泄方式。
  • 李燕咨詢師的頭像 李燕
    是不是有點產后抑郁,自己打自己,說明你很憤怒,很壓抑??!及時找咨詢師疏導,不可輕視!
  • 。的頭像 。
    可能寶寶太可愛了,想掐死她
  • 如水的頭像 如水
    當意識到自己心情不好,想發脾氣的時候,就深呼吸,把注意力放在自己的身體上,觀察自己的身體有什么感受變化,不管出現什么狀況,都全然的接受自己,接納自己。不要去評判,只是觀察。你會發現,任何東西都是變化無常的,不是永恒的。如果你不去追逐頭腦的念頭,想法,你就能活在當下。慢慢的,你的心會越來越平和,快樂,安穩。你的心中會充滿愛。只要有愛,一切問題都能迎刃而解!祝福你
  • 程潔咨詢師的頭像 程潔
    你好
  • 毛慧穎咨詢師的頭像 毛慧穎
    你好
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