女經(jīng)常晚上抑郁，不喜歡和別人溝通，一不開心就喜歡一個人哭，負(fù)能量爆棚，有輕生意向

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獲得公益心：

客塵
多久了
王金波
您好
毛慧穎
你好
the past is the past
不管生活怎樣，都要保持樂觀，傷心是難免的，但也不能放棄自己，可以嘗試去交朋友，做自己喜歡的事情，遇到傷心的事也不要總是藏在心里，可以在網(wǎng)上和陌生的人傾訴，或者通過哭來發(fā)泄不滿，難過也要找到原因。
林芳
你好，今年多大了，這種狀況從什么時候開始的？建議及時查找誘因?qū)ΠY調(diào)節(jié)。
王金波
您好！任何人都會遇到問題，有些人遇到問題解決了，而有些人沒有。好的心態(tài)注定一個人的成功與否。無論遇到什么，我們應(yīng)有一個好的心態(tài)，積極奮進(jìn)堅(jiān)強(qiáng)不屈。在生活中我們都會遇到這樣那樣的問題，能改變這些事情的人只有自己，只有自己對自己有了信心，您才可以從容的走完您的人生之路，前方的路很長，在我們一生走過的路途中，有綠洲，也會有風(fēng)沙。坎坷與平坦是同時存在的。在遇到挫折時，必須要拿出自己的勇氣來，勇敢的去面對。當(dāng)您試著去面對困難和壓力時，我相信這些困難總有一天會屈服在自己的腳下，以一種嶄新的姿態(tài)去面對人生。相信自己，就等于擁有了無窮的力量。還有就是請仔細(xì)想想看，現(xiàn)在最困擾您的那件事是什么，然后努力去一個一個的解決，最后所有的事情都迎刃而解后，您就不會像現(xiàn)在這么煩了，您會認(rèn)為“哦！原來生活也可以如此輕松、如此美好！” 從現(xiàn)在開始行動吧！相信您會做到的！加油！
匿名
謝謝
利他就是自利
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